моя еда на сегодня закончилась)
з - кофе с м\с, кукурузные хлопья с молоком
о - 3 сисиски, огурец-помидор
у - творог обезжир, яблоко, черносливы 4 шт
Раздел: Правильное питание
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
в общем - опять облом-с:(
еще 2 недели ходить с этой штукой на ноге:(
а я так надеялась...
я каждый раз так надеюсь - но увы... и 4 недели превратились уже в 8:(, и я каждый раз, каждую неделю надеялась... да и после, тоже неясно,я уже и надеяться боюсь,ведь еще разрабатывать колено нужно будет...
нда... пропало лето нафик:(... 29.05.2009 20:56:55, LU
з: з/ч, 4 сырника, котлета
п: глазунья + лактавит
о: прогуляла
п+у: стакан куриного бульона, 4 ролла, 200 грамм креветок. 29.05.2009 20:20:44, ОльгаЕр
п: глазунья + лактавит
о: прогуляла
п+у: стакан куриного бульона, 4 ролла, 200 грамм креветок. 29.05.2009 20:20:44, ОльгаЕр
з. овсянка на половинном молоке
о. макароны с сыром
у. творог 2% с черносливом 29.05.2009 20:14:57, snake_O
о. макароны с сыром
у. творог 2% с черносливом 29.05.2009 20:14:57, snake_O
О: 4-5 маленьких индюшачьих тефтелек на пару, баклажанная икра - 6
У: 300 гр. кефира - 12
29 29.05.2009 19:31:41, Juls_P
З2: фруктовый салат
П: бутылочка питьевого йогурта ,
П: стакан холодного молока (прямо захотелось)
О поздний : курочка, салат из айсберга, помидорок и перца
У: не хочется .. 29.05.2009 19:19:34, Kalina
з: чай с плюшкой...какое счастье эта плюшкааа :)))
о: цезарь с курицей, лимонад
у: чуть чуть жарен. картошечки с грибами. 1 ст.ложка :)
4 ст.ложки салата овощного с маслом. 2 кусочка рулета из лаваша, рыбки, помидорки и салата листового....
вооотт. закончила я на сегодня :) 29.05.2009 19:10:56, MacJluHka
Я сегодня ела не иначе, как за троих :((
З: 2 бутера с сыром, кофе с молоком, 4 "Кровки", Даниссимо творожок, мороженое, виноград, кусочек колбасы вареной
О: кислые щи, груша, яблоко, печенье - 1шт, кусочек сыра
У: творог
что это? пмс что ли? :0( вроде никогда не страдала особым обжорством накануне :( 29.05.2009 19:03:58, Яснотка
З: 2 бутера с сыром, кофе с молоком, 4 "Кровки", Даниссимо творожок, мороженое, виноград, кусочек колбасы вареной
О: кислые щи, груша, яблоко, печенье - 1шт, кусочек сыра
У: творог
что это? пмс что ли? :0( вроде никогда не страдала особым обжорством накануне :( 29.05.2009 19:03:58, Яснотка
З гречка с молоком, кофе
П кофе с молоком
О щи зеленые, 1/2 салата капустного
О рулет мясной,1/2 того же салата
П чай,шок. конфетина
У 1/2 кур. грудки
Перехватила с кофе кус сыра и кус ветчины 29.05.2009 18:55:57, Nutr
П кофе с молоком
О щи зеленые, 1/2 салата капустного
О рулет мясной,1/2 того же салата
П чай,шок. конфетина
У 1/2 кур. грудки
Перехватила с кофе кус сыра и кус ветчины 29.05.2009 18:55:57, Nutr
о салат с креветками, клубника
п банан, яблоко
у фаршированные цуккини 29.05.2009 18:33:48, Мечтуля
Девочки, а вы в течении дня еду записываете? Я вот постоянно забываю это делать, потом приходится мучительно вспоминать.
З - творожок Активия, яйцо вареное, кофе, 2 овсяные печенюшки.
2З - зеленый салат,чай.
О - курогрудь 100гр., помидорка, чай.
У - 2 ложки оливье с каплей майонеза, помидорка.
Еще выпью немного пива по поводу пятницы:) 29.05.2009 18:28:43, Курана
З - творожок Активия, яйцо вареное, кофе, 2 овсяные печенюшки.
2З - зеленый салат,чай.
О - курогрудь 100гр., помидорка, чай.
У - 2 ложки оливье с каплей майонеза, помидорка.
Еще выпью немного пива по поводу пятницы:) 29.05.2009 18:28:43, Курана
З: кофе с\м, бутер
П: чай, печенье
О: суп щавельевый без картошки
у: творог зерненый. 29.05.2009 18:12:53, оля-ля-ля
Читайте также
Как выбрать тот самый сапборд
Как среди всего этого многообразия найти ту самую доску, которая станет вашим лучшим другом на воде? Не переживайте, мы здесь, чтобы помочь! Давайте вместе разберемся, как выбрать идеальный сапборд и сделать ваш старт в мир гребли на доске незабываемым!
СДВГ у детей: как проявляется и что делать родителям
Плохая успеваемость, проблемы со сном и поведением могут быть сигналами СДВГ –распространенного психического нарушения. В статье расскажем, как распознать болезнь и помочь ребенку.
