Раздел:
Правильное питание
В блог
Подписаться на Дзен!
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
весы 17.11
-100, 70500. Страдаю и представляю, какой бы был отвес, если бы я не налопалась шоколада с курабье
17.11.2009 08:26:38, Дыбра
35 комментариев
-300 =77,700
-300 =77,700
17.11.2009 19:11:42, Смеяна
0.
-200, догнала линейку
-200, догнала линейку
17.11.2009 15:53:58, Ззз
Не знаю сколько "минус", вес 58,100 →
Не знаю сколько "минус", вес 58,100. Некогда совсем отчитываться - не помню даже, что утром ела:( Работы - вагон, а будет еще больше с понедельника. З/плату поднимают на 40% :) Боюсь жутко не справиться - объем информации огромный:((. Буду бороться со своей природной ленью и трудиться)) Ну и я с вами, естественно!! Слежу за питанием и читаю конфу, только отчитываться буду по мере возможности :)
17.11.2009 15:27:42, Tatun
Поздравляю с Зряплатой!!!!!
17.11.2009 16:50:32, СимОна
-200) за вчерашний день, в воскресенье →
-200) за вчерашний день,
в воскресенье был гречневый день- ушла вода(-1000)
17.11.2009 14:42:33, Nutr
+300, 57,700
на месте:(
У меня со вчера минус, но с воскресенья →
У меня со вчера минус, но с воскресенья еще плюс. Вот так всегда, только линейку подвину и опять над ней.
17.11.2009 11:56:24, medvejonok
-800. После вчерашней гречки. Но →
-800. После вчерашней гречки. Но проверенно, 400 из них вернуться.
17.11.2009 11:19:01, Niko
- 900гр, но это у меня в первые дни все →
- 900гр, но это у меня в первые дни все время по многу убегает.
17.11.2009 11:18:20, СолнцеЯсное
+300 к линеечной цифре, менять не буду →
+300 к линеечной цифре, менять не буду, надоело гонять ее туда-сюда
17.11.2009 10:32:21, Индейка
я там внизу тебе написала, почему горячую воду с молоком пью - в этом пойле калорий мало, а желудок забивает. Вечером приду домой - все время есть хочется, а так два стакана заглотну - и быстро спать, пока желудок не догадался, что его обманули:)
17.11.2009 11:46:04, хухра-мухра
Да, я видела, спасибо! Я для таких целей просто чай пью, а недавно попробовала в него молока капнуть чуть чуть, тоже хорошо пошло. Но чтобы просто в воду-не догадалась. В чае то тоже совсем мало калорий, 2-4 что то вроде того, можно и чаю.
17.11.2009 19:20:57, Индейка
а воз и ныне там..
а воз и ныне там..
17.11.2009 10:26:16, Дудолька
За выхи и вчера не вешалась, а сегодня 74,100.
За выхи и вчера не вешалась, а сегодня 74,100.
17.11.2009 10:23:23, СимОна
0 топчусь на месте уж который день.
0 топчусь на месте уж который день.
17.11.2009 10:08:06, Поцелуй радуги
+400,утешаю себя,что КД скоро должны быть((((
+400,утешаю себя,что КД скоро должны быть((((
17.11.2009 10:00:42, SUNflower
-700 :).До линеечки еще 300г.
-700 :).До линеечки еще 300г.
17.11.2009 09:49:49, Хомозайка
-500:)))Легко пришло-легко ушло:)))
-500:)))Легко пришло-легко ушло:)))
17.11.2009 09:38:34, КИМА
ну и что, зато вкусно было :)) У меня →
ну и что, зато вкусно было :)) У меня -все-таки минус 100, за эти 3 дня (не поменялось) - двигаю линейку.
17.11.2009 09:18:30, хухра-мухра
Посмотрела твои фотки, ммм.... Хухрик возмужал, а мама все такая же! :) Как твой спорт?
17.11.2009 09:41:26, Лисьён (ex. e-lisa)
Я болела, 3 недели не ходила, вот в пятницу начала. Сегодня планирую на степ-аэробику или ABL, а может, и обе сразу, если получится.
17.11.2009 11:43:42, хухра-мухра
поаккуратней втягивайся :) А то сейчас как возьмешься нахрапом. Главное потом не сдуться :)
17.11.2009 21:07:19, Лисьён (ex. e-lisa)
не страдай, "-" лучше чем "+" :) У меня →
не страдай, "-" лучше чем "+" :)
У меня -700, не поддалась я вчера в гостях на уговоры наесться, вот и порадовалась сегодня! 
17.11.2009 09:01:05, Лисьён (ex. e-lisa)
сама себе удивляюсь, хотя чего удивительного? Я уже ПРОСТО НА СТЕНУ ЛЕЗУ как хочу в свои штаны влезть!!! Мне б 60 кг, а не 67 :( Вот я и стараюсь. Я ж еще этой еды в жизни наемся ну.... 100 ВАГОНОВ, а может и больше. А похудеть надо, а то стыдно очень. Год себя в руки взять не могу :(
17.11.2009 09:38:41, Лисьён (ex. e-lisa)
ааа, мне тоже 7 кило надо сбросить, и тоже чтоб в лыжные штаны влезть, и вообще, чтоб на горных лыжах нормально смотреться, и чтоб попа не перевешивала :)
17.11.2009 11:44:44, хухра-мухра
+200 что логично после вечернего срыва:(
+200 что логично после вечернего срыва:(
17.11.2009 08:41:46, HomaUfa
-400, сегодня разгружаюсь.
-400, сегодня разгружаюсь.
17.11.2009 08:33:29, Фламинго
чем разгружаешься или на чем? (как правильно спросить, запуталась) :)))
17.11.2009 09:12:58, Лисьён (ex. e-lisa)
сегодня будет творог+кефир
17.11.2009 09:13:47, Фламинго
молодец! удачи тебе! я к сожалению на такой не могу разгрузке просидеть, не люблю молочку :(
Я больше на яблоках люблю, но сейчас вообще не могу себя заставить выдержать даже один моно-денек.
17.11.2009 09:35:08, Лисьён (ex. e-lisa)
я на яблоках не худею, а наоборот
и жрать с них хочу просто пипец
молочку тоже никогда не любила, но в ходе похудательной эпопеи как то само стало хотеться. Хочу именно бессолевой день, отеки согнать
17.11.2009 09:43:11, Фламинго
