З: творог со сметаной и сахаром, стакан молока
П: стакан кваса
О: салат из свеж.овощей, рассольник, картофельное пюре с сыром в горшочке. Чуть позже яблоко
У: витаминизация - салат из свежих моркови и свеклы с сахаром и сметаной, клюквенный морс
Раздел: Правильное питание
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
З: горячий бутер с п/к колбасой, сыром и укропом и черный кофе
З2: чай и 2 блинчика
О: перловка с жареной печенью с луком, салат помидор перец огурец на раст масле, кусочек хлеба с кр сол рыбкой
П: яблоко, чай с печеньем
У: сырок с изюмом и сметаной, 1 зефирина чай
ну и обжиралово вечером 2 тарелки окрошки со сметаной и чай...
Я несомненно лидер по обжорству на этой неделе!!! 14.07.2009 23:33:26, Panochka
З2: чай и 2 блинчика
О: перловка с жареной печенью с луком, салат помидор перец огурец на раст масле, кусочек хлеба с кр сол рыбкой
П: яблоко, чай с печеньем
У: сырок с изюмом и сметаной, 1 зефирина чай
ну и обжиралово вечером 2 тарелки окрошки со сметаной и чай...
Я несомненно лидер по обжорству на этой неделе!!! 14.07.2009 23:33:26, Panochka
З: йогурт, чай с лимоном и хлебцы + 2 банана маленьких.
2З: морковно-яблочный фреш
О: баклажаны тушеные, хлеб зерн., салат из свежих овощей, малина.
П: баночка velle, чай с крекерами.
У: молодой картофель в мундире, фасоль,хлеб зерн., кофе, яблоко.
2У: зеленый чай, хлебцы, мандарин. 14.07.2009 23:05:58, Шаффи
2З: морковно-яблочный фреш
О: баклажаны тушеные, хлеб зерн., салат из свежих овощей, малина.
П: баночка velle, чай с крекерами.
У: молодой картофель в мундире, фасоль,хлеб зерн., кофе, яблоко.
2У: зеленый чай, хлебцы, мандарин. 14.07.2009 23:05:58, Шаффи
о - пропустила
у: зернистый творог 100г + чернослив, зеленый чай
"-60" 14.07.2009 20:51:24, Maxima
з-чай с/с с бутерами: колбаской 1 и 1 с паштетом
о-тортик кусочек с чаем с/с
у-макароны с сыром с чаем с/с 14.07.2009 20:48:56, Бусьен
о-тортик кусочек с чаем с/с
у-макароны с сыром с чаем с/с 14.07.2009 20:48:56, Бусьен
О: рисовый суп на овощном бульоне
У: 2 сливы, стакан кефира 1% 14.07.2009 20:48:46, А*лён*А
з: малиновый коктейль, два бутера с докторской колбасой, чай, 4 хлебных палочки
до обеда чай и яблоко
о: салат из огурцов с укропом, заправленный сметаной
у: кусок вареной свинины полила немного соевым соусом, а то очень сухо было 14.07.2009 19:20:23, Фав
до обеда чай и яблоко
о: салат из огурцов с укропом, заправленный сметаной
у: кусок вареной свинины полила немного соевым соусом, а то очень сухо было 14.07.2009 19:20:23, Фав
О - крем-бонжур (8), кусочек краковской колбаски, нектарин (13)
П - кефир (8)
Что то я сегодня переборщила, а еще на ужин у меня Рэдз с копчеными ребрышками - доктор прописала )))))) 14.07.2009 19:11:10, Φeǔχοa
О: небольшое бедрышко и кусок куриной грудки, из духовки.
Зеленый чай с сахарозаменителем - 2 чашки.
у: не будет (обедала где-то в 15.30) 14.07.2009 18:36:15, Антонинка:)
О: много-много тушеных кабачков с морковокой, помидором и зеленью, 3 малююсеньких кусочка черного хлеба, чай
П: чай
У: каша 4 зерновых с изюмом и орехами, чай, маленький кусочек сыра.. 14.07.2009 18:32:26, Цунами
Читайте также
Красная смородина: суперягода для здоровья и стола
Мы раскроем всю пользу красной смородины для вашего здоровья: от укрепления иммунитета до помощи пищеварению. И, конечно, поделимся проверенными рецептами, которые легко повторить дома
Почему важно вовремя диагностировать и лечить скрытые родовые травмы у детей
Проблемы со сном, аппетитом или поведением могут быть следствием травмы, которую малыш получил при рождении. В статье расскажем, как распознать такие нарушения и почему важно вовремя их корректировать.
