Раздел: Правильное питание

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

[пусто]

[пусто]
11.10.2009 19:30:14

35 комментариев

От кого: Настройки

Вы не авторизованы.

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:
получать ответы на E-mail
показывать ссылки на изображения в виде картинок
З фасоль, сыр, 2 ложки сметаны, гречка,чай
О не было
У чечевица, морковка, запеканка творожная, чай
11.10.2009 23:59:16, oxxx
Kalina
З : йогурт нат, яблоко, кофе латте , немного пирога
З2: яблоко
О: шашлык из кур. грудки , отварные овощи, 3 ложки апельсинового щербета, немного картошки
У: салат из красного перца , 3 маринованных корнишона
11.10.2009 23:36:10, Kalina
Filasha
Свет, я завтра после Старта данные обработаю и тебе на почту кину:) 11.10.2009 23:38:55, Filasha
Kalina
а что мне делать?
каждый день отслеживать результат ? записывать?
давайте определим временной период .Например весы за 12 октября принимаются до 20 вечера 13 октября. Чтобы успеть подбить результаты
11.10.2009 23:42:29, Kalina
Filasha
я вот думаю, может мы не будем на ежедневный контроль заморачиваться? ведь кто-то (мало ли по каким причинам) может пропустить:( есть предложение, если вдруг кто-то пропустил, то день просто в таблице пустой оставлять... мы же все равно плюсы-минусы будем считать, а потом процент к первоначальному весу? 11.10.2009 23:47:15, Filasha
Kalina
конечно. 11.10.2009 23:59:10, Kalina
Kalina
пасиб:) я сегодня завтра в запарке . Вот только вечером до компа доползла 11.10.2009 23:40:12, Kalina
Filasha
да не заморачивайся, я буду считать (все равно балбесничаю:)), а тебе данные отправлять - ты же типа Судья:))) 11.10.2009 23:41:30, Filasha
Kalina
аааа :))))) понял 11.10.2009 23:43:00, Kalina
tanyak
ЯЯЯЯЯ, буду участвовать :) 11.10.2009 22:40:39, tanyak
Алигоша
Я буду участвовать.А то что-то совсем расслабилась.
З. Бутер с сыром и кофе с молоком
2З. Каша пшенная,чай зеленый
О.салат с лососем,кусочек курочки
У.Бутер с кр.рыбкой,арбуз
11.10.2009 22:34:11, Алигоша
Iriska
Я участвую;)
з: овсянка, кусочек шарлотки , чай
о: 2 сосиски, огурец, помидор, кусок хлеба
п: кофе, 2 батончика. , сыр
у: омлет, творог, чай, сыр
11.10.2009 21:38:20, Iriska
ВоображаЛа
З: 2 яйца, кусок сыра, ливерная колбаса много(дорвалась!!!))­))
П: укусиля яблоко
П: мороженое Лакомка
О: не хотела есть, догрызла яблоко
У: творожок агуша
11.10.2009 21:22:09, ВоображаЛа
dobraya_t
З: кофе 2 чашки
О: сарделька, активия, 2 яйца
П: чай с яблочным пюре
У: соленый огурчик, тыква отварная, чай
Блин, сижу и хочу еще схрумкать чего-нить...(
11.10.2009 20:59:51, dobraya_t
Авантюристка
Эх, сегодня день тоже не удался
з. кофе + сыр около 100 г + хлебцы
о. 1/4 ребенкиного чизбургера и доела за ней пирожок (всё из мака)
п. (он же ужин) салат огурцы-помидоры-масло раст., йогурт...ммм...что-то еще было, уже забыла)
11.10.2009 20:53:33, Авантюристка
Хрустальный Фреш
З чай зеленый. кусок торта
О. плавно перетекающий в У: праздничная еда)))
11.10.2009 20:52:36, Хрустальный Фреш
Поцелуй радуги
Ой, дурацкий денек, собсно как и вчерашний вечер(((
З: Слойка с вишней и миндалем, 3 кусочка сыра, чай с молоком. Чуть позже кофе со сливками.
О: Кусок медового торта с грецкими орехами и кремом. 2 чашки кофе латте и шоколадная конфета.
П. Несколько кружков с\к колбасы и несколько черриков.
У. Салат огурцы-помидоры и 2 кружка кровяной колбасы с перловкой, разогретых в микроволновке. Кефир с сельдереем.
11.10.2009 20:47:17, Поцелуй радуги
Сельдерей!!! люблю!!!! Хде вы такой черешковый берете???
Тюмень!!! есть такие не???? подскажите!!!!!
11.10.2009 21:50:20, LeeLya
Filasha
посмотри в крупных супермаркетах, типа Перекрестка 11.10.2009 21:53:08, Filasha
Filasha
я кефир по твоему рецепту теперь частенько попиваю:) даже черешковый сельдерей нашла:))) 11.10.2009 20:49:01, Filasha
Поцелуй радуги
Да в любом супермаркете есть и корень, и черешки. Салатик попробуй из корешка, очень вкусно. На терку корешок, морковочку, зеленый лучок меленько покроши, можно укропчика. Маслице, соль и уксус яблочный. Обожаю))) 11.10.2009 20:53:40, Поцелуй радуги
Filasha
во, завтра, если руки дойдут, это все тоже накрошу:) 11.10.2009 20:57:27, Filasha
З Гречка с молоком,
З2 яйцо вареное, сосиска вареная, кофе с м
О миска салата (огурец-перец-зелень) с оливк.маслом
П 2 кусмана куриного пирога, кофе с м
У Кефир
11.10.2009 20:36:31, Смеяна
Filasha
Люд, участвуешь?:))) 11.10.2009 20:44:49, Filasha
Номинально - буду, но вообще-то, здоровье мне дороже приза. 11.10.2009 22:14:07, Смеяна
Filasha
эээ, мы все без фанатизма:))) 11.10.2009 22:32:33, Filasha
я двумя руками за здоровую конкуренцию:) 11.10.2009 22:46:18, Смеяна
Значит так!!:
з-о: проснулась в 12)))) чечевица+ вареное яйцо
П-У: 2 ломтика арбуза... 1 фаршир-й помидор ))) укусно....)))Все по-быстрому, убралась с кухни)) У нас ж завтра..."пара-алимпийский старт"!!
11.10.2009 20:01:48, LeeLya
Filasha
ты прикинь, Лен, у меня старшой намыливается в осенний математический лагерь... фигня вопрос, что в учебное время! Типа, мама разберется:) 11.10.2009 20:05:42, Filasha
что за лагерь такой?? у нас ток зимой бывают подобные... по интересам)) 11.10.2009 20:12:30, LeeLya
Filasha
во, глянь:)
он у меня пошел в этом году в кружок математический (САМ:)))), а сегодня пришел и заявил, что ему срочно нужны деньги на поездку и "чтоб мама со школой там решила":)))
11.10.2009 20:14:08, Filasha
Kalina
у меня сын САМ записался в муз. школу по классу бабалайки , САМ ходит на сальфеджио с удовольствием ... мы с мужем в шоке :) пытались его в боевые искусства отдать фиг.. Надо прислушиваться к детским желаниям :) 11.10.2009 23:38:32, Kalina
Filasha
:) 11.10.2009 23:39:22, Filasha
Дк понимаю не дома бут??? я есль так пока нееее... я сильно без мошек своих скучаю)) 11.10.2009 21:01:32, LeeLya
Filasha
:))) 11.10.2009 21:06:41, Filasha

Читайте также
Зелёный запас на зиму: полный гид по заготовке пряных трав
Мы собрали все проверенные способы сохранения зелени, чтобы она радовала вас насыщенным вкусом и ароматом в любое время
Почему важно вовремя диагностировать и лечить скрытые родовые травмы у детей
Проблемы со сном, аппетитом или поведением могут быть следствием травмы, которую малыш получил при рождении. В статье расскажем, как распознать такие нарушения и почему важно вовремя их корректировать.

Материалы сайта носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Мнение редакции может не совпадать с мнениями авторов. Перепечатка материалов сайта запрещена. Права авторов и издателя защищены.



Рейтинг@Mail.ru
7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.
18+

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!