Раздел: Правильное питание
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Сегодня начинаю:)
65,3
нужно - 60, а лучше 55:) 26.08.2009 23:11:29, кекс
65,3
нужно - 60, а лучше 55:) 26.08.2009 23:11:29, кекс

ну вот я и взвесилась, то что наела за выхи ушло, в итоге остался еще 1кг с прошлой недели :(
26.08.2009 09:38:34, HeNe
примерно минус 500, 56.5
как же плохо без электронных весов..... все на глаз. 26.08.2009 09:32:02, оля77
как же плохо без электронных весов..... все на глаз. 26.08.2009 09:32:02, оля77

вес колеблется вокруг одной цифры - хорошо, проходим этап стабилизации 26.08.2009 09:04:13, А*лён*А

а я нет, совсем мозги свернутся (это я про себя), буду кажд. день+/-10гр отслеживать..
26.08.2009 10:46:17, Nutr

я а отслеживаю то, что ем и взвешиваюсь, когда есть желание, но не реже раз в три дня, просто я уже знаю свой организм и знаю, что способствует удержанию лишней воды и т.д. и чтоб не портить себе настроение в такие дни на весы не встаю)
26.08.2009 12:10:46, Nutr

привет всем!!! я вернулась из отпуска. за лето в общей сложности прибавила аж 5 кг. ужасть!!!!! с сегодн. дня на кефирной диете, нужно дать организму встряску. 26.08.2009 09:01:01, Леныч_

Странное что-то творится с моими весами.Сегодня три раза взвешивалась и все три раза разные результаты, причем разброс большой .Весы показали сначала 82,2 затем 83,2, а напоследок вообще 81,7.вот и не знаю какой вес считать правильным???.Конечно хочется последний, но пока от большего считать буду:(.весы не двигала стоят на одном месте.Не знаю почему их так глючит.Может кто чего посоветует??? 26.08.2009 08:48:28, Хомозайка


Читайте также
Джапанди: гармония востока и севера
Ищете идеальное сочетание минимализма и уюта? Откройте для себя Джапанди – уникальный стиль, объединяющий японскую эстетику и скандинавский дизайн. Узнайте, как создать оазис спокойствия дома и в вашем гардеробе.
Как воспитать здорового ребенка и предотвратить серьезные проблемы в будущем
Проблемы с аппетитом, сном или поведением могут сигнализировать о серьезных проблемах со здоровьем. Расскажем, как не пропустить тревожные симптомы и помочь ребенку.