Главная > Конференции > Похудение и правильное питание

Конференция "Похудение и правильное питание""Похудение и правильное питание"

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

отчет, что ли...

з1 - кофе с/м, с/с, йогурт активия
з2 - окрошка
о - 50 гр красного сухого, немного шашлыка, огурцы/помидоры. 1 яблоко, примерно литр колы лайт
у - не было. обед растянулся надолго) до 16-00 .

02.05.2009 19:09:30, Зубатый кысь

20 комментариев

От кого:

Вы не авторизованы. Авторизоваться

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:

получать ответы на E-mail

показывать ссылки на изображения в виде картинок

оййй сплошные овощи , мясо и вино :) 03.05.2009 20:36:24, Kalina

В гостях была: застолье, и помимо основной еды - торт и шампанское :) 03.05.2009 13:39:23, Мурзя

у меня стыдоба.. была в гостях у родителей.
З: кофе с молоком (кофе-похудательный "Леовит), три ФК с кабачковой икрой
О: картошка отварная (без масла)+салат (огурцы+помидоры+редиска со сметаной)+ голень куриная (мааасенькая такая)
ЧАЙ: чай + кусок торта!!!!! :)) :((
У: ФК с кабачковой икрой+чипсы яблочные с корицей+кофе похудательный.. 03.05.2009 11:26:24, Цунами

А мне, кажется, что если это был кусок торта, а не кусощище, то нормально. А вот на завтрак три ФК с кабачковой икрой- это как -то не сытно, лучше б творог, каша, яйцо и 1 ФК с кабачковой икрой. 03.05.2009 13:40:26, Ольга -пепа , как говорит моя дочь

мммм.... еще КАК сытно!!!
я не могу с утра есть яйца и творог, ну никак... 04.05.2009 14:59:55, Цунами

ела весь день, старалась не очень неправильно :-( 03.05.2009 09:42:41, HeNe

Питание сегодня на диетическое не тянет
З. Кофе, 3 пирожка с яблоками, чай с сыром
О.2,5 куриных котлеты с 3ст. л. салата с майонезом, 4 рюмки клюковки
П.Чай с зефиром и вафлей
Апельсин, сей час пойдем на выгулку с пивом 02.05.2009 22:48:46, alenyshka1001

буду лаконична: ПОЗОРНО ОБОЖРАЛАСЬ!!!!!! 02.05.2009 22:45:49, ОльгаЕр

везет всем. дачи, поездки, шашлыки, семейные вечера... у меня:
омлет с ветчиной и чуть сыра
котлета из биг тейсти, салат с соусом из него же, несколько ломтиков картошки фри, допитый за ребенком коктейль
пиво, пиво, пиво. и не знаю что сожру - или курицу вчерашнюю жареную или сыра 02.05.2009 22:29:59, ЗУку

Танюш, чего-то пива вроде многовато:))) 02.05.2009 22:40:32, Filasha

пива много не бывает! *ик*))) вообще то это я образно написала - "пиво, пиво, пиво" - на самом деле его больше... 02.05.2009 23:33:02, ЗУку

:)))) Празднички!!! 02.05.2009 23:47:57, Filasha

у меня к сожалению не праздничики - а запой всю неделю) 02.05.2009 23:54:31, ЗУку

Тогда пора отвисать и переходить... на воду:))) 03.05.2009 00:07:31, Filasha

да ну ее. она не сразу выходит и на весах плюс потом) 03.05.2009 00:28:26, ЗУку

зажористый день однако ((( ПМСССССС...
З: (поздно встали) кофе черный б/с и яичница из 2х деревенских яиц с колбаской и помидоркам, вкусняшка
О: салат Мимоза много, чай зеленый
У: в Ашане... уже часов в 19.00 салат огурец и редиска с майонеом, кутаб с мясом и капучино
Щас чай зеленый и не выдержала душа поэта 2 орешка с вареной сгущенкой
Усёёё....А хде все? 02.05.2009 21:46:31, Panochka

ДААААЧИ:((( 02.05.2009 22:15:21, Filasha

Пожалуй, тоже отчитаюсь:)
З: яйцо, три криспа с икрой кабачковой, кус сыра, кофе с молочком
О: вареники с малиной и сметанкой, сок яблочный
П: яблоко зеленое
У: салат "Русский цезарь" из Теремка, каша гречневая, сок томатный
По-моему, явный перебор, но это ВСЕ! 02.05.2009 20:26:48, Filasha

Да...немного нас:)
з.хлебцы,чай.
о.2 тарелки борща.
у."крабье" мясо,маринов.имбирь,сушки 3шт.,2 ч.л. клубничного варенья. 02.05.2009 20:20:22, Фаина Ф.

Ну поддержу что ли
З кофе с.м.+бутер с рыбкой
О. рис+рыба+салат(помидоры,огурец,лук)залитый маслом ,съела много объелась,да забыла все залила кофе.
П. сон
У.мюсли+йогурт 02.05.2009 20:04:07, зоя1

Вернуться в конференцию

отчет, что ли...

Загруженные изображения