киньтесь идеями.
есть дочь, которая ест 5 раз в день.
разное.
и какую систему питания мне для скидывания кг придумать?
есть люблю мясо:)
то что есть сейчас - не помогает, вернее я срываюсь.
Раздел: Нужен совет
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
мой рацион и образ питания ну никак не связан с режимом детей.
С мужем да, хочется иногда вредно отужинать в ночи, а с детьми нет :)
тем более в 22 и позже кормлений детских у нас не было, ну только если грудное до годика...:) 11.08.2009 21:50:23, m a f i
наверно, если бы вес жить мешал, я бы рот на замок прикрыла - а так уже просто красоты охота, вот и ищу вариант попроще, да повкусней.
решила есть маленькими порциями, но с ней.
буду экспериментировать. 10.08.2009 18:05:08, tЮлька
Ну и пусть дочь ест , а зачем самой есть? :)
10.08.2009 00:28:44, Maffiana
понятно что с 10 леткой не обязательно сидеть рядом, а моя ест по 20-25 минут.
я просто зверею, если чего-то не съем:) 10.08.2009 09:32:12, tЮлька
:) я думала это мой только по полчаса сидит. Я не сижу рядом , поем и ухожу -мой тогда быстрее ест.
10.08.2009 11:03:05, Kalina
у вашего всё же наверно не 5 разовый режим.
и я считаю не правильным, когда детей оставляют есть одних.
мне пищевое поведение мелкой не менее важно, чем моя талия. 10.08.2009 13:24:50, tЮлька
У моего сына 5-6 разовое рациональное питание. Я не считаю правильным проводить за столом больше времени, чем этого требуется. И есть прохладную пищу. За компанию можно просто пить пустой чай, перекусывать фруктом или нат. йогуртом тогда и талия не пострадает.
10.08.2009 14:03:48, Kalina
А знаешь, ведь за компанию съедается больше. А я обожаю есть ОДНА. Все разложить-поставить и , что бы никто не отвлекал!
10.08.2009 14:02:57, Ольга -пепа , как говорит моя дочь
я тоже, я тоже. самый кайф - все себе приготовить, положить и чтоб ни одна собака не дергала))
10.08.2009 21:53:47, ЗУку
В том-то и дело! Ну не дает семья уединиться....:)
10.08.2009 14:06:25, Ольга -пепа , как говорит моя дочь
я просто зверею, если чего-то не съем:) 10.08.2009 09:32:12, tЮлька
и я считаю не правильным, когда детей оставляют есть одних.
мне пищевое поведение мелкой не менее важно, чем моя талия. 10.08.2009 13:24:50, tЮлька
Соглашусь на все 100%, так и делаем.. Сначала своих кормлю... потом сама.. и рацион не всегда похож... Мне понравилось!!
10.08.2009 23:14:56, LeeLya
Любишь мясо, ну и ешь - это же сытно и не очень калорийно. А как деть питается по времени? 09.08.2009 23:45:08, Ольга -пепа , как говорит моя дочь
Читайте также
Как выбрать тот самый сапборд
Как среди всего этого многообразия найти ту самую доску, которая станет вашим лучшим другом на воде? Не переживайте, мы здесь, чтобы помочь! Давайте вместе разберемся, как выбрать идеальный сапборд и сделать ваш старт в мир гребли на доске незабываемым!
СДВГ у детей: как проявляется и что делать родителям
Плохая успеваемость, проблемы со сном и поведением могут быть сигналами СДВГ –распространенного психического нарушения. В статье расскажем, как распознать болезнь и помочь ребенку.
