Раздел: ...затрудняюсь выбрать раздел

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Принимайте новенькую:)))

Девочки решила я все-таки присоединиться к вам. Читаю вас уже давно и восхищаюсь вашими результатами, но у меня как-то все печально:(((
Выйдя из роддома весом 59 кг, я успешно за три месяца скинула 5 кг, стала весит 54, а потом...понеслась душа в рай, как говорится. Поняв, что у сыночка нет реакции на сладкое, стала трескать за обе щеки, в итоге к НГ 59 кг, дальше еще хуже: 62:((( С этим весом я и начала худеть в конфе до года, кстати вместе с Капашитой ( Рит, ты просто умничка!!!!) Сейчас 58 кг ,хотя нет сегодня 57, 700, он наконец то сдвинулся с места!!! а то последние три недели стоял намертово и за цифру 58 не хотел переваливаться. Моя мечта 49-50 кг
Хочу присоединиться к последователям программы -60, т.к. пока совсем от сладкого не могу отказаться.
И сразу вопросик: я тут много раз видела, что пишете суп без картошки, а что на этой диете вообще нельзя картоху?
И еще: у меня проблемне места: живот и область талии, т.е сейчас похудела попа, влезаю во все штаны, но вываливаются такие бока и пузо, просто ужас. Как бы ускорить темпы похудения именно в проблемных местах или я много хочу сразу
15.06.2009 10:44:08,

29 комментариев

От кого: Настройки

Вы не авторизованы.

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:
получать ответы на E-mail
показывать ссылки на изображения в виде картинок
солнышко25
Анечка! я тут журнальчик читала, там статья Диета на йогурте. типа йогурт - отличный помощник в борьбе с лишним весом (плюс: укрепляет защитные силы организма, стимулирует процесс пищеварения, улучшает состояние кожи, укрепляет кости и т.п.)Диетологи советуют ежедневно съедать по три баночки нежирного натурального йогурта без наполнителей (любители йогурта обычно сбрасывают на 22% больше веса, чем те, кто обходится без него). Может поможет как-нибудь тебе =)) 15.06.2009 18:43:35, солнышко25
О, Катюш, привет!!!!!! Спасибо за совет, я , конечно, не любитель йогуртов, но можно и попробовать:)))))) 15.06.2009 19:58:37, Фав
Привет! ну помоему ты и так красотка))) куда там тебе худеть))
но если нет пределов совершенству - то велкам)
15.06.2009 16:35:15, Капашита
Ох, до совершенства как пешком до Парижа... 15.06.2009 19:59:13, Фав
т.е. вполне по силам))) 15.06.2009 22:07:29, Капашита
Kalina
Присоединяйтесь !:) 15.06.2009 16:20:23, Kalina
Привет) Присоединяйся) 15.06.2009 11:59:28, Nutr
Добро пожаловать!!! я тоже на системе -60, нравиться, ну и получается что-то.. Главное настрой, а остальное пойдет, как по маслу... )))))))))))) 15.06.2009 11:27:33, LeeLya
Iriska
Привет, Анют;))) Рада тебя видеть, присоединяйся. По -60 картошку можно до 12 всегда и вроде как в супе на воде тоже можно, нельзя в мясном бульоне. Но я к картошке вообще настороженно отношусь, стараюсь не есть и по жизни и сейчас тем более.
Ты умница, давай, вместе веселее;)
15.06.2009 11:26:12, Iriska
Привет-привет!!!!!!!! Почитала о твоих успехах. Здорово!!! Молодец!
А я очень люблю картошку, но сейчас ем ее очень редко
15.06.2009 11:32:34, Фав
созвездие Таракана
Вот по питанию на -60 ссылочка... есть можно все, но в свое время.

А с животом у меня тоже беда, кручу обруч с утяжелениями (хотя что-то уже их маловато, надо еще навесить), упражнения на пресс верхний-нижний... но их только начала, поэтому результатов пока не видно. А обруч помогает, факт.
15.06.2009 11:11:55, созвездие Таракана
А вы девочки какой обруч крутите? тоже хочу глаза разбегаються... 15.06.2009 12:06:43, LeeLya
созвездие Таракана
у меня самый-самый обычный советский обруч, и я к нему массажные насадки купила, примерно такие, как по ссылке. Разница существенная, но мне уже мало, еще одни куплю.

но если б не было обруча изначально - купила бы с встроенными крутящимися массажерами - уж очень они меня радуют:)
15.06.2009 12:17:14, созвездие Таракана
А где вы такие штучки купили? А то у меня тоже обычный легкий железный, он чуть тоньше пластмассовых. Подойдут на него? 15.06.2009 13:50:54, Фав
созвездие Таракана
У меня тоже алюминиевый, нормально на него подходят. А купила в первом попавшемся спортивном магазине. Купила бы такой, как LeeLya по ссылке показала, но не хотелось плодить количество обручей, для двух-то (моего и ребенкиного) еле место находится:) 15.06.2009 14:40:52, созвездие Таракана
аааа, у меня-то вовсе пластмасовый....(((((. Завтра гляну в телемагазин, думаю если такой же как в инете нашла, то возьму. 15.06.2009 14:48:08, LeeLya
созвездие Таракана
Расскажешь потом, как впечатления:) 15.06.2009 15:10:18, созвездие Таракана
А вот еще что нашла в теле-агазине, Я ЕГО БЕРУ!!! http://www.top-shop.ru/fitness/obruch-hoop/
Про него и говорила, завтра щупать пойду.
потом все расскажу )))
15.06.2009 20:44:25, LeeLya
Обязательно )))) 15.06.2009 15:11:53, LeeLya
у меня есть наш советский, но он такой легкий его долго не покрутишь.... падает..)))) 15.06.2009 12:51:11, LeeLya
созвездие Таракана
вот эти массажеры его как раз существенно утяжеляют:) 15.06.2009 12:57:21, созвездие Таракана
я не видела подобных насадок унас, вот нашла в инете http://www.bodypro.ru/index.php?chp=showgood&num=530. И в теле-магазине есть какие-то.. завтра смотреть буду 15.06.2009 13:11:09, LeeLya
Спасибо за ссылку! Буду изучать. А обруч да помогает, но стоит бросить и все обратно. Надо взяться серьезно 15.06.2009 11:20:20, Фав
созвездие Таракана
ну да, тут регулярность важна... я обычно вечером под какой-нибудь телек его кручу:) 15.06.2009 11:56:32, созвездие Таракана
Ольга -пепа , как говорит моя дочь
Присоединяйся! Я худела на подсчете ккал. И в картошке ничего страшного не вижу! 15.06.2009 10:58:51, Ольга -пепа , как говорит моя дочь
Ниже почитала вашу систему питания.Тож неплохо, а главное не голодно:))) 15.06.2009 11:24:37, Фав
Filasha
Приветик! Присоединяйся:) 15.06.2009 10:57:18, Filasha
А*лён*А
Упражнениями и массажем. А картошку нельзя сочетать с мясом и желательно не есть ее на ужин 15.06.2009 10:50:14, А*лён*А
А понятно, стараюсь не сочетать, я уж думала, что вообще нельзя 15.06.2009 11:21:23, Фав

Читайте также
Воспитание котенка: как приучить его к лотку
Методы приучения котенка к лотку

Материалы сайта носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Мнение редакции может не совпадать с мнениями авторов. Перепечатка материалов сайта запрещена. Права авторов и издателя защищены.



Рейтинг@Mail.ru
7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.
18+

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!