Раздел: Нужен совет
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Кремлёвщицы, ау!
Девушки, я правда не на Кремлевке, а на Мухинской, но сколько по вашему можно на безуглеводной без удара по здоровью? Ну вот месяц нормально вроде ..или больше
23.04.2009 14:56:41, Ронья
26 комментариев
А что за Мухинская, вкратце если? 23.04.2009 15:40:15, Juls_P
Золотая игла Мухиной - слышала наверняка. Я на этой оголке до второго ребенка очень хорошо скинула, там к ней диета прилагалась. Очень строгая без_углеводная.
23.04.2009 15:54:43, Ронья
Или ты про быстрые углеводы говоришь, а-ля хлеб, сахар и т.пы? 23.04.2009 15:57:19, Juls_P
Запрещенные
белки: колбаса, сосиски, сардельки, пельмени, крабовое мясо, масло сливочное.
мучные изделия все, в том числе макароны, хлебцы...мёд, фруктоза, засоленные овощи,консервированные фрукты. семечки и сухофрукты
крупы:все
овощи: картофель
В неделю 2 яйца и 100 грамм сыра.
Юль, ну так то сколько можно жить? 23.04.2009 16:12:52, Ронья
белки: колбаса, сосиски, сардельки, пельмени, крабовое мясо, масло сливочное.
мучные изделия все, в том числе макароны, хлебцы...мёд, фруктоза, засоленные овощи,консервированные фрукты. семечки и сухофрукты
крупы:все
овощи: картофель
В неделю 2 яйца и 100 грамм сыра.
Юль, ну так то сколько можно жить? 23.04.2009 16:12:52, Ронья
Все полезное тебе оставили: всевозможные капусты, фасоль, огурцы, помидоры, перцы и т.п.
Не понимаю только, почему в сыре ограничение...
В яйцах с похудетельной точки зрения тож ничего плохого, другое дело, что по разным другим соображениям много - нехорошо. 23.04.2009 18:42:58, Уголок 360° (ex Мама и Медвед)
слушай, а может выпишешь список полезных белков и всего остального?:) а то я прям уже и не знаю - что теперь кушать.......:) 23.04.2009 16:49:42, LU
Писала тебе, а куда-то делось... Завтра могу прислать на мыло, отсканирую только, переписывать не охота. Если еще интересно.
23.04.2009 21:13:44, Ронья
И вообще не нра мне такие "методы"... Люди грят, что их "волшебная игла" (вставим вам за деньги) чудеса делает, только подкреплять ее надо диетой... И диктуют принципы питания, на которых человек однозначно похудеет безо всяких игл... За что платили-то? 23.04.2009 18:45:23, Уголок 360° (ex Мама и Медвед)
Ну, и жесткий контроль (там типа надо 4 кг за месяц скидывать, а если нет, на собрании в тебя будут тыкать пальцем и всячески порицать - типа наших пинков ;)))), плюс массажик и обкалывание иголочками - кожу подтягивают.
Тут не так всё просто..
Если бы на момент начала худения я знала, что Мухина теперь и в Москве практикует (раньше в Тверь к ней ездили, для меня нереально), то я бы еще подумала... скорее всего бы обратилась туда, т.к. результат налицо, перемены разительны и вес удерживается. :)) 23.04.2009 19:57:32, Juls_P
По три кг в месяц получается, судя по линейке - ну, это ж почти то же, что 4.
Партсобрания у нас в конфе каждый вечер, всякие другие психологические штуки... да их можно придумать двести тыщ бесплатно совершенно :)
А массажик и иглоукалывание входят в общую стоимость, да? Вот за это имеет смысл платить, факт, но, имхо, только за это. 23.04.2009 20:04:37, Уголок 360° (ex Мама и Медвед)
У мну еще дооооолгий путь, т.ч. пока еще не на лицо.. так, масштабы бедствия чуть поуменьшились. ;)
Да, там все это входит в стоимость, вроде. 23.04.2009 20:12:05, Juls_P
Толстеется оно не просто так, шторки в мозгу опускаются и ты просто НЕ ВИДИШЬ эти лишние жиры, а потом эти психологические шторы открываются и.... шок. %)))))))))) 23.04.2009 20:23:50, Juls_P
После первой б., когда набрала 23 кг и потом худела мучительно, пообещала себе клятвенно следующую б. рационально прожить. Как бы не так, опять жрала безостановочно - и опять 23 кг... 23.04.2009 20:33:28, Уголок 360° (ex Мама и Медвед)
А ты молодец! Не важно как набирала, главное, что сбрасывала! :))) 23.04.2009 21:33:18, Juls_P
По-моему, так жить можно оооочень долго, только по злакам затоскуешь. :))) 23.04.2009 16:20:08, Juls_P
Спасибо!!!! А то я уже испугалась. Вот дойду до 80, устрою себе праздничную гречневую загрузку :)))
23.04.2009 16:21:56, Ронья
Больше ничего не знаю. 23.04.2009 15:01:51, Лютики-цветочки
А соблазн неправильно использовать есть.
Например, в разрешенные 20-40 очков уложить вместо кучи овощей - пару-тройку конфеток. Канеш, фигово будет, если не из полезных продуктов углеводы брать, а из вредных. Думаю, так многие сладкоежки и делают - а потом жалуются, что, мол, диета плохая, хреново им от нее. 23.04.2009 18:49:29, Уголок 360° (ex Мама и Медвед)
Читайте также
Джапанди: гармония востока и севера
Ищете идеальное сочетание минимализма и уюта? Откройте для себя Джапанди – уникальный стиль, объединяющий японскую эстетику и скандинавский дизайн. Узнайте, как создать оазис спокойствия дома и в вашем гардеробе.
Как воспитать здорового ребенка и предотвратить серьезные проблемы в будущем
Проблемы с аппетитом, сном или поведением могут сигнализировать о серьезных проблемах со здоровьем. Расскажем, как не пропустить тревожные симптомы и помочь ребенку.
