Главная > Конференции > Похудение и правильное питание

Конференция "Похудение и правильное питание""Похудение и правильное питание"

Раздел: Правильное питание

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Правила участия в конференциях

[пусто]

15.09.2009 17:28:21

48 комментариев

От кого:

Вы не авторизованы. Авторизоваться

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:

получать ответы на E-mail

показывать ссылки на изображения в виде картинок

З.сыр "домашний"(банка 200 гр),кофе 2-3( не помню)
2З:чай,яблоко
О:рис с печенкой и грибами
У:яблоко,чай 16.09.2009 10:02:01, blondinka

З: яблоко
О: 2 яблока, тунец 130 гр
У(поздно): сливы 10 шт 16.09.2009 09:33:37, А*лён*А

З:кофе с\м бутерброд с сыром
О: телапия запеченная с сыром и помидором
У: 1\2 вареной кукурузы + 5-6 виноградин зеленый чай 16.09.2009 09:02:22, Хомозайка

Такая прелесть!!!!! Что делать, "асфальтная болезнь", все проходят через это!!! Маманька, зализывай раны!!!

З:овсянка на воде с подс.маслом, блинчик с мясом, кофе.

2З:кофе, 1 конфетка вдохновение.

О: рис-50г, куриные сердечки-70г, 1 помидор черри, 1/2 огурчика, 1/4 перчика.

У: была на даче (слежу за стройкой), ухватила кусок белого хлеба-20г с колбаской, кофе.

Сейчас грызу яблоко!!! 15.09.2009 22:15:14, СимОна

Маманька уже на пределе!:) Ну вот чего бы этим детям сразу вместе не чудить, а не по очереди? И ведь как будто их "приключения" выжидают, чтобы встать друг за другом!!! 15.09.2009 22:19:27, Filasha

И это пройдет.... моего мелкого в 2005г собака за лицо укусила, остались шрамы на переносице и в брови.
А этим летом старшую за руку. Мы ржем над ними (теперь), что дети у нас укушенные, но зато привиты от бешенства... но спокойней не стали... 15.09.2009 22:56:42, СимОна

Кошмар!!! Я собак панически просто боюсь (причем независимо от размера и породы), но хозяину бы точно не поздоровилось:) 15.09.2009 23:01:45, Filasha

Не поверишь!!!! мелкого собака укусила в яслях, во время прогулки... 15.09.2009 23:03:59, СимОна

и воспитательница при этом осталась жива??? Я бы, наверное, не разбираясь, сначала запинала холодный труп ногами, а потом стала бы объяснения выслушивать! 15.09.2009 23:06:52, Filasha

Я ее уволила.... заведущая умоляла не подавать в суд, тк воспиталка работала из белоруссии, без регистрации была... я их простила... за давностью лет. но желание дать в харю и плюнуть было!!!!! 15.09.2009 23:19:57, СимОна

:) да... терпение наше воистину БЕЗГРАНИЧНО!!! 15.09.2009 23:22:29, Filasha

Да ни что, все ч\з это прошли!!Нормально Наташ все бут!!! У моего одного, шрам остался над верх губой (поход в больницу, к деду, пороведовали..1 год был)))!! Шрамы украшают мужчин!!!!!)))) 15.09.2009 22:23:09, LeeLya

а мам, похоже, закаляют морально:))) 15.09.2009 22:34:37, Filasha

Причем по жизни.... 15.09.2009 22:57:05, СимОна

да точно!!! 15.09.2009 22:43:34, LeeLya

Отчет:::
З: овощи в горч соусе
О: салат на раст масле+ кур котлетка
П_у (15,30): 1 курник!! так соскучилась по ним!!!!
Все!!!! 15.09.2009 22:13:09, LeeLya

з: кабачковые оладушки + сл/соленая сёмга, кофе
о: баклажаны тушеные
у: чернослив + зеленый чай

"-60" 15.09.2009 21:37:44, Maxima

З - печенье с кофе
О - кусок пиццы с салатом (свекла, чеснок, сыр)
У - ряженка
вечером аквааэробика 15.09.2009 20:57:19, Φeǔχοa

Мне так стыдно за мой сечашний сумбурный рацион((( поэтому не пишу даже. Только читаю. 15.09.2009 20:39:01, Антонинка:)

+4) 16.09.2009 11:50:25, Nutr

+3 :) 16.09.2009 07:18:41, Мурзя

+2 15.09.2009 22:19:43, Елена Майская

+1 15.09.2009 20:40:07, Авантюристка

Хочется малышам выдать мягкие подушечки для всего - если упадет - пострадала бы она, а не лобик или ручка.
З:2 вареных яйца, 2 криспа, пол огрурца, кофе с молоком
Обед: яйцо, 3 ложки куриного бульона, 3 ложки гречки (думала что вечером поем)
Сходила к родителям, пила чай
У: постараюсь не ужинать или если захочется - кефир с творогом поем 15.09.2009 20:31:38, оххх

"Асфальтовая болезнь", знакомо.
З: 2 сосиски, овощной салат, сухарик с творожным сыром, кофе
О: сухарик с творожным сыром, суп овощной с курицей
У: 60 г сыра, кефир с овощами, фрукты (много), орешки (чуть-чуть) 15.09.2009 20:03:29, Ззз

ай-яй-яй! пусть все скорее заживет!
отчет
З: 3 бутера с грудинкой, чай
О: селедка(неск.кусочков),суп овощной, рагу и 2 сосиски
П: 2 яблока
У: чудо-творожок, чай с лимоном-сахаром 15.09.2009 19:53:17, ВоображаЛа

Сладенький какой! Ничего, до свадьбы заживет! :)
З: кофе с молоком, ваф.хлебец+альмете
О: половина кур.груди гриль, салат огурцы+помидоры+сметана
П: чай с молоком, овсяное печенье 5 злаков (мням!)
У: 200 гр. кефира 15.09.2009 19:35:54, Juls_P

бедненький ребятеночек (((, пусть быстрее всё заживет!
мой отчет: З: черный кофе и бутер из зернового хлеба с шейкой
О: куриный бульон с вермишелькой и сама курица из него, салат рыбный с майонезом
У: тот же салат с хлебом и чай
Все нервы измотали на работе, аппетит под вечер совсем пропал ((( 15.09.2009 19:35:34, Panochka

пусть скоро всё забудется и заживет!
З: вареное яйцо, огурец, хлеб 30г, чай, шок.конфета.
П: мюсли 2ст.ложки, йогурт 125г.
О: борщ со сметаной 150г, хлеб 20г, чай с медом.
О2: гречка 70г, тушеная говядина 90г, квашеная капуста 30г, чай с медом.
У: греческий салат 150г, хлеб, сыр Омичка 30г, чай зеленый. 15.09.2009 19:08:34, Свет-лана

З: чай с ложкой меда
2З: чай с 1/2 долькт горького шоколада
о: 2 сосиски, чай
п: 100 г обезжиренного творого с ложкой меда
у: 0.5 кг арбуза

еще чайку пустого попью перед сном 15.09.2009 19:08:32, Фламинго

Стакан воды,ложка оливкового масла натощак.
З:запечён. бутер:хлеб,курица,помидор,зелень,сыр;лист. салат,чай б\с
2З:чай с мёдом,
О:суп-пюре из щавеля с каплей сметаны 150 мл,с\к колбаска 3 кус,помидорка,отв. баранина 50гр,чай б\с
П: брусника 100гр,какао полчашки
У: брусника,кефир. 15.09.2009 18:58:06, КИМА

Ну без этого никто не вырос))) До свадьбы заживет)))
З: Овсянка на молоке с водой. 1 кусочек Бурже с кабачковой икрой. Чай с молоком.
Яблоко.
О: 2 паровые котлетки из индейки, 160 грамм салата из печеных овощей, 2 чайных ложки паштета, чай с ложкой акациевого меда (самый легкий медок, в основном фруктоза)
Яблоко.
У: 2 кусочка тушеной рыбы и салат огурцы-помидоры. Травяной чай, 2 чайных ложки меда. 15.09.2009 18:15:23, Поцелуй радуги

Светик!!! Я уже готова им обоим организовать свадьбу!!! Лишь бы уже все зажило и они мне нервы больше не трепали:)))) 15.09.2009 23:12:14, Filasha

Ага, свадьбу!!! Не жалко сыночков отдавать в чужие руки... подумай, да двоих сразу... ты ж будущая свекриЩА!!!! 15.09.2009 23:23:43, СимОна

отдам в хорошие руки:))) но только чтоб самовывозом:))) 15.09.2009 23:45:03, Filasha

Ну асфальт этот, вечно в ненужном месте кончается, а потом внезапно начинается :) все заживет....возраст у наших такой.
з. Шарлотка, кусок зернового хлеба с медом и сыром низкокалорийным.
О. Щи, салат, шарлотка
П. Яблоки печеные с медом
У. Кроличья нога, кефир с сельдереем. 15.09.2009 17:58:14, Ронья

Бывает, до свадьбы заживет :)))
З: оладьи , чай
П: йогурт нат, кофе лате
О: немного супа горохового
У: тушеная капуста
жду продуктов от Утконоса :) 15.09.2009 17:54:50, Kalina

+ киндер пингви + 3 сливы
Утконос приехал:))) 15.09.2009 23:18:38, Kalina

а Пингви-то ты чего на ночь налопалась???:))) правда с твоим сегодняшним меню не мешало бы и поесть:))) 15.09.2009 23:23:32, Filasha

это мы с сыном на пару .. сидели расстроенные - хомяк у нас совсем плох ...
вот и не заметили как по Пингви съели 15.09.2009 23:35:28, Kalina

так купи нового хомяка... по опыту знаю: хомяки - очень неустойчивая субстанция:) 15.09.2009 23:45:54, Filasha

2,5 года у нас прожил .. пока к новому не готовы , мух предлагает купить бурундука :), я хочу попугаев неразлучников , а сын кошку :) 15.09.2009 23:57:17, Kalina

ко мне бы Заклейрот приехал... второе яблоко умяла... а глазки на третье косят... 15.09.2009 23:22:11, СимОна

приехали и привезли мне чужие продукты :), я смотрю из пакета литровая бутылка кетчупа выглядывает :)
и порошок не мой .. хорошо хоть посмотрела 15.09.2009 23:37:36, Kalina

ООООО... это мой вариант... мне постоянно так подсовывают, то пиццу не ту, то Тануки все перепутают, я к этому привыкла. Проверяю сразу по своему заквзу и по содержимому в пакетах. А пингвины ведь съели уже? 15.09.2009 23:53:00, СимОна

я обычно ничего не смотрю-верю на слово:)
Пингви у нас целая коробка:) 16.09.2009 00:05:05, Kalina

Гы, это ты в ночное собралась? 15.09.2009 18:25:06, Ронья

Неа , это я на завтра :) А то даже завтракать нечем :) 15.09.2009 19:30:09, Kalina

Вернуться в конференцию

[пусто]

Загруженные изображения