Очень хочу взвешиваться не в одиночестве, а коллективно :)
Обо мне: давно уже необходимо похудеть, но диеты по идейным убеждениям отвергаю (хотя пару лет назад в виде исключения подружилась с товарищем Протасовым, результат был вполне приятным, но негативные последствия имели место, в общем дополнительно убедилась, что диеты - это зло :) Могу отказаться от всего "неправильного" (колбасы, мяса, макарон, картошки, хлеба, булок и т.п. и, собственно говоря, отказываюсь:), кроме всего одной вещи - шоколада, без него мой организм испытывает сильнейший стресс. Если не каждый, то хотя бы через день мне нужна хотя бы маленькая шоколадка, типа Аленки или бабаевского батончика (сникерсы и пр. шоколадом не считаю).
В общем, мой вопрос: есть такая не диета, а даже не знаю как это можно назвать, когда нужно вымачивать рис по 5 дней, потом варить без соли, съедать по утрам и после этого 4 часа ничего не есть, потом обычный рацион (ну, понятно, что увлекаться не стоит :). Очень хотелось бы узнать мнение аудитории по пововду этих рисовых настоек, если может кто проводил такие эксперименты? :)
Раздел: -- посиделки
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.


я сидела почти 1,5 недели (надо 2), чуть не скончалась! такая гадость, но руки-ноги прошли уже через неделю! :) 20.05.2009 18:14:18, tanyak

А какие последствия у Протасова? Я периодически на него высаживаюсь и никакого негатива не увидела, напротив очень приятно себя чувствую. Это для общего развития интересуюсь.
20.05.2009 13:12:53, Inna_S
в протасове минимизированы жиры и полностью отсутсвуют растительные жиры. А женскому орагнизму они очень необходимы :) в растительном масле содержатся незаменимые жирные кислоты, которые организм сам не вырабатывает и может получить только из пищи. У меня гинекологические проблемы начались на фоне горманального нарушения. И это при том, что у меня Протасов был не в оригинале, а всё-таки с отступлениями.
20.05.2009 14:15:59, Marijuana

Спасибо за информацию. Я тоже с отступлениями сижу, последствий (ттт) не было ни разу.
21.05.2009 15:08:40, Inna_S

И раздельное питание,вроде и не диета,просто нормальное сочетание продуктов.
Я вот пиво обожаю. Но отказала себе в нем,посмотрим что будет.
Линейка не моя. Я худею с 53-50 20.05.2009 13:10:55, nu-Ez(numsik0


Вот не есть после 18.00 - это сложная проблема :) чтобы после 18.00 не есть, нужен прием пищи около 17.00, у меня в это время заканчивается рабочий день и я еду домой, а если обед 13.00-14.00, то получается, что не есть не "после 18.00", а "после 14.00" 20.05.2009 12:41:01, Marijuana

Даже не знаю, может ужин, но легкий-легкий? А на работе еще полдник сделать? 20.05.2009 12:43:14, m a f i
Привет:)))Присоединяйся!:))))) Я вот тоже фанат шоколадки:))) кофе и шоколодка-это мое все, без этого не могу,буду рычать вееесь день:)))
По поводу риса не подскажу...
Есть система -60, там можно сладости есть до 12:)))) 20.05.2009 11:59:04, Бусьен
да, я с Катей была знакома года наверно 3 назад :) шоколадки-то я успеваю съесть до 12.00 :) но пока не худеется :)
20.05.2009 12:13:32, Marijuana
По поводу риса не подскажу...
Есть система -60, там можно сладости есть до 12:)))) 20.05.2009 11:59:04, Бусьен


шоколад я тоже люблю - но временами (могу неделю не есть - а потом "пробьет"). раньше любила молочный - а вот сейчас приучила себя к горькому, храню его в холодильнике - чтобы хрустел прямо:) отламываю по квадратику-два в день:) 20.05.2009 11:46:06, LU

Если я не буду неделю есть шоколад, то потом точно "пробьёт" так что мало не покажется :) уже без разбора всё сладкое в ход пойдёт 20.05.2009 12:10:33, Marijuana



Просто всегда рисом воду выводить не получится. А перестанете его потреблять, опять 2 кило приплюсуются из-за соли и возвращению организма в нормальный режим питания. 20.05.2009 12:17:22, m a f i


А что значит "до би"?... 20.05.2009 12:24:46, Marijuana





в линде 9 грамм углеводов на 100 грамм, а вот в нашем все 40. 20.05.2009 12:31:57, m a f i

сама шоколадка 35г.... 20.05.2009 12:46:34, Marijuana


Читайте также
Как эффективно отбелить тюль и продлить его жизнь
Надоел пожелтевший тюль? Хотите вернуть ему сияющую белизну, но не знаете, с чего начать? В нашей новой статье вы найдете полный гид по отбеливанию тюля в домашних условиях! От проверенных народных методов (зеленка, соль, перекись) до современных кислородных отбеливателей
СДВГ у детей: как проявляется и что делать родителям
Плохая успеваемость, проблемы со сном и поведением могут быть сигналами СДВГ –распространенного психического нарушения. В статье расскажем, как распознать болезнь и помочь ребенку.