Раздел: Правильное питание
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
[пусто]
[пусто]
14.06.2009 18:57:43
38 комментариев
в субботу:
З: кашка молочная, кофе
О. У: шашлыки, причем получились поздно - около 19:00... с хлебом, овощами, кетчупом и пр..пр..пр..
в воскресенье:
ПОЗоР, ПОЗОр, ПозОР!!!!!!!!
чего я только не ела...
З: кофе, каша с черносливом, 2 маленьких оладика
З2,О, У - всякая ерунда.. нормальной еды не было... кусок пиццы - с детьми в кино, три печеньки Юбилейных, чаем се заливала, две конфеты, опять же с детьми...
вечером - это даже не ужин - горсть черешни..
МРАК... сегодня - исправляюсь, до отпуска - ДВЕ НЕДЕЛИ, и 3 кг сбросить надо... 15.06.2009 14:44:57, Цунами
З каша пшенная, сыр, 1/4 ребенкиногобутера с маслом, кофе
О 1/2 кур грудки, огурец, сыр( много-о-о), суп кур (гр 70-100), чай(много)
У творог 0% с клубникой, яблоко,кофе
Готовила до 1 ночи и пила чай... 15.06.2009 11:51:37, Nutr
О 1/2 кур грудки, огурец, сыр( много-о-о), суп кур (гр 70-100), чай(много)
У творог 0% с клубникой, яблоко,кофе
Готовила до 1 ночи и пила чай... 15.06.2009 11:51:37, Nutr
П: клубника со сметаной, сырник, кофе
О.поздний: перец фаршир, салат овощн, вода
У не было, вода 15.06.2009 00:10:28, оля-ля-ля
В выходные вела себя плохо :), переехали на дачу - шашлык, вино, и проч. :), сегодня муж вообще плов заказал (я чуть со стула не упала тк он у меня ярый приверженец здорового питания :)), инет только подключили и тот жесть какой тормоз... Завтра все по плану :), да и сегодня уложилась, окромя сечашнего греческого салатика :). Да, еще меня радует отсутсвие весов на даче, тк я уже на взвешивании двинулась :))), теперь взвешусь через пару неделек по приезду в Москву :). Кухонные со мной, ес-но :)
14.06.2009 22:11:01, Ohrom
все выхи нафиг:)) шашлыки и т.д...а впереди отпуск на море:) девочки ,я буду стараться:))
14.06.2009 20:52:15, LUSY
З: омлет с грибами и помидором.
О: доедаю омлет + огурец
У: огурец+ помидор+мнооого зелени+ соль чуть-чуть 14.06.2009 20:24:28, LeeLya
О: доедаю омлет + огурец
У: огурец+ помидор+мнооого зелени+ соль чуть-чуть 14.06.2009 20:24:28, LeeLya
З: 2 бутерброда с колбасой и помидором, кофе, 2 шок. конфеты, 3 абрикоса.
О: 2 рулетика баклажанных с овощами, рулет мясной (свинина-говядина 150 гр), 1 бокал кр. сух. вина.
П: жевательный мармелад.
У: пропустила.
Сейчас пью домашний кефир 0,5%. 14.06.2009 20:14:41, Ёlka
О: 2 рулетика баклажанных с овощами, рулет мясной (свинина-говядина 150 гр), 1 бокал кр. сух. вина.
П: жевательный мармелад.
У: пропустила.
Сейчас пью домашний кефир 0,5%. 14.06.2009 20:14:41, Ёlka
О: тушеные овощи (молодая капуста, кабачок, лук, морковь), 2 кусочка куриного шашлыка
У: 3 ст/л риса (на воде без масла и соли)
Сегодня день обжорства! 14.06.2009 20:08:24, А*лён*А
з2 пять абрикосин
о стакан кефира
п. ок 100 гр детского пюре фрутоняня
у. 100 гр обезжиренного творога
нарушаю вчерную, ну да не страшно, завтра досижу 14.06.2009 19:42:04, Дыбра
у меня цель появилась - 18 июля быть на свадьбе краааасивой! :-)) 15.06.2009 07:53:24, Дыбра
з. гренка сладкая,сыр,кофе,колбаса,огурец
0. рис,мясо,помидор
у. творог с яблоком 14.06.2009 19:30:00, Капашита
0. рис,мясо,помидор
у. творог с яблоком 14.06.2009 19:30:00, Капашита
О: суп
У: овощной салат с заправкой лимонным соком, но душа поэта не выдержала , поэтому еще две котлетки
Зато первый, наверное, раз обошлась без хомячества между приемами пищи, ура:) 14.06.2009 19:11:33, созвездие Таракана
а на самом деле, у меня проблема, что худеет попа, и да, от нее ничего не остается, при этом живот все равно висит... 14.06.2009 22:36:41, созвездие Таракана
надо себе пару-тройку купить, раз такое дело:)) 14.06.2009 23:16:22, созвездие Таракана
з: бутер с вареной колбасой, омлет с помидорами, чай
з2: мороженое
о: кабачки тушеные, рыба тушеная, чай
у: кефир, сок одного грейпа 14.06.2009 19:11:03, Iriska
Читайте также
Отпуск мечты, не выходя из дома: 20 волшебных идей для идеальной перезагрузки
Мы знаем, как важно порой сменить обстановку и перезагрузиться, но что делать, если далекие путешествия сейчас не в планах? Не отчаивайтесь! Ваша идеальная перезагрузка ближе, чем кажется
Почему важно вовремя диагностировать и лечить скрытые родовые травмы у детей
Проблемы со сном, аппетитом или поведением могут быть следствием травмы, которую малыш получил при рождении. В статье расскажем, как распознать такие нарушения и почему важно вовремя их корректировать.
