с добрым утром,страна!!!:)))
у меня сегодня -200, вес на линеечке:)
и есть вопросик к вам один: какие бы мне витаминки попить? а то что-то шкурка на лице стала шелушиться на щеках... никогда такого не было, видимо - потому что я оч мало сейчас на воздухе бываю... кремы не спасают... я тут как-то зимой пила супрадин - вроде считаются неплохими витаминами. может,снова попить? или есть что-нибудь получше именно вот чтобы шкурка не шелушилась?...
всем удачного дня!!!!!!!:)))
Раздел: Правильное питание
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
+400 :(( вчера даже не отчиталась:( Весь день все было хорошо, а ночью укр.Шахтер выиграл у нем.Бремена УЕФА. ну мы с радости с мужем пива с креветками навернули:((( Ну этож с радости! Значит - прощается? :)))
21.05.2009 16:05:32, Rotkäppchen
+600 (банку соуса Долмио с грибами сточила в 21.00 с вином, диетчица фигова), про витамины не скажу, сама пытаюсь уже какой день (была только одна упаковка, а надо 10 на курс) купить рекицен-рд, хочу пропить.
21.05.2009 13:49:08, e-lisa
Караул! Как то у меня не по - правильному. Сегодня ожидала супер результата, а в итоге 0. Что не день то потрясение!
Видимо надо поубавить водицы.
Lu, по моему мнению, сейчас столько витаминов "с грядочки". Нажми на зелень. 21.05.2009 11:59:47, olgahr
Видимо надо поубавить водицы.
Lu, по моему мнению, сейчас столько витаминов "с грядочки". Нажми на зелень. 21.05.2009 11:59:47, olgahr
Олик привет))))), я так рада тебя видеть на семье , но ты пока только в худеющей)), я добавила тебя в друзья))
21.05.2009 20:17:34, Лагуна75
все ок! вес штука хитрая, иногда съешь чего-нибудь, а результат на утро - супер! ты оппа - расслабилась,а он тебе на след.день выдаст...:))))))
:)а зелень я лопаю ежегодно - можно сказать,что без св.овощей, зел.лука,укропа и яблок я вообще ни дня не могу прожить:)
только "грядочки" те - вовсе уже не грядочки,а парнички с непонятно какими подкормками... а на даче все не раньше июля-августа вырастет. 21.05.2009 12:11:18, LU
:)а зелень я лопаю ежегодно - можно сказать,что без св.овощей, зел.лука,укропа и яблок я вообще ни дня не могу прожить:)
только "грядочки" те - вовсе уже не грядочки,а парнички с непонятно какими подкормками... а на даче все не раньше июля-августа вырастет. 21.05.2009 12:11:18, LU
Да я думаю, что переборщила с водой. Кушать хочется, вот я и запиваю. А еще, в выходные куплю весы, и буду взвешивать сколько кушаю еды! :))
21.05.2009 12:16:44, olgahr
:)ага,я тоже этим балуюсь иногда - поначалу каждую крошку взвешивала,а сейчас многое уже "на глаз" запомнила:)
21.05.2009 12:36:13, LU
а у меня шкурка на ладошках стала шелушиться, наверное проблемка из той же оперы- витаминов не хватает
21.05.2009 11:38:50, Nutr
-400, 54,9, рекордный вес, такой вес был только 5 лет назад и 11 лет назад (перед первой свадьбой). И главное что весы показывают "-жир". Но голодно вчера было, еле уснула, хорошо, что для меня табу вставать ночью есть, а то бы точно налопалась :)
Раз худеется так само, подвину линейку дальше :)
Про лицо не подскажу, у меня кожа жирная, при ОК становится нормальной. Но могу предположить, что увлажняющие крема должны помочь, особенно какой-нибудь хороший на ночь. 21.05.2009 11:22:38, Мечтуля
Раз худеется так само, подвину линейку дальше :)
Про лицо не подскажу, у меня кожа жирная, при ОК становится нормальной. Но могу предположить, что увлажняющие крема должны помочь, особенно какой-нибудь хороший на ночь. 21.05.2009 11:22:38, Мечтуля
Молодец! Поздравляю!!!) я тож приближаюсь к цифре которую давно не видела. Надеюсь скоро все ж посмотрю на нее))
21.05.2009 16:14:42, Margari
поздравляю с рекордным весом!!! желаю не останавливаться на достигнутом:))))))))))))))))
21.05.2009 12:16:47, LU
Люсь, есть специальные витамины для женщин, улучшающие состояние волос, ногтей и кожи. Посмотри в аптеке, там широкий выбор и по цене, и по количеству в упаковке. Я зимой Дуовит покупала себе и дочке.
21.05.2009 11:03:11, Свет-лана
-400
витамин E, или в составе поливитаминов или самостоятельно в капсулах, масочку увляжняющую и кремик сменить, может не подходит этот. увляжнять воздух в помещении, особенно если оно отапливается обогревателями, можно просто полотенце мокрое вешать, пущай сохнет, увлажняет воздух 21.05.2009 10:20:38, snake_O
витамин E, или в составе поливитаминов или самостоятельно в капсулах, масочку увляжняющую и кремик сменить, может не подходит этот. увляжнять воздух в помещении, особенно если оно отапливается обогревателями, можно просто полотенце мокрое вешать, пущай сохнет, увлажняет воздух 21.05.2009 10:20:38, snake_O
-200. 54,1
Я пью, если не забываю, спец.драже мерц. Не знаю плохие они или хорошие, но мне нра) 21.05.2009 10:16:35, Margari
Я пью, если не забываю, спец.драже мерц. Не знаю плохие они или хорошие, но мне нра) 21.05.2009 10:16:35, Margari
А у тебя рост какой?
-400 21.05.2009 09:43:28, Зеленоглазая Коза
-400 21.05.2009 09:43:28, Зеленоглазая Коза
может, анорексия началась?:) Ведь даже по Евро стандартам рост минус 110. А у тебя уже больше...
21.05.2009 10:56:43, Зеленоглазая Коза (очень "добрая")
упала:) валяюсь:) а, пардоньте, эти валики на животе - точно при анорексии бывают???:)))))))))))))))))))))
евро-стандарт заточен под правильное соотношение жира/ткани в весе... если бы я занималась спортом, у меня были бы мышцы - я бы однозначно весила много больше. а т.к.мышИц нетуть - вот и вес такой, неправильный:) 21.05.2009 12:13:23, LU
евро-стандарт заточен под правильное соотношение жира/ткани в весе... если бы я занималась спортом, у меня были бы мышцы - я бы однозначно весила много больше. а т.к.мышИц нетуть - вот и вес такой, неправильный:) 21.05.2009 12:13:23, LU
ты еще бегаешь??? тебе вообще лежать неподвижно! ты ж от слабости не должна мочь ручку-ножку даже чуть-чуть приподнять над кроваткой!!!:))))))))))))))))))
21.05.2009 12:16:09, LU
гыыы,Люськаа-анарексичка. Мне с моим 1,65 получается надо быть 55,неееееее 55 я ну никак не хочу:)
Худею 53...52,3........50 21.05.2009 11:17:45, nu-Ez(numsik)
Худею 53...52,3........50 21.05.2009 11:17:45, nu-Ez(numsik)
прости дорогая:) у Меня сестра Людка,я ее Люськой зову:)А она ругается не нравится ей,а ты наоборот:)
21.05.2009 17:20:12, nu-Ez(numsik)
аевит обычный в капсулах, пить и мазать на мордочку...а еще можно морковку потушить в раст.масле и этим маслом помазаться
21.05.2009 09:35:37, Цветулька
у меня минус 600, до линейки еще 600-700 грамм. Сама пила супрадин, еще врач гинеколог оч советовала пить витамин Е в капсулах, говорит прям средство для омоложения!
21.05.2009 09:35:34, Panochka
Минус кило с выходных. Весы не электронные, просто икеевские, врут,небось...
21.05.2009 09:34:13, Цветулька
-300. Итого 52,300. Меня спасает термальная вода. Я ей и умываюсь и в течении дня поливаюсь,когда кожа сохнуть начинает.
21.05.2009 09:32:56, nu-Ez(numsik)
Виардо можно попить - это масло зародышей пшеницы, богато витамином Е и микроэлементами. Почему-то пропагандируется, как препарат для мужчин, но это полнейшая ерунда. pr-ход.
Ну а с весому меня полный швах... После бурно проведенного вечера другого и ожидать было нельзя.
+500 21.05.2009 09:23:40, Яснотка
Ну а с весому меня полный швах... После бурно проведенного вечера другого и ожидать было нельзя.
+500 21.05.2009 09:23:40, Яснотка
на виардо как раз лучше деньги не переводить, там в капсулах обычное подсолнечное масло. "Доктор", который его пропагандировал как "препарат для мужчин" к медицине отношения не имеет :)
Витамин Е лучше покупать фармацевтических производителей, а не производитлей БАДов.
21.05.2009 09:34:48, Marijuana
Витамин Е лучше покупать фармацевтических производителей, а не производитлей БАДов.
21.05.2009 09:34:48, Marijuana
можно витамин е в капсулах купить, капсулу разрезать содержимое на лицо, эффект за один день будет.
маску увлажняющую тоже хорошо.
у меня 66.6 21.05.2009 09:06:38, plushka-ulia
маску увлажняющую тоже хорошо.
у меня 66.6 21.05.2009 09:06:38, plushka-ulia
хы а у меня +200 :)
наверное сказался йогурт данон в ночи :) 21.05.2009 08:53:51, MacJluHka
наверное сказался йогурт данон в ночи :) 21.05.2009 08:53:51, MacJluHka
:))))
аха... :)
но думаю те 5 несчастных я сожгла в МЕТРО, т.к. ходить с моим мужем по магазинам это смерть:
"Быстрееее Оляяяяя быстрееееееее" :))) и каждые 5 минут :) 21.05.2009 11:30:43, MacJluHka
аха... :)
но думаю те 5 несчастных я сожгла в МЕТРО, т.к. ходить с моим мужем по магазинам это смерть:
"Быстрееее Оляяяяя быстрееееееее" :))) и каждые 5 минут :) 21.05.2009 11:30:43, MacJluHka
-1400 за неделю... Вчера ночью у меня умер отец, поэтому весь день не могла ничего есть... Отсюда, наверное "результат":(((
Сначала не хотела вообще писать сегодня, но надо мне как-то отвлечься, поскольку под предлогом наличия у меня детей меня не взяли даже помогать:((( А сидеть одной вторые сутки с этой кошмарной мыслью просто невыносимо:((( 21.05.2009 08:50:41, Filasha
Сначала не хотела вообще писать сегодня, но надо мне как-то отвлечься, поскольку под предлогом наличия у меня детей меня не взяли даже помогать:((( А сидеть одной вторые сутки с этой кошмарной мыслью просто невыносимо:((( 21.05.2009 08:50:41, Filasha
:((((((( даже слов не нахожу для утешения:((( да и помогут ли слова:(((
держись, крепись:(( Сил тебе. 21.05.2009 14:41:59, Rotkäppchen
держись, крепись:(( Сил тебе. 21.05.2009 14:41:59, Rotkäppchen
Наташа, не возможно выразить соболезнование. Но он оставил за собой столько хорошего (я просто уверенна в этом!). А самое главное замечательных, доброжелательных, отзывчивых и детей. Если я могу чем то помочь, я вся в твоем распоряжении.
21.05.2009 11:50:20, olgahr
Да, Олечка, я все понимаю... Но мне кажется, что 52 года - это ОЧЕНЬ рано:(((
21.05.2009 09:59:37, Filasha
в любом возрасте рано :(
т.к. это близкие люди... держитесь...
мой папа ушел когда ему было только 36... 21.05.2009 11:32:16, MacJluHka
т.к. это близкие люди... держитесь...
мой папа ушел когда ему было только 36... 21.05.2009 11:32:16, MacJluHka
Доброе утро. У меня вес как на линейке.
Знаешь, у меня такое ощущение, что объемы ушли за ночь и сильно. Одела ту же одежду, что и вчера вечером, а она свободна стала. А вчера была плотненько так :)
Про витамины. Может у тебя что-то типа диатеза? Творога переела или сладкого?
Еще я была недавно в аптеке где мне нарекламировали кучу всяких новейших препаратов для женщин. Ты бы сходила в крупную аптеку и проконсультировалась, т.к. буквально в последние полгода вышло много спец. формул для женского организма :)
Я пока пью центрум и ревалид. 21.05.2009 08:48:10, tanyak
Знаешь, у меня такое ощущение, что объемы ушли за ночь и сильно. Одела ту же одежду, что и вчера вечером, а она свободна стала. А вчера была плотненько так :)
Про витамины. Может у тебя что-то типа диатеза? Творога переела или сладкого?
Еще я была недавно в аптеке где мне нарекламировали кучу всяких новейших препаратов для женщин. Ты бы сходила в крупную аптеку и проконсультировалась, т.к. буквально в последние полгода вышло много спец. формул для женского организма :)
Я пока пью центрум и ревалид. 21.05.2009 08:48:10, tanyak
не,переела - это вряд ли:) сладкого я вообще не ем (ну очень редко), а остальное - чередую, ежедневно не ем...
Тань,я одно время сама работала таким вот "консультантом" в аптеке - честно,вряд ли доверю себя девочке,которая знает только то,что ей на курсах за 1 день рассказали:) личного опыта у нее никакого, а читать описания - я тоже умею:) 21.05.2009 09:27:56, LU
Тань,я одно время сама работала таким вот "консультантом" в аптеке - честно,вряд ли доверю себя девочке,которая знает только то,что ей на курсах за 1 день рассказали:) личного опыта у нее никакого, а читать описания - я тоже умею:) 21.05.2009 09:27:56, LU
+100, я так и думала, что хоть что-то вернется. :)))
Люсь, это по-моему витамина Е не хватает, когда кожица реагирует. Рыбий жир, льняное масло (да и вообще, вроде любое растительное масло) его содержат. Или просто в капсулах купить. 21.05.2009 08:45:52, Juls_P
Люсь, это по-моему витамина Е не хватает, когда кожица реагирует. Рыбий жир, льняное масло (да и вообще, вроде любое растительное масло) его содержат. Или просто в капсулах купить. 21.05.2009 08:45:52, Juls_P
-500. двигаю линейку и расширяю горизонты)))появилось желание стать не 68, а 65)))гыгы.
про витамины мне тоже актуально...но я наверное для кормящих куплю.. а то мне что то поплохело сегодня(((точно мангия с калием нехватает...прям ноги мои почуствовали( 21.05.2009 08:21:18, Капашита
про витамины мне тоже актуально...но я наверное для кормящих куплю.. а то мне что то поплохело сегодня(((точно мангия с калием нехватает...прям ноги мои почуствовали( 21.05.2009 08:21:18, Капашита
ты поосторожнее, кормящая мать должна хорошо питаться!! не за двоих конечно, но и не голодать. пойду читать твое вчерашнее меню, вдруг голодвку устроила себе в погоне за фигурой
21.05.2009 10:29:10, snake_O
Люсик, я пью сейчас lady's formula для волос, КОЖИ, ногтей (усиленная формула), ногти уже лучше :)
-400 21.05.2009 08:17:53, konfetina
-400 21.05.2009 08:17:53, konfetina
Читайте также
7 причин не носить брекеты: когда они противопоказаны и почему
Кому нельзя носить брекеты?