з: запеканка творожная, чай
о\у - суши овощные, курочка с грибами, розато 50 грамм
Раздел: Правильное питание
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
З: салат из рисовой лапши с овощами и подс. маслом 80 гр, 1ФК с абрикосовым джемом на фруктозе, кофе черный
О: овощной салат из макдака и крошка картошка масло/сыр
в промежутке - чашка горячего шоколада на водичке, горького, и шт. 12 черносливин, зеленый чай - 2 чашки
У: 6 шт теплых роллов с соусом и мисо-суп, зеленый чай
Чевой-то не совсем углеводный день получился:( 28.06.2009 13:31:22, Антонинка:)
О: овощной салат из макдака и крошка картошка масло/сыр
в промежутке - чашка горячего шоколада на водичке, горького, и шт. 12 черносливин, зеленый чай - 2 чашки
У: 6 шт теплых роллов с соусом и мисо-суп, зеленый чай
Чевой-то не совсем углеводный день получился:( 28.06.2009 13:31:22, Антонинка:)
а кто такое розато?
27.06.2009 22:24:35, ЗУку
куча жареных кабачков с зеленью
блюдце с горкой шелковицы
одно яблоко
100 г творога 5%
100 г мяса
1 мармеладка 27.06.2009 22:07:10, Дыбра
блюдце с горкой шелковицы
одно яблоко
100 г творога 5%
100 г мяса
1 мармеладка 27.06.2009 22:07:10, Дыбра
Сегодня сплошной разврат :)
2 куска суфлейного торта,
2 хлебца с кабачковой икрой,
2 зефирины в шоколаде,
прорва клубники,
куча черешни,
2 "приплюснутых" персика :))) 27.06.2009 21:37:19, Мурзя
2 куска суфлейного торта,
2 хлебца с кабачковой икрой,
2 зефирины в шоколаде,
прорва клубники,
куча черешни,
2 "приплюснутых" персика :))) 27.06.2009 21:37:19, Мурзя
З: в 7.40 утра начала пить сок яблочный Агуша, за 1,5 часа выпила 0,5 л
творог 0% ДВД, яблоко
Перекус: 5 слив
О: проспала
У: чуть салата из свежих овощей, 3 ежика, чай. 27.06.2009 19:54:38, ВоображаЛа
творог 0% ДВД, яблоко
Перекус: 5 слив
О: проспала
У: чуть салата из свежих овощей, 3 ежика, чай. 27.06.2009 19:54:38, ВоображаЛа
Юль а ты откуда из Тюмени?
27.06.2009 19:19:03, LeeLya
Ух, на гнаровской работаю!!! гуляли как то в кафешке... у ЕВРОПЫ..."у ПИРОСМАНИ..." могу ошибиться, вроде так!
А где отдыхаете? и как? 27.06.2009 22:54:49, LeeLya
А где отдыхаете? и как? 27.06.2009 22:54:49, LeeLya
есть такая кафешка.
отдыхаем по разному. было жарко - на боровские карьеры ездили, сейчас дитё от соплей отойдёт-будем в бассейн в хвойный ездить. 27.06.2009 23:23:03, tЮлька
отдыхаем по разному. было жарко - на боровские карьеры ездили, сейчас дитё от соплей отойдёт-будем в бассейн в хвойный ездить. 27.06.2009 23:23:03, tЮлька
нет, в другую сторону. Боровое знаешь? за боровым - боровские карьеры. это если по дороге от ТЕЦ-2 ехать и ехать и ехать. минут 15 короче от ТЕЦ2 получается.
днём там вообще супер, я же пока в декретном, так мы в машину садимся и туды - песочек, водичка, горки и т.п. детская фигня.
и водичка чистенькая.
грязнее конечно, чем на мулашах, но ближе в два раза и теплее. 28.06.2009 20:12:57, tЮлька
днём там вообще супер, я же пока в декретном, так мы в машину садимся и туды - песочек, водичка, горки и т.п. детская фигня.
и водичка чистенькая.
грязнее конечно, чем на мулашах, но ближе в два раза и теплее. 28.06.2009 20:12:57, tЮлька
Люблю поспать... ))))
З:он же и О: перловка с соевым соусом и колбаской
У: рис отварной с соевым соусом
Чай фито в течении всего дня 27.06.2009 19:14:21, LeeLya
З:он же и О: перловка с соевым соусом и колбаской
У: рис отварной с соевым соусом
Чай фито в течении всего дня 27.06.2009 19:14:21, LeeLya
з: чай, мармеладки, один маленький круасанчик
з: творожная запеканка, чай
о: клубника, абрикосы
у: чет мне кажется плотненько получилось: цветная капуста с овощным салатиком и сметаной, а потом доела кусочек мяса за дочкой и такое ощущение , что объелась....видимо, зря 27.06.2009 18:33:55, Фав
з: творожная запеканка, чай
о: клубника, абрикосы
у: чет мне кажется плотненько получилось: цветная капуста с овощным салатиком и сметаной, а потом доела кусочек мяса за дочкой и такое ощущение , что объелась....видимо, зря 27.06.2009 18:33:55, Фав
З: 150 гр творога 1% со сметаной 10% и 1/2 чл сахара
О: овощной суп без картошки и мяса, 1/2 куриной грудки обжареной и притушеной со специями
У: стакан ягодного морса собственного приготовления без сахара 27.06.2009 18:26:50, А*лён*А
О: овощной суп без картошки и мяса, 1/2 куриной грудки обжареной и притушеной со специями
У: стакан ягодного морса собственного приготовления без сахара 27.06.2009 18:26:50, А*лён*А
и я очень на это надеюсь :) по запеканкам? я сегодня сдавала на "пожарника", проснулась 11-30, так что:
З(он же и О наверное), так кк в 12-00: запеканка творожная со сметанкой (творог жирный) и кофе черный
У: перец и кабачек фаршированый фаршем со сметанкой (из духовки), свежий огурчик и подидорчик и чай
ну надеюсь только чай...но может еще че если захочу (активия стоит) 27.06.2009 18:20:59, Panochka
З(он же и О наверное), так кк в 12-00: запеканка творожная со сметанкой (творог жирный) и кофе черный
У: перец и кабачек фаршированый фаршем со сметанкой (из духовки), свежий огурчик и подидорчик и чай
ну надеюсь только чай...но может еще че если захочу (активия стоит) 27.06.2009 18:20:59, Panochka
Читайте также
5 фильмов, вдохновляющих на добро: уроки из кинематографа
Фильмы, которые лучше всего рассказывают о благотворительности и вдохновляют на добрые дела
Что это такое: краткий гид по средствам для ухода за кожей головы
Как правильно ухаживать за волосами?