начну сегодня, т.к. есть чем похвастаться
-600, разменяла 10 кг, которые нужно сбросить. Сегодня белковый день.
Раздел: Правильное питание
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Я сегодня рекордсмен , +1100, а делов то кусочек селедки в пять вечера и последующий вечерний водопой :(
23.09.2009 15:47:58, Ронья
догнала линейку 23.09.2009 12:24:23, А*лён*А
-800. 23.09.2009 11:19:19, СимОна
СимОна23.09.2009 11:26:54
З: овсянка, кофе.
О:куриный рулет-70г, рис-70г, чай с мармеладкой (1шт)
П: яблоко, кофе.
У: 1 куриное рыло, 3вилки морской капусты.
Хорошо!!!! 23.09.2009 12:13:21, Фламинго
58,100 23.09.2009 11:14:48, Елена Майская
Так что с понедельника более-менее держу себя в руках, но все равно сегодня на весах 54,0. 23.09.2009 10:23:59, Мурзя
Читайте также
Мама, я хочу учиться на режиссёра. История, в которой узнает себя почти каждый родитель
Стоит ли вмешиваться в выбор профессии ребёнка или лучше дать ему полную свободу? Разбираем, где проходит граница между поддержкой и давлением, когда важна "прикладная" специальность, а когда – интерес и самореализация, и как помочь подростку сделать осознанный выбор без конфликтов.
Язык бессилия: почему мы говорим как будто извиняясь – и как вернуть уверенность в речи
"Наверное", "вроде бы", "как вам кажется?.." – если эти слова часто звучат в речи, это может быть не просто привычка, а язык бессилия. Разбираем, почему он формируется, как влияет на отношение окружающих и какие техники помогают говорить уверенно и чётко.
