Отчитываюсь и убегаю в зубодерку (((
З: кофе черный и горячий бутер с колбаской и сыром
О: туш овощи, немного риса, 1 паровая котлета из рубл мяса с зеленью, пол кусочка рыбки жареной и салат из огуров и помидор... Помру так и не узнают от чего ))
П: яблоко
У: зерновой творог Сваля 2% с ложкой меда и чай
Все надеюсь, если никуда 6не зарулю )))
Раздел: Правильное питание
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
З: гречка с молоком
П: стакан ряженки
О: 2 фаршированых гриба
литр воды перед УЗИ.. Залпом.. Жесть... На процедуру так и не попала.. За полтора часа прошло 2 человека.. С одной стороны меня поджало время, а с другой мочевой пузырь.. Зря пила.. )))
П: мороженое Лакомка
У: была в дороге, вместо ужина банан. 03.07.2009 23:27:01, ВоображаЛа
о - селёдка маринованная без масла и зелёный борщ без картошки и мяса (вчера уже всё выловили)
у - тёма и банка гербера
у2 - черешня и полкотлетки куриной 03.07.2009 22:13:42, tЮлька
гы-гы.))) точно...Я б домой пошла раны"зализывать"" Ух не приятная эта процедураааа((( А ч\з пару часов то... ужась..((
03.07.2009 22:38:41, LeeLya
я правда иногда запиваю пивом, чтоб потом когда отойдет заморозка было легче. по крайней мере я себе так внушаю что от этого легче))) 03.07.2009 23:08:16, ЗУку
Я тогда беремчатая была... Счас вспоминаю.... Как жудкий сон, и страшный при-страшный!!! Переехав в Тюмень... счас вовсе боюсь(раньше как за здравствуй было) мне в канале оставили препатирующую иглу(отломился) и отправили домой с постоянкой... 3 нед я мучилась.. кроме питьевый цогуртов ни что есть не могла! тогда ушло кг 7-10, не до этого мне было... И они на что не сказали мне!!! !!! По совету ушла в др. стоматологию, советую-Тюменцам-Матросова, дом не помню, не далеко от "Рентала". Все рассказали, даж показали, где у мня что ..Счсас вот пора б уже и идти... Но или отдых детей... или зубы... выбрала отдых детей... Им нужнее! чем им в загазаванном городеделать?? нечо!!!! я чуть позже..
03.07.2009 23:34:57, LeeLya
это у вас то загазованный город? да ладно))) а куда ты их отправляешь одних?
советую искать работу с медстраховкой) я последние пару месяцев облечилась уже, все думаю - если бы не страховка столько денег бы ни за что не нашлось 03.07.2009 23:47:12, ЗУку
представляю, ужасть какая(((, мне как раз каналы делали..но потом на снимке показывает... Руки бы оторвать таким спецам! Детки отдохнут, осенью топай лечить! Зубы-не волосы, не вырастут ((
03.07.2009 23:37:35, Panochka
Лен, ну как живая??? )))
03.07.2009 21:37:49, LeeLya
да я не удалять ходила ))), лечу уже фиг знает сколько бивни свои... Никуда не зарулила, еле домой дотащилась по пробкам...
03.07.2009 23:33:25, Panochka
Отчет:
З: омлет с кинзой, как вкуснооо!!(спасиб за совет!!)
О: перловка, котлетка, соевый соус.
П: персик
У: листья салата, р. масло, огурцы, помидоры
А завтра приезжает, моя сестра!! Что будет .....))) -гулянка!!
А потом как следствие+++ 03.07.2009 20:30:35, LeeLya
З: омлет с кинзой, как вкуснооо!!(спасиб за совет!!)
О: перловка, котлетка, соевый соус.
П: персик
У: листья салата, р. масло, огурцы, помидоры
А завтра приезжает, моя сестра!! Что будет .....))) -гулянка!!
А потом как следствие+++ 03.07.2009 20:30:35, LeeLya
сестра это святое, не парься, гуляйте...Потом наверстаешь))...Пы сы: ты перловки смотрю много запасла )))))))
03.07.2009 23:35:02, Panochka
Нууу..)) и сестру накормлюююю чтоб ей тюмень сахаром не казалась.....)))
04.07.2009 14:59:00, LeeLya
клубника
индейка, макароны, салат
творог, яблочное пюре 03.07.2009 19:49:45, Iriska
З. ленивые варенники 100гр.
З2. омлет с помидором какао
О. жидкий супчик с фрикаделькой и вермешелью
У.ленивые варенники 100 гр какао 03.07.2009 19:40:32, таняmama(таня)
З2. омлет с помидором какао
О. жидкий супчик с фрикаделькой и вермешелью
У.ленивые варенники 100 гр какао 03.07.2009 19:40:32, таняmama(таня)
говорят какао очень калорийный, с него прет как на дрожжах, тем более вечером ))) ну может я не права )
03.07.2009 23:41:02, Panochka
День: салат (помидор+огурец+редиска+фета), кусок сыра
Вечер: улун молочный, курага и чернослив (3-4 шт.)
Пиу Компливит, чай и чёрный, и зелёный, воду. Всьо! 03.07.2009 17:42:34, Выхухоль, тоже худею
На обед первое, гарнир и рыба-мясо.
Ужин минимум салат с куском рыбы или мяса.... 03.07.2009 22:25:27, Ольга -пепа , как говорит моя дочь
Для справки - я в подобном ключе питаюсь уже с 22 июня. :))) 03.07.2009 22:30:46, Выхухоль
о - курица из духовки, салат овощной с оливк маслом
у - творог с яблоком 03.07.2009 17:04:44, Зубатый кысь
З: ленивый голубец в сметане
Обед: суп куриный - 1 тарелка.
П: мороженое с 2 бананами и какое с молоком, но без сахар - оказалось вполне съедобно!
У: будет полкило черешни. 03.07.2009 16:56:37, Зеленоглазая Коза
Обед: суп куриный - 1 тарелка.
П: мороженое с 2 бананами и какое с молоком, но без сахар - оказалось вполне съедобно!
У: будет полкило черешни. 03.07.2009 16:56:37, Зеленоглазая Коза
Надеюсь, на сегодня это ВСЕ:) щас только пойду, творожку доем. 03.07.2009 16:40:05, Антонинка:)
Читайте также
Красная смородина: суперягода для здоровья и стола
Мы раскроем всю пользу красной смородины для вашего здоровья: от укрепления иммунитета до помощи пищеварению. И, конечно, поделимся проверенными рецептами, которые легко повторить дома
Почему важно вовремя диагностировать и лечить скрытые родовые травмы у детей
Проблемы со сном, аппетитом или поведением могут быть следствием травмы, которую малыш получил при рождении. В статье расскажем, как распознать такие нарушения и почему важно вовремя их корректировать.
