Раздел: Правильное питание
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Праздничный завес:)
-300 у меня, и того 7.7 кг осталось до цели. А у вас?
04.11.2009 08:36:34, Фламинго
45 комментариев

-300! Даже не ожидала! зато сегодня - ужорный день намечается (мама в гости приехала:-)) 79,200
04.11.2009 14:39:31, AnnaR

57,500 04.11.2009 12:13:14, Елена Майская


И что-то ты нас давно рецептиками вкусными не баловала, а?))) 04.11.2009 12:45:43, 'Миледи

могу дать рецепт утренней куриной грудки диетической... грудка куриная (филе) отбивается до толщины неск. мм (тоненько-тоненько) и маринуется в смеси кефира, соевого соуса, перца, зелени и разных приправок, потом обваливается в муке и обжаривается на большом огне в теч. 5 минут с каждой стороны...вкусно, сытно и нежирно:) 04.11.2009 13:29:00, Елена Майская


-300, итого 78,5.
до цели еще 15,5 04.11.2009 11:07:20, Смеяна
а ты перечитай в процентом соотношении.... сбросить 10 кг от стартового все в 90 кг быстрее, чем те же 10 кг от 60 кг...
04.11.2009 13:38:29, Фламинго
до цели еще 15,5 04.11.2009 11:07:20, Смеяна
ага, жаль только, что темп постепенно сбавляется. Первые килограммы уходят быстро, а потом идет брьба за граммы:)
04.11.2009 13:19:58, Смеяна


но по ощущением - тяжеловато и голова болит. наверное где-то 68,5. 04.11.2009 10:39:53, tanyak
[пусто]
04.11.2009 11:13:42




А до промежуточной цели ещё полтора кило, до истиной ещё ... эх! Начать да кончить(((( 04.11.2009 08:54:12, 'Миледи

Если да, то тогда я действительно безумно много трескала до этого... ну, не количеству, а по качеству скорее.
А так не голодно было, да, но и не насыщенно))) Кажется))) 04.11.2009 12:39:12, 'Миледи

У меня 65.400.За выходные "пришел" 1 кг,который сейчас по 100-200 гр. в день уходит.
04.11.2009 08:50:53, blondinka
Читайте также
Выращиваем королеву сада: все о посадке, обрезке и зимовке роз
Хотите роскошные розы в своем саду? Узнайте все секреты успешного выращивания: от правильной посадки и выбора удобрений до тонкостей обрезки и надежной защиты от зимних морозов. В статье — подробные инструкции и ценные советы
Почему важно вовремя диагностировать и лечить скрытые родовые травмы у детей
Проблемы со сном, аппетитом или поведением могут быть следствием травмы, которую малыш получил при рождении. В статье расскажем, как распознать такие нарушения и почему важно вовремя их корректировать.