Всех поздравляю! и начинаю ))
З: кофе черный и булка с яйцом жареным + бутик с колбаской
З2: кпучино большой в клубе
О: Пиццерия Папа Джонс: очень много! Пол пиццы большой, крылышки с соусом, немного картоф долек с соусом, несколько ложек мороженого и чай зеленый... обожрались как тУзики
У: грызу семечки... так люблю...а они калорийные интересно?
Пока ничего не планирую есть...может че нидь легонького ))) А вы как?
Раздел: Правильное питание
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
У: БИГТЕЙСТИ, картофель по деревенски и 0,5 пива... И я поняла какой ужас меня ждет... спасибо что донат помог... а утром как нестранно -200г. 02.05.2009 13:53:13, СимОна
з. како
32 чай, соленый огурец
о. мнеого соленой рыбы, салат
у. салат курочка 02.05.2009 09:07:25, HeNe
32 чай, соленый огурец
о. мнеого соленой рыбы, салат
у. салат курочка 02.05.2009 09:07:25, HeNe
З: кофе с молоком, бутер
2З: 100гр зерненого творога, кофе
О-У: 2ксочка тушенной курицы, кусочек рыбы, салат из свеклы с майонезом. кофе с 1конфетой.
Щас выпью 1 (или 2)бокал вина.Все. 01.05.2009 23:47:52, оля-ля-ля
З 2 овощных голубца, 2 перца фаршированных, все маленькое из обжорного ряда и 2 персика из компота баночного
О 2 нагеттса мороженого по 120 гр, итого 500 ккал
П печенье юбилейное 1,5 шт, кофе, 2 чая с клюквой, пол чайной ложки сахара, 3 сухарика диетического злакового
У грибы маринованные 100 гр, салат огурцы помидоры 100 гр, чай с лимоном, кофе с молоком 150 гр, 1 ст л. молочного коктейля.
Были в доме отдыха полдня, только приехали. 01.05.2009 23:34:02, plushka-ulia
О 2 нагеттса мороженого по 120 гр, итого 500 ккал
П печенье юбилейное 1,5 шт, кофе, 2 чая с клюквой, пол чайной ложки сахара, 3 сухарика диетического злакового
У грибы маринованные 100 гр, салат огурцы помидоры 100 гр, чай с лимоном, кофе с молоком 150 гр, 1 ст л. молочного коктейля.
Были в доме отдыха полдня, только приехали. 01.05.2009 23:34:02, plushka-ulia
учту спасибо! Мало того они и вредны для зубов.... Надо ваще не покупать....
02.05.2009 11:31:31, Panochka
2з.кофе,шоколад.
о.печенка кур. и рулетик из грудки.
у.1.5 люля-кебаба,фрукты,3 "школьные" конфектки,чай. 01.05.2009 21:03:03, Фаина Ф.
п - чай с/с, маленькая конфетка твикс
о - гречка, 2 сосиски, салат из капусты/огурцов/помидоров с оливк маслом
у - творог обезжир, яблоко, киви, мал апельсинчик 01.05.2009 20:44:21, Зубатый кысь
Бросай семечки- они очень калорийные!!!!!!!!!
З-кофе с.м.
З2-кофе+помидор+хлеб+2кусочка мяса(корейка)
О- бедро куриное(отварное)+салат(помидор+огурец+лук+чеснок)на масле
и еще раз кофе
П-сон-очень люблю днем спать.Проснулась в 19.15,теперь уже какой ужин!
Пью зеленый чай 01.05.2009 20:36:11, зоя1
З-кофе с.м.
З2-кофе+помидор+хлеб+2кусочка мяса(корейка)
О- бедро куриное(отварное)+салат(помидор+огурец+лук+чеснок)на масле
и еще раз кофе
П-сон-очень люблю днем спать.Проснулась в 19.15,теперь уже какой ужин!
Пью зеленый чай 01.05.2009 20:36:11, зоя1
З: мюсли с молоком, кофе (как обычно с молоком), яблоко зеленое
О: мясо из пароварки, помидорка и огурец, кефир с зеленью
П: орешки миндальные
У: солидный грейпфрут
На сегодня все:))) 01.05.2009 19:27:41, Filasha
Присоединяюсь к поздравлениям!
Кофе б/с + 2 кусочка сыра + йогурт
Салат из свеж овощей с уксусом яблочным и маслом аагромная миска, шок. батончик, маленький кусочек пирожного медового ок.40гр, 2 бокала красного вина.
1л. пива д-р дизель и все - больше ни-ни, завтра разгрузка на кефире с зеленью, даю слово!!!))) 01.05.2009 19:22:21, Курана
Кофе б/с + 2 кусочка сыра + йогурт
Салат из свеж овощей с уксусом яблочным и маслом аагромная миска, шок. батончик, маленький кусочек пирожного медового ок.40гр, 2 бокала красного вина.
1л. пива д-р дизель и все - больше ни-ни, завтра разгрузка на кефире с зеленью, даю слово!!!))) 01.05.2009 19:22:21, Курана
Читайте также
Как эффективно отбелить тюль и продлить его жизнь
Надоел пожелтевший тюль? Хотите вернуть ему сияющую белизну, но не знаете, с чего начать? В нашей новой статье вы найдете полный гид по отбеливанию тюля в домашних условиях! От проверенных народных методов (зеленка, соль, перекись) до современных кислородных отбеливателей
СДВГ у детей: как проявляется и что делать родителям
Плохая успеваемость, проблемы со сном и поведением могут быть сигналами СДВГ –распространенного психического нарушения. В статье расскажем, как распознать болезнь и помочь ребенку.
