Главная > Конференции > Похудение и правильное питание

Конференция "Похудение и правильное питание""Похудение и правильное питание"

Раздел: Правильное питание

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Правила участия в конференциях

[пусто]

14.06.2009 18:57:43

38 комментариев

От кого:

Вы не авторизованы. Авторизоваться

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:

получать ответы на E-mail

показывать ссылки на изображения в виде картинок

выхи - провела в обжорстве..
в субботу:
З: кашка молочная, кофе
О. У: шашлыки, причем получились поздно - около 19:00... с хлебом, овощами, кетчупом и пр..пр..пр..

в воскресенье:
ПОЗоР, ПОЗОр, ПозОР!!!!!!!!
чего я только не ела...
З: кофе, каша с черносливом, 2 маленьких оладика
З2,О, У - всякая ерунда.. нормальной еды не было... кусок пиццы - с детьми в кино, три печеньки Юбилейных, чаем се заливала, две конфеты, опять же с детьми...
вечером - это даже не ужин - горсть черешни..

МРАК... сегодня - исправляюсь, до отпуска - ДВЕ НЕДЕЛИ, и 3 кг сбросить надо... 15.06.2009 14:44:57, Цунами

З каша пшенная, сыр, 1/4 ребенкиногобутера с маслом, кофе
О 1/2 кур грудки, огурец, сыр( много-о-о), суп кур (гр 70-100), чай(много)
У творог 0% с клубникой, яблоко,кофе
Готовила до 1 ночи и пила чай... 15.06.2009 11:51:37, Nutr

З:яйцо, кофе, бутер
П: клубника со сметаной, сырник, кофе
О.поздний: перец фаршир, салат овощн, вода
У не было, вода 15.06.2009 00:10:28, оля-ля-ля

только что вернулась с дачи, вино, свежие овощи, мясо , утром овсяная кашка:) и так ровно три дня .. только шкурка на теле сгорела :( 14.06.2009 23:52:44, Kalina

В выходные вела себя плохо :), переехали на дачу - шашлык, вино, и проч. :), сегодня муж вообще плов заказал (я чуть со стула не упала тк он у меня ярый приверженец здорового питания :)), инет только подключили и тот жесть какой тормоз... Завтра все по плану :), да и сегодня уложилась, окромя сечашнего греческого салатика :). Да, еще меня радует отсутсвие весов на даче, тк я уже на взвешивании двинулась :))), теперь взвешусь через пару неделек по приезду в Москву :). Кухонные со мной, ес-но :) 14.06.2009 22:11:01, Ohrom

все выхи нафиг:)) шашлыки и т.д...а впереди отпуск на море:) девочки ,я буду стараться:)) 14.06.2009 20:52:15, LUSY

3 яблока, 2 чашки чая - а под вечер мало того,что дети затеяли жарить блины, так еще и подруга с мужем беременные зашли... в общем - блинчики, 1 пастила и салатик овощной со сметаной... 14.06.2009 20:48:39, LU

дети жарят блинчики... эх. что-то я сегодня всем завидую))) 14.06.2009 20:50:17, ЗУку

:)ага... я только более-менее привела себя в форму... и опять завтра "плюс" нарисуется,к гадалке не ходи... 14.06.2009 21:48:05, LU

ничего страшного - сейчас начнешь шевелиться и твои лишние граммы останутся в прошлом:) 14.06.2009 21:53:42, ЗУку

Это, Тань, не зависть... Это нереализованные в выходные желаньки:))) 14.06.2009 20:52:37, Filasha

желания вроде бы реализованы - шашлык, тушенка с макаронами. все же зависть:) 14.06.2009 21:14:41, ЗУку

так ведь блинчиков и седьмой клубники не было?;) 14.06.2009 21:38:39, Filasha

ааа! точно! и пирожков с мясом не было! 14.06.2009 21:42:14, ЗУку

З: омлет с грибами и помидором.
О: доедаю омлет + огурец
У: огурец+ помидор+мнооого зелени+ соль чуть-чуть 14.06.2009 20:24:28, LeeLya

а мяска? или рыбки?:))) 14.06.2009 20:26:53, Filasha

З: 2 бутерброда с колбасой и помидором, кофе, 2 шок. конфеты, 3 абрикоса.
О: 2 рулетика баклажанных с овощами, рулет мясной (свинина-говядина 150 гр), 1 бокал кр. сух. вина.
П: жевательный мармелад.
У: пропустила.
Сейчас пью домашний кефир 0,5%. 14.06.2009 20:14:41, Ёlka

З: 7 клубничек, 8 черешен, 3 абрикоса, 1 маленький банан, 3 кусочка куриного шашлыка
О: тушеные овощи (молодая капуста, кабачок, лук, морковь), 2 кусочка куриного шашлыка
У: 3 ст/л риса (на воде без масла и соли)

Сегодня день обжорства! 14.06.2009 20:08:24, А*лён*А

да уж! седьмая клубника и восьмая черешня явно были лишними! *тихо завидуя такому "обжорству"* 14.06.2009 20:47:49, ЗУку

;-) 14.06.2009 20:51:32, А*лён*А

з1 полпомидора, пологурца
з2 пять абрикосин
о стакан кефира
п. ок 100 гр детского пюре фрутоняня
у. 100 гр обезжиренного творога

нарушаю вчерную, ну да не страшно, завтра досижу 14.06.2009 19:42:04, Дыбра

не голодно? 14.06.2009 23:53:43, Kalina

нет. только почему-то, извиняюсь, запор напал

у меня цель появилась - 18 июля быть на свадьбе краааасивой! :-)) 15.06.2009 07:53:24, Дыбра

з. гренка сладкая,сыр,кофе,колбаса,огурец
0. рис,мясо,помидор
у. творог с яблоком 14.06.2009 19:30:00, Капашита

З: пирожок с грибами, пирожок с мясом
О: суп
У: овощной салат с заправкой лимонным соком, но душа поэта не выдержала , поэтому еще две котлетки

Зато первый, наверное, раз обошлась без хомячества между приемами пищи, ура:) 14.06.2009 19:11:33, созвездие Таракана

вот пирожок с грибами я бы тоже слопала... даже два!:))) 14.06.2009 19:46:04, Filasha

дааа, а еще лучше с яблоками... 14.06.2009 20:17:35, Ёlka (мечтательно)

а мне с мясом... 14.06.2009 20:48:49, ЗУку не менее мечтательно

ну... приезжайте дружно в гости:) у меня свекровь вечно с работы тоннами приносит пирожки, пирожные, тортики...и все свежайшее! я в такие дни вообще предпочитаю к холодильнику не подходить! 14.06.2009 20:43:16, созвездие Таракана

прости, а в реге в черной юбочке в тебе сколько кг? 14.06.2009 21:56:56, ЗУку

все 70 и есть. 14.06.2009 22:15:12, созвездие Таракана

и такие ноги??? боже... а есть фотки с весом 60? мне кажется от тебя ничего не останется если в 70 ты в мини так выглядишь 14.06.2009 22:18:53, ЗУку

ха! это ты живот не видела:)))
а на самом деле, у меня проблема, что худеет попа, и да, от нее ничего не остается, при этом живот все равно висит... 14.06.2009 22:36:41, созвездие Таракана

были бы у меня такие ноги - плевала бы я на живот)) 14.06.2009 22:44:04, ЗУку

ну вот, а я стесняюсь в юбках ходить:)
надо себе пару-тройку купить, раз такое дело:)) 14.06.2009 23:16:22, созвездие Таракана

Нин, как только перевалю через твою "стартовую" цифру, обязательно напомню о приглашении:)))) 14.06.2009 20:45:56, Filasha

Видишь, какой дополнительный стимул появился:)))) 14.06.2009 20:52:30, созвездие Таракана

А у нас так:
з: бутер с вареной колбасой, омлет с помидорами, чай
з2: мороженое
о: кабачки тушеные, рыба тушеная, чай
у: кефир, сок одного грейпа 14.06.2009 19:11:03, Iriska

Вернуться в конференцию

[пусто]

Загруженные изображения