Раздел: Правильное питание

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Елена Майская

Вечерний отчетик

Я сегодня ела немного, но все категорически неправильное...
З: кофе, 1 крабовая палочка
2З: кофе с лимоном, 2 маленьких конфетки "мягкий грильяж" (они крошечные как ириски)
О: не дома, потому выпила 0,3 пива светлого и съела сэндвич с натуральным мясом и овощами
У: еще не было, но наверное если захочется есть-буду яблоки есть зеленые, потому как больше ничего не хочется, стресс небольшой...
24.09.2009 17:25:36,

49 комментариев

От кого: Настройки

Вы не авторизованы.

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:
получать ответы на E-mail
показывать ссылки на изображения в виде картинок
СимОна
З: овсянка, кофе.

О: творожная активия со злаками и отрубями, земляничный иммунели.

П: тот же только без иммунели, хлеб бурже с творожным сыром.

У: кусочек мсяу, салат из помидоров.
25.09.2009 12:24:49, СимОна
З овощи тушеные, зернен. творог, кофе с мол/с
З буженина, кофе
П печенюшки, чай
О туш. овощи
П опять печенюшки
У болг. перец, кус. сыра, много зел. чая
25.09.2009 10:28:42, Nutr
А*лён*А
З: 5 пельменей, 11 слив, фруктовый чай
П: виноград, 10 слив, 100-120 гр полугреческого салата (огурец, помидор, перец, фета, сметана)
У (поздно): фруктовый ролл (150 ккал), зеленый чай
Ну было мне что отметить!
25.09.2009 01:17:10, А*лён*А
Maxima
з: пельмени со сметанкой + кофе
о: чай зеленый + яблоко + 1 мандаринка
у: чернослив + зеленый чай с молоком

"-60" и танцы
25.09.2009 00:34:12, Maxima
Kalina
З1 : 2 тоненьких блина с самодельным яблочным пюре со сливками мммммм... такая вкуснотень :)
З2 : кофе латте , 15 гр. шоколадки
О: рыба овощи
П: яблочный пирог
У: зеренный творог, чай с душицей 1 ч.л. меда
24.09.2009 23:30:22, Kalina
Filasha
пирог небось СВОЙ:))) 24.09.2009 23:33:26, Filasha
Kalina
свой -свой у меня яблок кг 20 лежит , я их везде распихиваю:) 24.09.2009 23:36:00, Kalina
Filasha
ох, мне это только предстоит - в субботу еду в бабушкин дом, там яблок была тьма:) разве что соседка может "помогла" как в том году - просто тупо все ободрала... типа вы не едете, значит вам не надо:))) 24.09.2009 23:38:22, Filasha
Kalina
ты их собери обязательно. Из падалицы можно сделать яблочное пюре пятиминутку , пастилу ,пюре Неженка .
А с дерева можно аккуратно снять , у меня в корзинке они долго лежат
24.09.2009 23:43:44, Kalina
Filasha
ну вот снять попробуем, а все, что связано с вареными яблоками, у меня с раннего детства вызывает стойкое отвращение... я их в приготовленном виде могу есть только в виде компота и шарлотки:) 24.09.2009 23:50:48, Filasha
Kalina
ну и можно разные соки-фреш делать:)
я тут попробовала яблоко смешать с сельдереем и морковкой -вполне ак ничего
24.09.2009 23:58:12, Kalina
Filasha
я вот первый раз в этом году вчера шарлотку пекла:) тоже вроде ничего получилось, так что можно завозить яблоки:) 25.09.2009 00:02:30, Filasha
Kalina
я пеку через день , сыну в школу даю он там друзьям раздает
Мужа наверное от пирогов уже тошнит , но ест пока :)
сама по маленькому кусочку
25.09.2009 09:44:28, Kalina
Filasha
отчитаюсь, сегодня даже вкусненько было:)
з: творог Сваля зернистый, кофе с/м, печенюх и маленький кусочек вчерашнеиспеченной шарлотки:)
о: был в "Шоколаднице": крем-суп из шампиньонов, салат с тунцом и всякой растительностью, капучино
у: 0,5 ряженки и сырник маленький свекровин:)
Прямо нямство:)))
24.09.2009 21:43:13, Filasha
Фламинго
з: апельсиновый сок и печенье Утреннее 2 шт.
2 з: чай с шоколадом
о: шампанское и фрукты - яблоки\груши
п: фаршированный рисом и мясом перец, огромный бутерброд из белого хлеба с маслом и красной икрой
у: чай с медом и печеньем 1 шт.

что то нифига не диетическое у меня питание, а хто-то еще клялся-божиля взяться за ум... завтра - гречка-кефир....
24.09.2009 20:45:22, Фламинго
Ззз
З: овсяные хлопья на воде, чернослив, кофе, виноград
О: сухарик с паштетом, суп овощной с курицей, нектарин
П: 2 яблока
У: 3 куриные лапки, салат из свежих овощей, квадратик черного шоколада и чай
24.09.2009 20:27:07, Ззз
З - творожок, палочки кукурузные
О - картофель отварной, салат овощной
П - кофе
У - рыба отварная
24.09.2009 19:51:11, Ohrom
З: яичница из 2 яиц, кусочек сыра, чай
О: фасоль с томатной пастой и сметанкой, чай
У: пол картошины, кефир буду пить попозже
24.09.2009 19:38:56, оххх
Iriska
з: чай, халва, мюсли с молоком
З2: кофе, бутер с сыром
О: салат из помидоров, фаршированный перец
у: кефир, яблоко и немного творога через полчаса за ребенком доела;(
24.09.2009 19:38:49, Iriska
:)))Ты редко появляешься или я тебя просто не вижу? 24.09.2009 19:58:28, Ронья
Iriska
Мне стыдно, поэтому и не пишу;(
Вот последние 2 дня взяла себя в руки, насколько это возможно;), и вышла из подполья;)
Но читаю всегда!
25.09.2009 15:54:44, Iriska
ВоображаЛа
З: йогурт, 2 кусочка грудинки, стакан молока
П: 2 запеченых яблока с сахаром и мороженым
О: помидор с солью, рис и рыба с соусом тар-тар
У: груша, творожок Агушка
24.09.2009 19:30:20, ВоображаЛа
Мурзя
Цикорий с молоком и несколько микропряников,
каша рисовая молочная с курагой,
кофе с молоком и 2 конфеты,
кусочек вареной куриной ножки,
полбанана,
топленый кефир.
24.09.2009 19:07:32, Мурзя
З: яичница из 2-х яиц, белая булка, 2 сырника с йогуртом, кофе.
О: мясо индейки, салатные листья, зелень, соевый соус.
У: не успела, но яблочко, думаю, будет.
24.09.2009 18:43:08, Ёlka
З. зернохлеб/мед/сыр 2 шт., кофе с/м 3 рафаелки
П. Яблоко антоновское
О. картошка с грибами (мням, сама собирала)свежий огурчик
П. Яблоки печеные с корицей и мускатным ор., с черникой протертой
Сейчас Уткиннос арбуз принес, ем
24.09.2009 18:14:52, Ронья
Тоже яблоки утилизируете?

Я тут нашла рецепт пастилы яблочной, думаю если руки дойдут - сделаю.

Долгий способ:моем яблоки, чистим шкурку, трём на крупной тёрке, увариваем до состояния джема, добавляем сахар по вкусу. Когда остынет намазываем тонким (0,5 см.) слоем на смазаный растительным маслом лист или сковороду. У меня сохнет на балконе в открытом виде сутки. Получается плотная, как бумага, н-р. Хранится на нижней поке холодильника в целофане до года, а может и больше. Если недосушить, будет плесневеть. А быстрый способ: яблоки режем, увариваем, протираем через сито ( муторно %) , остальное также. Можно готовить из любых ягод, я делала из черной смородины, малины.
24.09.2009 18:28:02, оххх
Kalina
я вот как их вчера утилизировала 24.09.2009 23:31:41, Kalina
Как увариваем? С водой? 24.09.2009 18:44:51, Ёlka
Там не написано. Я варила варенье из антоновки на среднем огне в алюминиевом тазу. Ничего не пригорало. Тут главное - разварить. А антоновка делает это очень быстро. 24.09.2009 19:36:55, оххх
Ну я чуть-чуть на дно подливала, иначе горят 24.09.2009 19:16:21, Ронья
А сахара сколько? 24.09.2009 20:21:37, Ёlka
Оль, у меня на даче яблоки такие , что их только килограмм на килограмм спасает. НО по теории должен быть какой то рецепт 24.09.2009 20:28:11, Ронья
Поищу завтра, а то яблоки портятся. но у меня тоже антоновка лежит. 24.09.2009 20:30:25, Ёlka
Не, меня угостили. А по второму рецепту у меня еще с 7-го года весь стол забит, перестала пирожки то печь, вот и пропадает. 24.09.2009 18:43:31, Ронья
з: кофе, сухарик
о: яйцо всмятку, салат из отв.моркови с раст.маслом, кофе, кусочек сыра
у: яблоки и чай зел.
есть ужасно хочу после яблок:(
24.09.2009 17:45:13, Rotkäppchen
Ззз
Это японская диета что ли? 24.09.2009 20:22:29, Ззз
да. яблоки они такие. Лучше запекайте их. 24.09.2009 19:49:54, оххх
Голодом себя решила заморить? 24.09.2009 18:45:23, Ёlka
З: батом с маслом сливочным и красной икрой и черный кофе
З2: запеканка из макарон с ветчиной и сыром (много)
О: бульон куриный с картошкой и нога куриная из супа
П: много печенюх с маслом (реально много)
У: 5 вареников с вишней, нога куриная с туш капустой,1 яблоко, опять печенюхи...много ...
пробило сегодня не печенье что то (((
24.09.2009 17:38:38, Panochka
целый батон,ого, это как из фильма "Девчата", тока там варенье было намазано.:-) 24.09.2009 17:43:37, Шаффи
кусочеГ, ломоть короче ))) 24.09.2009 18:19:55, Panochka
Завтрак королевский прям (слюни потекли) 24.09.2009 17:41:38, оххх
брала в СП икорку, вкусняшка ) 24.09.2009 18:20:20, Panochka
Kalina
а если не секрет у кого? я бы тоже взяла 24.09.2009 23:32:25, Kalina
Я правда не поняла кого ты Свет спрашиваешь :), но свои пять копеек вставлю, я у вот у неё заказала Tatyana Grape, и еще семгу. 25.09.2009 09:09:07, Ронья
Kalina
Всех:) пойду посмотрю условия , очень икры захотелось :) 25.09.2009 09:41:09, Kalina
Новый год что-то вспомнился.... 24.09.2009 18:24:02, оххх
О, я в субботу забираю....не дождусь прям 24.09.2009 18:23:43, Ронья
з: яйцо, кофе c/м
2з: мандарины
о: картофель отв., огурцы св., сок
п: яблоко
у: (будет) овощной салат, рис с фасолью и напиток (чай или кофе)
24.09.2009 17:38:36, Шаффи

Читайте также
Путешествие в сказку: куда поехать с ребенком по местам детских книг
Тематические парки и музеи по мотивам детских книжек в России и за рубежом

Материалы сайта носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Мнение редакции может не совпадать с мнениями авторов. Перепечатка материалов сайта запрещена. Права авторов и издателя защищены.



Рейтинг@Mail.ru
7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.
18+

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!