Мне вот только застрелицца(((
З: три блина с творогом и изюмом, со сметаной, черный кофе
О: мороженое, черный кофе
П: несколько глотков питьевой активии
У: до 19 успела только, но еще и... холодец, борщ со сметаной, дыня...
Ну вот кто я после этого?!! и есть то не хотелось, на самом деле...
Если только ПМС оправдает
Раздел: Правильное питание
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
З: 110 гр. риса с грибами, 2 кусочка Бурже с творожным сыром, чай с молоком.
О: Кусок свиной шейки на пару, салат огурцы-помидоры, чай.
У: 200 грамм отварной стручковой фасоли и несколько чайных ложек паштета, чай с молоком и 3 квадратика шоколада. 21.09.2009 23:09:52, Поцелуй радуги
а... я такой (или почти такой) покупала в свое время, потом перестала, тк и правда оторваться не возможно, а он весьма калорийный, по-моему, да?
21.09.2009 23:32:57, Ohrom
2З.зеленый чай,сырок творож.со сгущенкой
О. картошечка пюре с котлеткой
У. опоздала,но не выдержал,выпила чай с сушкой и съела 2 яблока.
Голодная и злая. 21.09.2009 23:09:09, Алигоша
З2: початок кукурузы
О: курица тущ., помидор
чай с яблочным пирогом
У: кабачки туш., курица
перед сном чай из душицы, и мяты , 1 ч. ложка меда. 21.09.2009 23:04:49, Kalina
рис, вода, чай, капуста сырая, весь день тошнило, поднялась температура... съела 80 грамм свинины нежирной отварной и 1 печенько - полегчало :). Кароч, похоже, съехала я с голодовки... На завтра подумаю - продолжать диету или начну снова счет ккал.
21.09.2009 21:41:52, Ohrom
а... еще на огороде пахала :) - клубнику в зиму обрабатывала :), я сегодня молодец :)
21.09.2009 21:43:21, Ohrom
П: виноград (немного)
О: овощной суп 130г, рис 70г, тушеная кур.грудка 65г, хлеб, ромашковый чай с медом.
П: творожная масса 50г, чай см.
У: тушеная картошка 80г, рулет из форели 70г, чай см, темный шоколад 10г. 21.09.2009 21:10:47, Свет-лана
З: 3 сырника, кусочек сыра, кофе
П: чай с квадратиком черного шоколада
О: 2 сухарика с паштетом, суп овощной с курицей (2 тарелки)
П: фрукты (много)
У: йогурт, яйцо, овощной салат (тоже много)
Сижу, икаю. 21.09.2009 20:56:42, Ззз
21.09.2009 21:23:48, СимОна
2з: чай, долька шоколада
о: случился в суши-баре - мисо-суп, роллы 5 шт - 6-ую не осилила - чего за мной никогда не водилось, чай зеленый
п: орехи-сухофрукты, чай
у: арбуз, кг 1.5 точно схомячила 21.09.2009 20:56:40, Фламинго
з: овсянка с курагой и черносливом, чай.
2з: банан, яблоко
о: щи вегетарианские, каша гречневая, сок
п: творог (полпачки) с кусочками мандарина, чай.
у: рис с фасолью, огурец, кофе c/м, хлебцы 21.09.2009 20:40:35, Шаффи
2з: банан, яблоко
о: щи вегетарианские, каша гречневая, сок
п: творог (полпачки) с кусочками мандарина, чай.
у: рис с фасолью, огурец, кофе c/м, хлебцы 21.09.2009 20:40:35, Шаффи
О: бутылка минералки без газа
У: в 17.00 в Шоколаднице - суп-крем гибной, запеканка картофельная, яблоки запеченые, чай. 21.09.2009 20:25:49, ВоображаЛа
я тебя послушалась, взялась за разум:))) даже бровь одну выщипала, а вторую не успела, сынок проснулся:) придется до вечера терпеть:)))
21.09.2009 20:05:22, Rotkäppchen
когда мелкий совсем мелкий был, я один раз вообще про вторую бровь забыла...напрочь! и гуляла даже так пару дней, хорошо что я тогда в лесу гуляла из-за повернутости на свежем воздухе:))) Очнулась в субботу, соседи переезжали и я вышла спросить может надо чего и коляску свою убрать...так сосед на меня так странно смотрел что я вернулась и стала себя пристально в зеркало разглядывать. Смотрю - а там..."бровки домиком" :)))))
21.09.2009 20:18:52, Rotkäppchen
О: рыба со странным названием "морская курица" с овощами на пару, кофе
У: кефир с сельдереем по рецепту Светы (Поцелуй радуги)... странная зелененькая жидкость, но на вкус очень даже:) 21.09.2009 20:03:18, Filasha
П: кофе, 1 конфетка вдохновение.
О: куриный рулет-70г, рис-70г, чай.
П: ч/кофе.
У: сейчас выпила ряженки. ХОРОШО!!!!!
21.09.2009 19:53:39, СимОна
З: легкий суп с рыбой
чай
О: Опята с луком и 15% сметаной 300гр.
цикорий с молоком
У: половинка ежика, 2 стакана кефира
Позже буду пить чай или кефир 21.09.2009 19:51:53, оххх
чай
О: Опята с луком и 15% сметаной 300гр.
цикорий с молоком
У: половинка ежика, 2 стакана кефира
Позже буду пить чай или кефир 21.09.2009 19:51:53, оххх
Девочки, взвешиваться буду 1 октября:) Так мне что - проси -не проси мужа, весы выдаст только 1 числа.
А по объемам пока вот что: куртка подбалтываться начала, до этого сидела как влитая (на барабане):)), юбку перестегнула на 1 пуговицу (3см), мама сказала что на юбке сзади складка образовалась и ее носить скоро нельзя будет :) Ну да ладно. Это осенняя юбка. Послужила она мне хорошо. Да и распрощаться нужно будет с радостью. 21.09.2009 22:48:17, оххх
А по объемам пока вот что: куртка подбалтываться начала, до этого сидела как влитая (на барабане):)), юбку перестегнула на 1 пуговицу (3см), мама сказала что на юбке сзади складка образовалась и ее носить скоро нельзя будет :) Ну да ладно. Это осенняя юбка. Послужила она мне хорошо. Да и распрощаться нужно будет с радостью. 21.09.2009 22:48:17, оххх
у мня есть юбка - черная с еле видными светлыми полосками в хаотичном порядке, длиной в пол и сильный клеш - которая мне уже давно велика на размер, так я с ней ооочень тяжко расстаюсь, до сих пор не могу убрать из шкафа, уж очень нравится она мне :)), прям хоть обратно толстей... Надо бы ей замену найти :)
21.09.2009 23:27:34, Ohrom
Если так нравится можно попробовать ее ушить. В Моде и красоте девочки кто худел ушивали вещи в ателье.
22.09.2009 00:11:18, оххх
убираю тему и копирую отчет сюда:)
з: кофе
з2: кофе с полложкой сахара
о: 2 вар.яйца, салат из капусты и раст. масла, помидор
у: вареная рыба.
ну и водичка минерательная
из нарушений - ложка сынской еды, мяса индюшачьего, ну что поделаешь если ребенок решил что я должна это съесть:)) 21.09.2009 19:48:38, Rotkäppchen
з: кофе
з2: кофе с полложкой сахара
о: 2 вар.яйца, салат из капусты и раст. масла, помидор
у: вареная рыба.
ну и водичка минерательная
из нарушений - ложка сынской еды, мяса индюшачьего, ну что поделаешь если ребенок решил что я должна это съесть:)) 21.09.2009 19:48:38, Rotkäppchen
З: омлет с помидором и болг перцем
О: 1,5 фаршир помидора с тунцом, запеченый кабечек
У:0,5 оставшегося помидора и кабачек доедала 21.09.2009 19:48:07, LeeLya
О: 1,5 фаршир помидора с тунцом, запеченый кабечек
У:0,5 оставшегося помидора и кабачек доедала 21.09.2009 19:48:07, LeeLya
забыла... ужин то мой был в 16,)))) ,а в 17,30 300гр питьевого йогурта!!! во!!!
21.09.2009 19:58:56, LeeLya
как мы синхронно!
21.09.2009 19:47:17, Rotkäppchen
:) я зашла и удивилась просто тишине...
В последнее время только читаю. 21.09.2009 19:50:10, Антонинка:)
В последнее время только читаю. 21.09.2009 19:50:10, Антонинка:)
тож самое:) я уже третий раз захожу и тишина:) только тему оздала - смотрю уже есть, с разницей в минуту:)))))))))
21.09.2009 19:54:12, Rotkäppchen
Читайте также
Что это такое: краткий гид по средствам для ухода за кожей головы
Как правильно ухаживать за волосами?
Путешествие в сказку: куда поехать с ребенком по местам детских книг
Тематические парки и музеи по мотивам детских книжек в России и за рубежом
