Примите в доблестные рядый худеющих! Хочу себе нравитя очень! И одевать то, что нравится очень :) Надо скинуть кг 7. а то и 10. Кажется немного, но в последнее время мой нынешний вес - 75 кг не хочет двигаться в меньшую сторону. До 75 как-то ещё ничего , а 75 - прям мертвая зона. С диетой не определилась - я от слова "диета" сразу голодная и злая становлюсь :))Ещё я очень люблю сладкое и мучное, и никакими преславутыми сухофруктами эту любовь во мне не убить :)) Из последних достижений - с 01.06 пошла в фитнесс и теперь двигаюсь во всю ! :)) Вот. Покаялась как на духу :)
Надеюсь, общение в данной конфе поможет мне не сорваться с намеченного пути. Обещаю отчитываться за каждый съеденный предмет :)
Раздел: Нужен совет
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Главное не бросай заниматься!) Во первых скоро водичка лишняя уйдет, во-вторых метаболизм повысится, мышцы требуют больший расход калорий. Так что в любом случае результат будет.. Осталось потерпеть чуть-чуть, а потом раз! и стройняшка уже) 17.06.2009 12:08:00, Margari
Добро пожаловать, располагайтесь.... будьте как дома. Я на --60, стараюсь придерживаться.
17.06.2009 10:13:32, LeeLya
Спасибо. У нас с вам похожие килограммы и цели:) И как вам - 60? Легко? До 12 действительно можно все есть- прям торт шоколадками закусывать? :)) или я что-то не допоняла и перепутала?
17.06.2009 20:05:19, Сенькина мать
Читайте также
Джапанди: гармония востока и севера
Ищете идеальное сочетание минимализма и уюта? Откройте для себя Джапанди – уникальный стиль, объединяющий японскую эстетику и скандинавский дизайн. Узнайте, как создать оазис спокойствия дома и в вашем гардеробе.
Как воспитать здорового ребенка и предотвратить серьезные проблемы в будущем
Проблемы с аппетитом, сном или поведением могут сигнализировать о серьезных проблемах со здоровьем. Расскажем, как не пропустить тревожные симптомы и помочь ребенку.
