Раздел: Правильное питание

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Елена Майская

вечерний отчет-02.09

А чего никто не отчитывается?
З:кофе, сыр, колбаса с/к, немного лаваша
О:суп грибной
П:мороженое фисташковое
У:мясо с рисом и аджикой, персик
02.09.2009 20:17:37,

10 комментариев

От кого: Настройки

Вы не авторизованы.

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:
получать ответы на E-mail
показывать ссылки на изображения в виде картинок
з1 - кофе с 1 к.к.сахара
з2 - дыня 3 куска
перекус - 3 кусочка рахат-лукума, кусок яблочного пирога
О - жареная картошка с грибами
полдник - все тот же пирог - 1 кусок
ужин - кефир 250 гр
вечером - бокал вина и пробовала то, что готовила :(
03.09.2009 08:31:26, оля77
Karish
Овощное рагу с курицей, сок из 2-х апельсинок, каша пшенная, 3 оладушка, арбуз, сливы, бутер с семгой, пучек зелени 03.09.2009 00:30:30, Karish
Поцелуй радуги
З: Салат огурцы-помидоры, 3 кусочка хлеба Бурже. Чай с молоком.
2З. Кофе и 3 квадратика шоколада.
О: куриная грудка с сельдереем, 180 грамм, чай с молоком.
У: Поздновато и много, занесло на дачу. 2 жареные колбаски из фарша, ну в общем полуфабрикат из кулинарии и салат из огурцов-помидор, один кружок колбаски из оленины, не сдержалась на нее, вкусная C-волочь... Чай с молоком.
02.09.2009 23:00:06, Поцелуй радуги
Мурзя
Вечером встречалась с подругой в кафе, так что сплошная обжираловка. Затра встреча в Якитории :) Короче, с пятницу начинаю весь процесс сначала, т.к. скинутый кг наверняка вернется обратно. 02.09.2009 22:38:45, Мурзя
Ольга -пепа , как говорит моя дочь
около 900ккал 02.09.2009 22:20:33, Ольга -пепа , как говорит моя дочь
З: овсянка, йогурт и кофе с/м
2З: эх...конфета шоколадная.:-(
О: винегрет, рис, сок апельсиновый.
У: гречка, салат из мор.капусты, чай с лимоном.
02.09.2009 21:22:27, Шаффи
ВоображаЛа
З: 2 беляша, стакан молока, ириска
П: сливы
О: щи, запеканка по Кремлевской диете (фарш+капуста+яйца+м­айонез)
У: не было..
хожу на курсы, взяла с собой яблоко, но не захотела.. пью воду)))
02.09.2009 20:56:57, ВоображаЛа
З: чай с лимоном
О: пельмени
П-У: Проставлялась после отпуска: бокал вина, апельсинка.
Вечером дома... еще одна апельсинка))
02.09.2009 20:47:18, LeeLya
А*лён*А
З: 2 нектарина, персик
О: 2 помидорки с фетой и сметаной
У: - увлеклась оформлением фотокниги (заказали сделать фотокнигу в подарок юбиляру на 60 лет) и пропустила. Спохватилась уже в половине 7 и решила сегодня забить, но поставить себе будильник на 3 раза в день ;-)
02.09.2009 20:43:12, А*лён*А
Ззз
З: 2 сырника, кофе
О: рис, индейка тушеная, овощное рагу, чай с квадратиком черного шоколада
П: нектарин
У: сыр, яйцо, овощной салат
02.09.2009 20:32:19, Ззз

Читайте также
Как выбрать тот самый сапборд
Как среди всего этого многообразия найти ту самую доску, которая станет вашим лучшим другом на воде? Не переживайте, мы здесь, чтобы помочь! Давайте вместе разберемся, как выбрать идеальный сапборд и сделать ваш старт в мир гребли на доске незабываемым!
СДВГ у детей: как проявляется и что делать родителям
Плохая успеваемость, проблемы со сном и поведением могут быть сигналами СДВГ –распространенного психического нарушения. В статье расскажем, как распознать болезнь и помочь ребенку.

Материалы сайта носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Мнение редакции может не совпадать с мнениями авторов. Перепечатка материалов сайта запрещена. Права авторов и издателя защищены.



Рейтинг@Mail.ru
7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.
18+

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!