З: кофе черный (встала в 12 часов)
О: кусок запеченой курицы (окорочек) и 2куска шарлотки
У: телапия в сметане запеченая, 3 запеч картофелины и салат из огурцов и помидор...
хочется сладенького что то...
Раздел: Правильное питание
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
З: спала
О: каша рисовая, кофе черный, бутер с паштетом.
У: шашлык из курицы, салат овощной, картошка жареная на огне, квас. 02.08.2009 23:08:39, СимОна
З: кофе черный, Активия йогурт без ничего (несладкий)
2З: две столовые ложки мороженого без сахара которое и чашка черного кофе
О, он же У и т.д.: много-много-много всего, в т.ч. лишнего и ненужного: 4 пирожка жареных с мясом (небольших), кабачки жареные, вареная голяшка куриная, шпинат с яйцом, зеленая фасоль, черешня, сливы.... немножко темного пива (совсем немножко), КК-лайт 0,5 литра и кофе черный.
Еще купили арбуз сейчас... 02.08.2009 20:59:18, Антонинка:)
Много очень:((( бедный желудок((( 03.08.2009 12:07:06, Антонинка:)
А почему пирожки не печете?? в духовке?? Я даж свекровь в свое время переучила... СЧас все довольны!! Проще, и не так на печенку действует!! и не так время отнимает..))
02.08.2009 22:23:30, LeeLya
З: овсянка с черникой, кофе с/м
О: суп из чечевицы, сок томатный.
П: грейпфрут, яблоки
У: перцы фаршированные,вино красное полусладкое - 1/2 бокала, кофе. 02.08.2009 20:05:08, Шаффи
О: суп из чечевицы, сок томатный.
П: грейпфрут, яблоки
У: перцы фаршированные,вино красное полусладкое - 1/2 бокала, кофе. 02.08.2009 20:05:08, Шаффи
З - яичница с колбасой, помидорками, черным хлебушком
П - фрукты
О - Рэдз, кусочки грудинки, красной рыбки
П - фрукты
У (еще будет) - Рэдз с креветками
Вот такая вот я бяка сегодня, но разрешила себе сегодня расслабиться))))
Желающие могут присоединиться!
02.08.2009 18:41:37, Φeǔχοa
А сегодня просто с мужем решили расслабится ) 02.08.2009 22:29:47, Φeǔχοa
2З. кашка рисовая + кофе
О. курочка с помидорчиком
У.творож.запеканка и арбузик 02.08.2009 18:11:57, Алигоша
О: крем суп грибной, кисель ежевичный, 6 шт. слив.
П: яблоко
У: творожок Агуша 02.08.2009 19:13:23, ВоображаЛа
О: овощной салат с растительным маслом, кусочек отварной говядины, компот ягодный
У: кефир 0,5 л, яйцо, целая пиалушка красной смородины (очень люблю:))
на сегодня все:))) 02.08.2009 17:48:35, Filasha
ты такая молодчина сегодня! и смотрю по линеечке хороший результат, скоро меня догонишь )
02.08.2009 18:15:20, Panochka
Присоединяюсь...
З: компот из сливы.., 2 орешка со сг. молоком( Лен я как и ты в 12 встала)))))
О: тушеные овощи
У: тушеные овощи, ( забыла про время... пока варила детям пельмени 2 шт слопала..))) 02.08.2009 17:44:21, LeeLya
З: компот из сливы.., 2 орешка со сг. молоком( Лен я как и ты в 12 встала)))))
О: тушеные овощи
У: тушеные овощи, ( забыла про время... пока варила детям пельмени 2 шт слопала..))) 02.08.2009 17:44:21, LeeLya
Лен, мы наверное на Пожарников сегодня сдавали да? ))) Я поняла чем дольше я сплю, тем меньше я ем ))
02.08.2009 18:21:31, Panochka
Ага..)) и похоже сдали на отлично!!! Кстати заметила... когда поздно встаю, то меньше кушаю..)) А так как я поспать в вых ооочень люблю, то за вых и минус идет!!
02.08.2009 18:57:07, LeeLya
Читайте также
Брак в 16 лет: когда желание сталкивается с реальностью
Идея снижения минимального возраста для вступления в брак до 16 лет в России, периодически возникающая в общественном дискурсе, поднимает целый пласт вопросов, выходящих далеко за рамки юридических формальностей.
Почему важно вовремя диагностировать и лечить скрытые родовые травмы у детей
Проблемы со сном, аппетитом или поведением могут быть следствием травмы, которую малыш получил при рождении. В статье расскажем, как распознать такие нарушения и почему важно вовремя их корректировать.
