Раздел: Нужен совет
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
[пусто]
17.07.2009 16:31:32
Обертывания я грязевые делаю (нерегулярно, правда), спортом вот со вчерашнего дня пробую. А на массаж - как только найду денег - обязательно!!! 17.07.2009 17:05:31, Антонинка:)
Не пойму...вы издеваетесь?:))) Куда худеть то?
17.07.2009 14:06:38, Фав
Неа, попа с бедрами не нравятся((( Ноги сверху толстые. И 44 размер хочется не только сверху:(
17.07.2009 14:15:41, Антонинка:)
Спасибо:) я еще немножко... Очень хочется 59 кг. И качать все это дело надо начинать, чтоб не висело...
17.07.2009 16:33:03, Антонинка:)
Я, дура, ее не заказала((( Повелась на "Голливудскую тренировку" (покорило что там именно на пресс и на попу), вчера попробовала - вещь мощная, но слету не все получается, через 10 мин была как мочалка (а надо 20). Поеду на выходных коврик себе для занятий куплю, гантельки, и продолжу)))
17.07.2009 17:22:26, Антонинка:)
БЕДРАААА?? Извините вы бедра не видели просто...))) Не комплексуйте!! Физ-ра,.... ну и все поможет..) Удачи!!
17.07.2009 22:14:15, LeeLya
На мой взгляд: все прекрасно!!!! Но как говорится: нет предела совершенству!
17.07.2009 16:24:31, Фав
Я занимаюсь по Кроуфорд, очень рекомендую, если нет , как у меня, возможности посещать фитнесс-клуб:)))
17.07.2009 17:17:54, Фав
Кстати, моя подруга- инструктор по фитнессу посоветовала обязательно аэробные нагрузки. Т.к. бегать нет возможности, если только ночами:))), а прыгаю на скакалке минут по 20-30 после основной тренировки, правда делать начала только дней пять назад, поэтому по результату ничего сказать не могу
17.07.2009 19:46:49, Фав
Все отлично. А что касантся большой попы - объем в студию!
17.07.2009 13:56:46, Жужа159
А у меня при 50 кг вот такие параметры были:
грудь: 96
талия: 64
бедра: 89
И я в любой одежде выгляжу на 2 размера больше! 18.07.2009 08:44:45, А*лён*А
у меня бедра 95 при росте 156 и я их считаю офигительно пропорциональными. а не огромной попой!
17.07.2009 18:00:07, ЗУку
ну на каждой фигуре это ж по-своему выглядит, я не хотела никого обижать:((( Да и грудь - у тебя есть.
17.07.2009 18:03:24, Антонинка:)
меня хрен обидишь:) потому что я себе нравлюсь! и плевать, что 95 для моего роста это ужасно много. а вот что ты себе не нравишься с таким же объемом и ростом 180 - это не есть гуд... ты у себя одна, люби себя:)
17.07.2009 18:09:27, ЗУку
Люблю... уже теперь начала... к тридцати годам ближе))) Поэтому и стараюсь максимум сделать так, чтоб нравилось. Самой себе, в первую очередь:)
Ато сколько лет вон ходила.... даже не видела, насколько меня разнесло. Только сейчас понимаю, на мужа вон наехала вчера, когда он сказа "как же ты всетаки постройнела" - ПОЧЕМУ РАНЬШЕ НЕ СКЗАЛ, ЧТО Я ПОЛНАЯ, ЧТО МНЕ ХУДЕТЬ НАДО?!! 17.07.2009 18:14:49, Антонинка:)
[пусто]
17.07.2009 14:02:52
грудь: 96
талия: 64
бедра: 89
И я в любой одежде выгляжу на 2 размера больше! 18.07.2009 08:44:45, А*лён*А
Ато сколько лет вон ходила.... даже не видела, насколько меня разнесло. Только сейчас понимаю, на мужа вон наехала вчера, когда он сказа "как же ты всетаки постройнела" - ПОЧЕМУ РАНЬШЕ НЕ СКЗАЛ, ЧТО Я ПОЛНАЯ, ЧТО МНЕ ХУДЕТЬ НАДО?!! 17.07.2009 18:14:49, Антонинка:)
у меня все тоже самое, только при росте 160...вот где "плак"...а Вы....красивая фигура
17.07.2009 14:04:35, ха
все хорошо, сохраняй результат теперь ))и кожу в тонус, спорта бы тоже не помешало ))даже для здоровья
17.07.2009 13:44:52, Panochka
Пасиб:) я вчера радостно отпрыгала под "голливудского тренера"... конечно сразу не осилю... но буду стараться. И вспомнила что у мужа на складе где-то велотренажер пылится...
17.07.2009 14:04:34, Антонинка:)
Да все супер просто! Где там бедра-то??? а попа это хорошо:)))
17.07.2009 13:00:46, Ання
пасиб:) все хорошо когда в меру, а тут((( я ее накачаю конечно, но особенно при отсутствии груди... эх...
17.07.2009 13:04:00, Антонинка:)
Читайте также
Страх пенсии: как превратить финишную прямую в новый старт
Задумывались ли вы, чем займетесь на пенсии? Наверняка, вы встречали людей, которые работают до последнего дня, и ни в какую не хотят бросать и наслаждаться заслуженным отдыхом. Попробуем разобраться, почему люди боятся уйти на пенсию.
Скрытые родовые травмы: чем они опасны и как вовремя их распознать
На какие "красные флаги" важно обращать внимание
