Раздел: Нужен совет
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Нужен совет.Спасибо всме прочитавшим.
Я приношу извинения за столь интимный немного топик - но понимаю,что без Вас всех не справлюсь. У меня вечная проблема со стулом - потому что я вечно ничего не ем. Нормализуется все как раз при беременности и ГВ. Я пила "Чай ласточки" Всегда помогало и не видела я никаких побочный эффектов - все нормализовалось - когда прекращала пить - но сейчас я кормлю - и планирую кормить еще полгода. И похоже, проблема ко мне возвращается. Я не ем сухофрукты. Курага и чернослив - не мое. Я пью утром натощак каждый день стакан воды. Девочки,расскажите - кто как спасается.Спасибо,что дочитали.
01.08.2009 10:49:20, Алигоша
10 комментариев
крепкий зеленый чай утром натощак и йога.
01.08.2009 22:26:17, тирамису
Крепкий зеленый чай крепит....у меня проблема, как у автора, знаю по себе. Помогает правильно питаться. есть много овощей и фруктов и пить кефир....
02.08.2009 12:55:13, Чуча
а у меня обратный эффект от него, если натощак и потом йога сразу хотя бы минут 15-20...
04.08.2009 00:59:55, тирамису
Я стала пить Рекицен-РД, это отруби особым образом обработанные, с того момента как начала их принимать не пропустили не одного дня! А до этого уже и незнала чем нормализовать. Почитайте в интернете у них есть сайт, так все подробно написано. Вот посмотрите http://www.rekicen.ru/
01.08.2009 12:38:47, marina76
Кстати про отруби! В свое время принимала утром до завтрака коктейль:
2 ст.л отрубей и кефир. Замечательно действовало! Не только отруби, еще покупала клетчатку. Сибирская она что ли называлась. В пластиковых прозрачных банках, по 0,5 кило в Лавке жизни. Она с разными добавками. Я себе брала еще и для улучшения зрения.
А еще мне помогает салатик: сырая свекла и морковь, натереть, смешать, заправить, кушать.
Заправка на вкус- я люблю сметану и чуть сахара, можно майонез, можно раст.масло и чуть лимон. сока.
вот внизу девочки коктейль советовали сельдерей черешковый с йогуртом в блендере взбить - тоже думаю поможет. Меня сельдерей чистит.
А если уж совсем все трудно есть капли Лаксигал или Слабилен. Там дозировка все указано. Я бабушке покупала, когда у нее кишечник перестал работать. Хорошая штука. Действуют через 8 часов. На ночь давали, с утра она спокойно в туалет ходила 01.08.2009 13:14:04, ВоображаЛа
2 ст.л отрубей и кефир. Замечательно действовало! Не только отруби, еще покупала клетчатку. Сибирская она что ли называлась. В пластиковых прозрачных банках, по 0,5 кило в Лавке жизни. Она с разными добавками. Я себе брала еще и для улучшения зрения.
А еще мне помогает салатик: сырая свекла и морковь, натереть, смешать, заправить, кушать.
Заправка на вкус- я люблю сметану и чуть сахара, можно майонез, можно раст.масло и чуть лимон. сока.
вот внизу девочки коктейль советовали сельдерей черешковый с йогуртом в блендере взбить - тоже думаю поможет. Меня сельдерей чистит.
А если уж совсем все трудно есть капли Лаксигал или Слабилен. Там дозировка все указано. Я бабушке покупала, когда у нее кишечник перестал работать. Хорошая штука. Действуют через 8 часов. На ночь давали, с утра она спокойно в туалет ходила 01.08.2009 13:14:04, ВоображаЛа
Молодец, я ж тоже так делала, надо на завтрак принять за правило!!! Главное не забыть седня купить!!
01.08.2009 13:51:26, LeeLya
Кому то помогают семена льна. А вобще мне кажется Вы уже просто "расслабили" свою перистальтику. В смысле она лениться работать. Нужно как то естественно все нормализовать. Без всяких чаев. 01.08.2009 11:07:23, Φeǔχοa
Читайте также
Как выбрать тот самый сапборд
Как среди всего этого многообразия найти ту самую доску, которая станет вашим лучшим другом на воде? Не переживайте, мы здесь, чтобы помочь! Давайте вместе разберемся, как выбрать идеальный сапборд и сделать ваш старт в мир гребли на доске незабываемым!
СДВГ у детей: как проявляется и что делать родителям
Плохая успеваемость, проблемы со сном и поведением могут быть сигналами СДВГ –распространенного психического нарушения. В статье расскажем, как распознать болезнь и помочь ребенку.
