Раздел: Нужен совет

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Что делать, если жутко хочется есть, а время уже 21.00?

Что-то у меня катастрофический голод.. Или аппетит? Ужас какой-то! Не дайте сорваться, пожалуйста!
21.10.2009 20:59:14,

19 комментариев

От кого: Настройки

Вы не авторизованы.

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:
получать ответы на E-mail
показывать ссылки на изображения в виде картинок
А*лён*А
если очень хочется есть - ем! 22.10.2009 07:57:07, А*лён*А
Любые овощи, кроме моркови и свеклы, или салат из овощей, можете съесть хоть таз. 2 яичных белка. Как вариант - нафаршируйте помидор творогом/брынзой или намажьте на половину огурца мягкий сыр. Я лично спасаюсь отрубями, схрумкаешь горсточку и голода нет. Но это если у Вас нет заболеваний ЖКТ в остром состоянии. 22.10.2009 00:47:48, Thalia
нужно ложиться спать:) 21.10.2009 21:38:24, баниласка
Ззз
жвачка или зубы почистить (можно несколько раз) 21.10.2009 21:27:01, Ззз
Елена Майская
зеленый чай с молоком или грейп, ну или яблоко скушать 21.10.2009 21:18:32, Елена Майская
у меня чуть позже будет грейпфрут и чай с лимоном, вот такого плана что-то легкое придумайте. Но у меня нет привязки к времени в диете, если у вас строго до 18, то может лучше чайку без всего. 21.10.2009 21:08:55, Шаффи
Поцелуй радуги
1-2 чайные ложки кабачковой икры сьедаю. Можно чайную ложечку кунжута или льняного семени пожевать. 21.10.2009 21:07:34, Поцелуй радуги
ооо кунжут это сила 21.10.2009 21:39:39, баниласка
Он аппетит гасит? 21.10.2009 21:42:57, oxxxx
Поцелуй радуги
И аппетит гасит и кишечник как ершиком прочищает))) 21.10.2009 21:52:11, Поцелуй радуги
Ух. Ершиком. Здорово! 21.10.2009 22:11:16, oxxxx
ну у меня всегда гасит - 1 чайной ложки достаточно 21.10.2009 21:47:48, баниласка
Мне ОЧЕНЬ помогает кофе леовитовский, но только не капучино, а черный. Если чувствую что сейчас зажру выпиваю маленькую чашечку, он с какими то специями и пряностями, горьковат, но я спасаюсь в зажоры. 21.10.2009 21:05:28, Ахинея (Ронья)
Filasha
чайку зелененького или кефирчика не сильно жирного:) 21.10.2009 21:01:17, Filasha
tanyak
кефир? вода? чай? не срывайся :) 21.10.2009 21:00:12, tanyak
[пусто] 21.10.2009 21:05:16
Тань, а я воткнула не туда и решила поправить, теперь ты сама с собой в согласии :))) 21.10.2009 21:06:15, Ахинея (Ронья)
tanyak
теперь еще смешнее :))) 21.10.2009 21:11:48, tanyak
tanyak
зелень еще хорошо жевать. 21.10.2009 21:00:32, tanyak

Читайте также
Страх пенсии: как превратить финишную прямую в новый старт
Задумывались ли вы, чем займетесь на пенсии? Наверняка, вы встречали людей, которые работают до последнего дня, и ни в какую не хотят бросать и наслаждаться заслуженным отдыхом. Попробуем разобраться, почему люди боятся уйти на пенсию.

Материалы сайта носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Мнение редакции может не совпадать с мнениями авторов. Перепечатка материалов сайта запрещена. Права авторов и издателя защищены.



Рейтинг@Mail.ru
7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.
18+

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!