Главная > Конференции > Похудение и правильное питание

Конференция "Похудение и правильное питание""Похудение и правильное питание"

Раздел: Нужен совет

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Правила участия в конференциях

Побейте меня, а?

Всем спасибо!!!!!

10.09.2009 20:42:08, Φeǔχοa

69 комментариев

От кого:

Вы не авторизованы. Авторизоваться

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:

получать ответы на E-mail

показывать ссылки на изображения в виде картинок

Н-А-ТАААА-Ш! Я как всегда в танке:(( не успела вчера :( 11.09.2009 12:17:44, Rotkäppchen

Ты не одна такая. :))) 11.09.2009 22:23:00, Juls_P

Не раасслабляться ! :) ты очень здорово сбросила и еще можешь! я знаю:) и верю в тебя ! 10.09.2009 23:52:11, Kalina

Тык за что бить-то?! Потрясающий резкльтат! И по временным рамкам и внешне! МАЛАДЕЦ!!! Не сдавайся! Ясно дело, что уже нужен дополнительный пинок какой-нить (сама как раз сейчас на той же стадии!), но негатив собирать не стоит. Уже экватор достигнут, осталось чуть-чуть!!!! 10.09.2009 23:49:13, Secret agent

разница огромная, на вид даже меньше 101 кг точно! Выглядишь отлично! Нужно и дальше продолжать стремиться к цели )) 10.09.2009 22:44:53, Panochka

Разница конечно колоссальная, но еще столько же нужно сбросить, так что отставить плюшки :) 10.09.2009 22:00:09, Мечтуля

самый интересный процесс похудения именно с большим весом, преображается женщина до неузнаваемости. Так что рано опускать руки, если сейчас на фото такая обаятельная девушка, то что же будет после похудения ;-) 10.09.2009 21:55:06, Шаффи

Не знаю..... мне кажется, что наибольшим стимулом является наличие хоть какого результата. Не уже ли между 112 и 101 никакой разницы в ощущениях? У меня в первый - 4 кг, так дальше я, как паровоз вперед-и вперед! 10.09.2009 21:43:58, Ольга -пепа , как говорит моя дочь

Я с 84 доходила до 72, это было в ноябре прошлого года, ну наглядеться немогла на себя!!!! А потом решила что млжно это, чуть-чуть таво, и понеслось... и вот опять почти 80... и вот так постоянно, не умею двигаться дальше, а только расслабляюсь... 10.09.2009 22:02:51, СимОна

Как только мой вес приближается к 51, то принимаю меры.... 10.09.2009 22:08:35, Ольга -пепа , как говорит моя дочь

Разница?...да нет. Ну некоторые добеременные вещи налезают. Но я бы лучше новых уже накупила )))))))) 10.09.2009 21:52:06, Φeǔχοa

Значит, ничего не получится... Держи свой вес, которого достигла. Нет у тебя мотивации и так ХОРОША! 10.09.2009 22:00:50, Ольга -пепа , как говорит моя дочь

Ну интересно же...И потом, мы вроде как в стадии планирования, вдруг меня разнесет еще больше? 10.09.2009 22:03:22, Φeǔχοa

не должно, если будешь конечно не есть за двоих:) 10.09.2009 23:53:11, Kalina

Не разнесет! Если плюшки не трескать! :)) 10.09.2009 23:50:22, Secret agent

Так вот должно быть "вроде как в стадии планирования", а ТОЧНО! Хотя после второй беременности меня уже больще не разнесло. 10.09.2009 22:07:28, Ольга -пепа , как говорит моя дочь

А мне в юбке очень понравилось!

10.09.2009 21:43:49, Ронья

Хитрюга )))
Парирую: А я эту юбку и сейчас ношу - она стрейч

10.09.2009 21:46:53, Φeǔχοa

Наташа, ну что за фигня? 8 месяцев и никак всю свою красоту нам не показываешь?:-) Если в таком весе обаяние так и прет, то что будет, когда похудеешь? Ты ж сама потом им все плюшки скормишь, чтоб не завидовали тебе:-))))) 10.09.2009 21:25:14, Свет-лана

+ 10000:) 10.09.2009 23:50:13, Kalina

"Так так так...продолжайте, я записываю!" (С)
Уже лучше. Блин, я ж и правда здесь аж с февраля месяца!!! Уже бы могла две линейки пройти (((( 10.09.2009 21:44:01, Φeǔχοa

А я здесь в двое дольше! Эххх....!!!! 10.09.2009 23:52:15, Secret agent

Да ладно, две это ты загнула, но одну это точно. 10.09.2009 21:46:46, Ронья

+1000000000000000 10.09.2009 21:28:55, СимОна

солидарна абсолютно:) очень правильно сказала!!!! ну впрочем, как обычно:) 10.09.2009 21:26:49, Елена Майская

Натаха, да я совсем недавно такая же была:))) так что на собственном опыте знаю, что это поправимо:)))
я сегодня "победила" еще одни доберемчатые штаны... в обтяг конечно, но застегнулись хорошо и удобненько, еще полтора месяца назад у меня даже ноги в штанины не влезали:)
так что ВСЕ ЗДОРОВО:))) 10.09.2009 21:22:31, Filasha

ну ты не сравнивай свои результаты с моими жалкими попытками. 10.09.2009 21:24:19, Φeǔχοa

так... срочно надо заняться, девушка, Вашей самооценкой...
а то что-то ты себя уже прямо к плинтусу пригвоздила!!! 10.09.2009 21:57:54, Filasha

ну ты даешь!!!! 11 кг скинуть тоже подвиг! Нельзя же сдаваться так легко и без боя 10.09.2009 21:26:09, Елена Майская

Я не могу тебя бить, тк сама не могу взять себя в руки... ну если оооочень просишь, то лови ( я так на себя говорю) "Что ж ты так жрешь, все что к полу не прибито, а если прибито, то отгрызаешь и слизываешь, посмотри на себя гора Малхоланд, дерижабль в чехле, компомос переробатывающий" ВО как я тебя и себя заодно!!!!10.09.2009 21:13:42, СимОна 
эт точно. За день пихаю в себя больше, чем в помойное ведро выкидываю.10.09.2009 21:25:12, Φeǔχοa 
Чем в таз - лучше в нас((( У меня тоже раньше такая беда была... На объедках нас и прет, как говорила моя тетушка, работавшая в детском саду)))10.09.2009 21:36:41, Поцелуй радуги 
Да это же христоматийная ЖАДНОСТЬ!10.09.2009 21:47:15, Ольга -пепа , как говорит моя дочь 
Угу, зачем добру пропадать)))10.09.2009 21:50:18, Поцелуй радуги 
Да не закидывать в себя, как в помойное ведро! А представлять себя сосудом, красивейшей вазой.10.09.2009 21:54:25, Ольга -пепа , как говорит моя дочь 
Хорошая мысль, однако... Пойду лягу в ванну, добавлю чего-нить ароматного и представлю себя греческой амфорой)))10.09.2009 22:02:03, Поцелуй радуги 
Я не знаю, как в твоем случае...А у меня ванна - это роскошь, ну нет у меня на нее времени! Но когда активно сбрасывала, то и время находилось. Это аванс телу, оно ОБЯЗАТЕЛЬНО откликнится-ответит!10.09.2009 22:10:37, Ольга -пепа , как говорит моя дочь 
Я обожаю полежать в ванной))) Для меня это как священный ритуал))) Даже подремать могу) Купила себе французскую ванну, там такие классные бугорки под позвоночник, удобно так, балдею...10.09.2009 22:15:28, Поцелуй радуги 
И как с этим боротся?10.09.2009 21:41:17, Φeǔχοa 
Я полгода жила одна и готовила одну порцию. Три месяца у меня кухни не было))) Тоже помогало. Сейчас семью построила, запретила покупать сосиски и вареную колбасу, маму заставила готовить впритык на раз покушать, а не про запас на неделю, она у меня уже неделю все лишнее сама доедает, ей лишний вес не грозит. Купила маленькие ковшики и кастрюльки на 1.5 литра, большие на дачу вывезла от нее подальше. Ворчит, но приспосабливается.10.09.2009 21:48:56, Поцелуй радуги 
мдааааа.
Одна не жила уже оооочень давно.
Готовить на один раз некому, я не успеваю. Иначе жить буду работа-кухня-работа.
Всякую (г.о.в.няшку) неполезную, но вкусную еду в холодильник притаскивает заботливый муж, панически боящийся что я похудею ))))10.09.2009 21:55:15, Φeǔχοa 
А пусть он панически начнет бояться инсульта, диабета и прочих прелестей лишнего веса. Постепенно перестрой его мысли на этот лад.10.09.2009 22:03:52, Поцелуй радуги 
Точно, как в анекдоте:
-Доктор, постоянно поправляюсь, а вобще не ем!
-Вобще?
-Только за своими доедаю, за мужем, за дочкой, за сыном...
-А вы свинью купите...
-Что и за ней доедать?10.09.2009 21:40:53, СимОна 
))))))))))10.09.2009 21:52:51, Поцелуй радуги 
Во-во! Реально не могу себя заставить выбросить еду! Но это все таки привитая с детства культура питания. Я с детства воспитывалась с фразой "Из за стола - только с чистой тарелкой, а еще лучше с еще и облизанной", а вот муж например с фразой "Не хочешь кушать сыночек? ну и не надо. приходи через [S]пару дней [/S] попозже" - весит в 1,5 раза меньше меня10.09.2009 21:51:03, Φeǔχοa 
Ну чисто моя матушка, все время кормит и кормит... Пока тарелку не оближешь из-за стола не отпустит... Дочь мне кормит 5 раз в день. И объясняет это своим послевоенным голодным детством, она в школе в голодные обмороки падала и с тех пор у нее пунктик в голове... Ребенок должен быть сыт любой ценой, она и в гостиную тарелку притащит и под мультики скормит, и под стол к спрятавшемуся ребенку залезет, там будет с ней в куклы играть и запихнет все что в тарелке лежит... И гулять не отпустит пока дите не поест... В общем ухищрений у нее много...10.09.2009 21:59:16, Поцелуй радуги 
Не.. у меня с этим строго: Вынос продуктов из кухни - КАТЕГОРИЧЕСКИ запрещен!!!! Едим все вместе и в одно время. Даже сейчас когда я ем чуть раньше всех, мои всегда вместе, и я рядом обязательно должна сидеть!!!!10.09.2009 22:07:21, СимОна 
Я сейчас после ремонта тоже запретила из кухни с кусками выходить, хотите есть - марш на кухню. Гоняю, пока слушаются...10.09.2009 22:13:06, Поцелуй радуги 
Правильно! Кухня для еды, туалет для АА, спальня для сна, ванна для гигиены, и ненадо путать одно с другим!!!10.09.2009 22:14:36, СимОна 
АА-напомнили батарейки пальчиковые:))) долго думала к чему бы это туалет для пальчиковых батареек:)))))))))))10.09.2009 22:21:06, Елена Майская 
Ну... Семен Семеныч...10.09.2009 22:22:59, СимОна 
у нас дома такое же правило. Даже к компу с едой нельзя подходить. Но вот у бабушки - МОЖНО ВСЕ!!! ЙОХУУУУУУ!!!10.09.2009 22:08:43, Φeǔχοa 
Мы не к одной и той же бабушке детей водим? )))))))))
еще тЕмно взять с собой сумку еды на улицу, чтобы во время прогулки ребенок где нибудь в кустиках с голоду не помер; А уж про жирность и каллорийность того, что моя мама готовить я вообще промолчу...10.09.2009 22:06:19, Φeǔχοa 
Ага-ага, бублики, печенюхи и пакетик сливочек в заначке. Поит дитя 10% сливками, я говорю печень ей посадишь... А она говорит что это не сливки, а домашнее молочко. Растет дитё, ей много надо... В супчик пару ложек сметаны, в кашку масла и сливочного и подсолнечного, шоб какала легко... Бороться бесполезно, только отселять... Но без нее никак(((10.09.2009 22:10:26, Поцелуй радуги 
Аааааа... так ты тоже из "общества чистых тарелок"?10.09.2009 21:54:06, СимОна 

Да, ты не стройняшка, но для того веса, который указан, выглядишь ИМХО очень прилично. Спешл фо ю скажу "Худеть тебе надо, Наташа, постройнеешь-будешь вообще раскрасавицей, с таким то потенциалом!"
Резюмирую: Худеть необходимо!!! Ты чего такую красоту под жиром прячешь?
PS: я конечно с таким весом не была, но специально для тебя могу распаролить свою папку "Худеем", чтобы ты почувствовала разницу и мысленно примерила на себя меньший вес! 10.09.2009 20:53:55, Елена Майская

Куда то ответы пропадают...
Твою папку видела, т.к. проштудировала архив конфы. Молодца и характер у тебя не чета моему конечно!
За коменты спасибо, буду перечитывать )))) 10.09.2009 21:05:42, Φeǔχοa

не захваливай меня...я в последнее время сдала сильно по части силы воли:( но страх вернуться в прежние формы заставляет держаться хоть иногда в рамках приличий. 10.09.2009 21:09:18, Елена Майская

вот видиш, ты знаешь, какая ты худенькая, и назад не хочется. А я не знаю что это и никогда не знала. Любопытно, да. Но как то в последнее время все меньше... 10.09.2009 21:14:57, Φeǔχοa

не поверишь, я даже когда костями гремела себя толстой считала...необъективная самооценка. У меня, по идее, наследственность по весу не очень, у сына вот ожирение генетически обусловленное 3 степени, и никакими диетами не лечится нифига:((( 10.09.2009 21:22:58, Елена Майская

Стесняюсь спросить, а сколько был первоначальный вес??? 10.09.2009 21:12:07, Поцелуй радуги

75 вначале похудательного пути 10.09.2009 21:14:21, Елена Майская

))) А я смотрю на линейку, вижу 59 и думаю, чего она боиться, я бы ваще не парилась, будучи в таком весе))) Молодец) 10.09.2009 21:16:07, Поцелуй радуги

так я же сначала 20 кг в два этапа скинула, год удерживала, а за две недели стресса 4 назад набрала и еще больше бы набрала наверное, если бы вовремя не вернулась в конфу 10.09.2009 21:21:14, Елена Майская

Ну я тут недавно, поэтому не в курсе))) И чё я сюда сразу не пришла, почти шесть лет на сайте, а сюда только недавно заглянула... 10.09.2009 21:23:46, Поцелуй радуги

я тоже только благодаря подруге Калине тут осела...до конференции этой худела самостоятельно несколько раз на разных диетах-кремлевки, японки, протасов и прочие-всегда вес возвращался быстро, а на рацпитании год держала без усилий особых. 10.09.2009 21:25:08, Елена Майская

Вау!!! Сразу Некрасов вспомнился))) Есть женщины в русских селеньях!!! Красоты много не бывает и ее ничем не испортишь, даже лишним весом) 10.09.2009 20:49:20, Поцелуй радуги

Вот и поругала...Спасибо Свет )))) 10.09.2009 21:06:20, Φeǔχοa

Ну ясно дело худеть надо... Но я так... Первое что в голову пришло написала))) 10.09.2009 21:10:48, Поцелуй радуги

Вернуться в конференцию

Побейте меня, а?

Загруженные изображения