Главная > Конференции > Похудение и правильное питание

Конференция "Похудение и правильное питание""Похудение и правильное питание"

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

ужесточить?

Что-то недовольна я результатами "-60": за месяц всего -3кг :((( Может мне на диету Протасова сесть? она вроде более жесткая... А то прям баловство сплошное эта система (нну кроме вечера :)

мне нужно -12кг!!!

хелп!!! спасибо

24.06.2009 13:20:37, Maxima

15 комментариев

От кого:

Вы не авторизованы. Авторизоваться

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:

получать ответы на E-mail

показывать ссылки на изображения в виде картинок

спасибо вам, девочки! 24.06.2009 20:45:53, Maxima

Все индивидуально. Результат нормальный. Продолжай работать в том же направлении! 24.06.2009 14:08:13, Ольга -пепа , как говорит моя дочь

ага, спасибо, работаем 24.06.2009 20:56:33, Maxima

Юль, мне тоже кажется, что при твоем весе это самое оно. Я тоже на '-60' - сначала обрадовалась, вроде -4 кг. за 10 дней, но видимо это глюк весов был;(, последние дни взвешиваюсь, всего лишь 2-2,5 кг. за 2 недели получается;((( А у меня исходный вес 100!!! кг. Тоже хочется больше терять ;)))
Я твое меню смотрела, у тебя все очень складненько и рационально - не торопись и не меняй ничего: медленно, но верно!
Ты когда про себя писала, я подумала, что ты как минимум 80 весишь;), а тут всего лишь 65;)) 24.06.2009 14:03:29, Iriska

я себя ощущаю на эти 80 кэгэ(( 24.06.2009 20:56:12, Maxima

а исходный вес какой?

если меньше 70, то ИМХО - это максимально возможный результат, не дающий последствий для здоровья.

тем более вы же кормите ещё вроде? 24.06.2009 13:38:17, tЮлька

ГВ окончено уже!

исходный вес 65кг при росте 170см 24.06.2009 13:42:17, Maxima

мне кажется что если уходят уже не совсем очень уж лишние кг, и это не в тягость - то не стоит менять диету. а тем более на послекормящем\послебеременном организме ставить эксперименты. 24.06.2009 13:44:03, tЮлька

а послекормящий организм - это что? я себе дала 2 недели на "поесть" после завершения ГВ

и витамины пила 24.06.2009 20:57:28, Maxima

восстановление организма после кормления - мне кажется минимум полгода-год. там же и гормональный фон, и куча всего приходит в норму. 24.06.2009 22:48:26, tЮлька

Юль, -3 в месяц - это очень хороший результат (можно даже и поменьше для нормальной адаптации организма). Резкое похудение потом дает очень неприятные результаты 24.06.2009 13:34:02, Filasha

на почки и кожу, да? 24.06.2009 13:42:40, Maxima

не только
бывает, что вылазят и другие болячки... у меня вот знакомый худел по 4-5 кг в месяц - результат: холецистит в острой форме...
а кроме того, организм не готов к таким стрессам и эти скинутые экстремальным способом кг быстро назад возвращаются 24.06.2009 14:04:06, Filasha

-3 за месяц, это более чем!
Раз подошло - радуйтесь и худейте дальше. Быстрая потеря веса- проблема с кожей как минимум! 24.06.2009 13:22:55, m a f i

успокоили:) 24.06.2009 13:42:53, Maxima

Вернуться в конференцию

Читайте также

Детский досуг

Поколение Z всё реже читает детям книги: почему родители отказываются от сказок на ночь

Молодые родители всё чаще воспринимают чтение детям не как удовольствие, а как обязанность. Новое исследование показало, что представители поколения Z читают малышам заметно реже, чем предыдущие поколения.

В кругу семьи

Родители ищут работу за детей: почему поколение Z всё чаще приходит на собеседования с мамой и папой

Многие родители помогают детям искать первую работу, но где проходит граница между поддержкой и чрезмерным контролем? Почему представители поколения Z всё чаще приходят на собеседования с мамой или папой, как работодатели относятся к такой практике и что советуют психологи – разбираемся вместе.

ужесточить?

Загруженные изображения