Главная > Конференции > Похудение и правильное питание

Конференция "Похудение и правильное питание""Похудение и правильное питание"

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Все уже на весы сегодня вставали?

У меня - 400!!! Вот что значит дисциплина и общественная поддержка! Между приемами пищи выдерживаю 4 часа и куски не таскаю, вывела все лишнее из холодильника.

23.07.2009 08:57:44, Поцелуй радуги

30 комментариев

От кого:

Вы не авторизованы. Авторизоваться

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:

получать ответы на E-mail

показывать ссылки на изображения в виде картинок

половину нажратого на ДР отыграла, осталось 300 г до линейки 23.07.2009 14:21:53, Дыбра

-300 59300 нервы 23.07.2009 13:13:43, Жужа159

-300 85,6 (весы сегодня долго сомневались какой результат мне показывать, циферки все прыгали.. боятся наверное моей разрушительной энергетики!! )))
ну как всегда.. без Тайной комнаты.. 23.07.2009 12:06:18, ВоображаЛа

У меня -800!!! Вот такой эффект от раннего ужина и поздней игры в теннис ))) 23.07.2009 11:28:07, KP

+100... вечером был коньяк и закусь.... )) 70,90 на весах... 23.07.2009 11:04:33, Panochka

скромная реакция на коньяк с закусью вечером:) 23.07.2009 11:19:10, Антонинка:)

я заметила что прибавка конкретная у меня бывает через день...так что завтра воздастся по заслугам )) 23.07.2009 11:37:39, Panochka

-500. 69,5 кг
Придерживаюсь -60, только сладкого-мучного-жирного все равно ни-ни, ни в какое время. И упражнения делаю. 23.07.2009 10:10:17, COSMOSi

75.000 )) почти догнала... 23.07.2009 10:01:23, LeeLya

Девочки!!! Привет всем, всем, всем, кто меня помнит и всем новеньким.
Я вернулась из отпуска:). Поправилась на удивление совсем немного - 700 гр за 2 недели:))) Очень по вам скучала:) 23.07.2009 09:35:05, Filasha

приветик! какие классные фотки! и ты такая отдохнувшая и похудевшая!все супер! )) 23.07.2009 11:03:59, Panochka

лопала как Тузик:)))) набрала немного, но тем не менее 1 см с бедер даже ушел:))) 23.07.2009 11:06:11, Filasha

Привет:) рада видеть. Какая молодец, я отпуска боюсь в этом плане:( 23.07.2009 10:14:46, Антонинка:)

Главное, как оказалось, просто настроиться на то, что ничего страшного:)
Ну скатилась я опять на результата месячной давности, ну поработать теперь придется, но отпуск - это ОЧЕНЬ НУЖНОЕ ДЕЛО:)))) Он стоит набранных килограммов:))) 23.07.2009 10:24:01, Filasha

Наташ, фоток еще нет?? папку нашла..)) 23.07.2009 10:05:45, LeeLya

Вот...

КАЙФФФФФ!!!!:))) 23.07.2009 10:22:24, Filasha

Классс!!! А мы тоже ч\з энту: ЕВРОПУ,АЗИЮ ездим. По началу красотища была, а счас все так загадили(( пардон... 23.07.2009 10:35:05, LeeLya

мы туда специально ездили, сейчас там красиво, все в ромашках:) 23.07.2009 10:39:25, Filasha

Значит буду б.мужа просить, чтоб отвез нас до Перми, а не на поезде трястись ж нам..))))))))))))) 23.07.2009 11:11:35, LeeLya

как вы тут? чего новенького у народа?:) 23.07.2009 11:15:15, Filasha

Да вроде все как и прежде... Плывем, худеем,+++, потом ----. Все как прежде!! Давай вливайся!! 23.07.2009 11:21:07, LeeLya

Вливаюсь:))) Как-то даже было непривычно не отчитываться по вечерам:))) 23.07.2009 11:25:41, Filasha

Сейчас размещаю:))) 23.07.2009 10:13:15, Filasha

Красотуля!! Все счастливое семейство- молодцы!!! 23.07.2009 10:38:35, LeeLya

Привет, как отдохнулось?? 23.07.2009 10:03:49, LeeLya

Отдохнули отлично:))) Ожидания оправдались:)))) 23.07.2009 10:13:44, Filasha

-300 :))

23.07.2009 09:17:16, Хомозайка

у меня -800 гр. После 18.00 ни одного кусочка и домашний фитнесс, вчера мыла кухонные шкафы :) 23.07.2009 09:04:47, Стрижик

Супер! А у меня ужин случился только в 20 часов. Думала раньше дома появлюсь, но не получилось, зато ногами натопала вчера очень много))) А я третий день пыхчу по утрам, делаю комплекс упражнений бодифлекс, давление нормализуется потихоньку. 23.07.2009 09:08:14, Поцелуй радуги

я не умею себя так занять, у меня наверно нет силы воли. Вот уборка с прыжками на стул и обратно это дааа, вот домою кухню в ванную пойду, там тоже работы много ))) 23.07.2009 20:24:54, Стрижик

Вернуться в конференцию

Все уже на весы сегодня вставали?

Загруженные изображения