З: кофе, сыр кашкавал и немного армянского лаваша
О: суп мясной с морковкой и картошкой, 1 вареное яйцо
У: кусок тирольского пирога ягодного с ромашковым чаем
планирую еще яблоко сжевать, а то какой-то день неправильный совсем, тошнит с самого утра:(
Раздел: Правильное питание
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
З:гречневая каша + чай с лимоном и 3 кураги
О: яичница с помидорами + чай с лимоном и 3 кураги
У: груша и яблоко. 24.08.2009 10:17:03, Катюша19
О: яичница с помидорами + чай с лимоном и 3 кураги
У: груша и яблоко. 24.08.2009 10:17:03, Катюша19
з- 2 лаваш тонкий с сыром и огурцом.
о - фрукты, фрукты, кусочек фруктового пирожка.
у- макароны с тушеной говядиной.
Чай. 23.08.2009 22:15:32, ТаняРомашка
о - фрукты, фрукты, кусочек фруктового пирожка.
у- макароны с тушеной говядиной.
Чай. 23.08.2009 22:15:32, ТаняРомашка
П: яблоко
П2: Полгода как нет бабушки... были на кладбище.. Там помянули - бутеры с колбаской-грудинкой, помидорка, пол-огурца, пол-перчика и 50 гр.водки
О: в 16.30 суп гороховый, рыба на пару, рис Акватика, дыня
У: после такого обеда ужинать не хотела, да и проспала его..
пью воду.. ))) 23.08.2009 22:11:16, ВоображаЛа
О: кургрудка отварная, огурец, помидор, яблочный компот
У: чай, бктер с грибной икрой 23.08.2009 21:10:22, Filasha
З2: сырник, нектарин, виноград
О: суп овощной с курицей
У: лосось запеченый с сыром, морковь сырая
Надеюсь, что больше ничего не будет 23.08.2009 20:52:18, Ззз
О и У: борщ, кабачки, рыба. Всё по чуть-чуть. Кофе.
Лен, может тошнит к хорошему? 23.08.2009 20:10:14, СимОна
суббота - обжираловка на дне рождении на даче, но все до 18, потом - сухое вино.
Сегодня там же:
З - кофе с 1 чл сахара и 2 пирожка
Перекус - яблоки, штук 5
О - хороший кусок мяса (гриль) и тоже с гриля - кабачки, баклажаны и помидор
У - зеленый чай.
Взвешиваться буду завтра. 23.08.2009 20:08:43, оля77
Сегодня там же:
З - кофе с 1 чл сахара и 2 пирожка
Перекус - яблоки, штук 5
О - хороший кусок мяса (гриль) и тоже с гриля - кабачки, баклажаны и помидор
У - зеленый чай.
Взвешиваться буду завтра. 23.08.2009 20:08:43, оля77
З: ломоть хлеба собственной выпечки с сушеным пецем, 3 плоских персика, 4 сливы
О: персик, 4 сливы
У: 3 куска арбуза
Пойду ккал посчитаю... 23.08.2009 19:22:17, А*лён*А
Читайте также
Как выглядеть роскошно без дорогих брендов: правила безупречного стиля и уверенности
Истинная женская элегантность и роскошный вид скрываются не в ценнике на бирке, а в деталях, самоподаче и внутреннем состоянии. В этой статье мы раскроем секреты ухоженности и уверенности, которые помогут вам сиять, независимо от того, что на вас надето
Почему важно вовремя диагностировать и лечить скрытые родовые травмы у детей
Проблемы со сном, аппетитом или поведением могут быть следствием травмы, которую малыш получил при рождении. В статье расскажем, как распознать такие нарушения и почему важно вовремя их корректировать.
