Главная > Конференции > Похудение и правильное питание

Конференция "Похудение и правильное питание""Похудение и правильное питание"

Раздел: Правильное питание

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Правила участия в конференциях

Весы. Утро. 30.03.09

Что это все попрятались? ;)))
66 кг у меня :) Сегодня а гречке.
Отчитываемся девочки :)

30.03.2009 09:15:53, tanyak

60 комментариев

От кого:

Вы не авторизованы. Авторизоваться

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:

получать ответы на E-mail

показывать ссылки на изображения в виде картинок

С утра опять О. 30.03.2009 20:29:46, летто

+500 30.03.2009 17:37:05, blondinka

-200 30.03.2009 15:30:50, Яшечка

-400, на весах 67,1 30.03.2009 15:03:47, alenyshka1001

У меня +300, но от линейки минус 200. Так что все нормально, обошлось. 30.03.2009 14:42:18, Ёlka

+300, сегодня плановая разгрузка. :) 30.03.2009 13:37:47, Juls_P

и у меня плановая....только никак не начну, с утра начала загружаться:(( 30.03.2009 14:19:40, Rotkäppchen

остановись, еще есть время)) еще ж не вечер) 30.03.2009 15:11:44, Nutr

да я сильно не разгонялась, кофе только глушу литрами, ага, с молоком и сахаром :((( 30.03.2009 15:32:57, Rotkäppchen

Ну и чудненько, будет разгрузка на кофии. ;) 30.03.2009 16:40:59, Juls_P

у меня сегодня новое в творожных разгрузках - творог с тертым огурцом и зеленью...хорошо пошел, по-весеннему:)) 30.03.2009 16:55:31, Rotkäppchen

А если туда еще чесночка чуточку, мммм... :) 30.03.2009 19:09:52, Juls_P

неможу, аборигены его не любят, а мне вечером на стрелку :) 30.03.2009 19:19:28, Rotkäppchen

кофе я пью завсегда, правда только без сахара.. а тебе сам бог велел сделать углеводный день, главное не увлекаться) 30.03.2009 16:45:11, Nutr

я тоже завсегда, но иногда с кусочком коричневого сахара, душа требует:) 30.03.2009 16:56:18, Rotkäppchen

+500 :(( надеюсь что вода. 30.03.2009 12:49:54, Rotkäppchen

0.Жду очередных -500.Если ноги не протяну... 30.03.2009 12:38:04, Фаина Ф.

+300 , хотя вела себя вчера хорошо. Но плюса ждала, хоть что-то должно вернуться после десятидневки) 56900. 30.03.2009 12:34:04, Margari

Закончился наконец то многодневный марафон под названием "день рождения"- в итоге имею ПЛЮСИЩЕ 1,6 кг, начинаю приводить себя в порядок, пожелайте мне удачи, а то я так расслабилась, что хочется есть и есть дальше(( 30.03.2009 12:22:31, Nutr

Удачи! :)) Скинем быстренько, не боись! ;) У меня после "хулиганств" всегда такое чувство, что всё пропало, не вернуться в строй, но, разгрузочка, хороший минус - и мозги встают на место. ;))) 30.03.2009 13:45:48, Juls_P

ага, спасибо, я вроде настоилась- надоело туда-сюда вес гонять 30.03.2009 15:10:48, Nutr

да ладно, ПЛЮСИЩЕ!!! ты скинла 2,5 неделю назад! а тут какая-то фиxня! всё супер!:) но дальше есть не надо, нет, а то впереди майские праздники, шашлЫки там всякие .. 30.03.2009 12:32:14, Spunya

А ты сама как поживаешь? Посмотрела ниже : ты не отчитываешься ни по еде, ни по весу.. 30.03.2009 13:15:07, Nutr

никак не могу собраться :( по весу +500, -500, туда-сюда болтаюсь. Хочу с 6го на 10и дневку, собираюсь с дуxом и силами. Муж говорит на это, что он был на 14и дневке (осенью, когда с зубом проблемы были, не ел, поxудел на 10 кг) , но потом нажрал назад всё за неделю :)))))) 30.03.2009 14:04:07, Spunya

я полноценную десятидневку вряли смогу осилить, т.к. на работе быть совсем без еды-башка отваливается и слабость огромная, но без водных дней, может и стоит.. и потом, когда я совсем голодная,я уж очень не дружелюбная, опасно для окружающих)) 30.03.2009 14:42:17, Nutr

Дадад! К ответу её! :))))))) 30.03.2009 13:46:23, Juls_P

Сначала Пасха- у меня подружка печет такие куличи, что ни буддист, ни мусульманин не удержится)) да и остальные блюда -шедевры кулинарного искусства))
Так сегодня я на гречке с кефиром... у меня в запасе есть 2 недели, а там уже и майские)) 30.03.2009 13:05:42, Nutr

У меня плюс 200 от пятницы. В выходные сюда не забегала, т.к. некогда было, да сейчас наверно по минимуму получится т.к. пытаюсь отдать ребзя в дет сад/выйти на работу "Дубль 2" ))) 30.03.2009 12:03:47, Φeǔχοa

0, 57,9, третий день закрепляю. 30.03.2009 11:38:24, Мечтуля

-200 со вчерашнего дня и от линеечки.
А до этого дня три стоял на месте. 30.03.2009 11:36:08, Piccolo

за выходные наела 300г.:) сегодня хотелось бы избавиться от них:) 30.03.2009 11:30:01, LU

Не взвешивалась. У меня депрессия и затянувшийся ПМС :( 30.03.2009 11:07:04, хухра-мухра

+500 за выходные без ограничений.
С сегодняшнего дня беру себя в руки после отпуска :))) 30.03.2009 10:55:40, Ирина Н

-800 30.03.2009 10:52:28, ОльгаЕр

спасибо вам девочки за вашу моральную помощь! однако, не барахлят ли весы? вчера ради эксперимента встала на весы на ночь. уупппссс- 94, сегодня утром 91,7. 2300 за ночь - так не бывает(((((( 30.03.2009 20:07:50, ОльгаЕр

завтра проверишь :) 30.03.2009 20:27:35, m a f i

На фоне кучи сегодняшних плюсов ты просто герой :))) 30.03.2009 12:04:11, Ирина Н

10 кг за 3 недели. МОЛОДЦА 30.03.2009 11:34:51, Жужа159

- вчерашние 200, то есть 0:( грустно и тяжело стало:) потому как с жиром теперь бороться приходится, а не с водой, как в начале:( эх... 30.03.2009 10:37:16, Зеленоглазая Коза

+1300 за четыре дня без ограничений. Не так уж плохо. С новыми силами возвращаюсь! 30.03.2009 10:33:57, August

-100 60900 Итог выходных по нулям:) 30.03.2009 10:28:45, Жужа159

-400 за не знаю сколько - очень долго топталась на месте или даже в плюс. Как я рад - итого 68 ровно. Пойду линейку подвину :) 30.03.2009 10:24:36, Тафи

62,8 - вполне предсказуемо было, эх! оторвались в сб ресторане, вчера весь день - в анабиозе :) 30.03.2009 10:11:05, irina58

эх...+600 итого 900 грамм за выхи. Сказались поздние хоть и правильные ужины и вчера вместо одного целых два яблока съела, ну и вино с мясом задерживает во мне воду всегда. 30.03.2009 10:02:01, m a f i

-300, на весах 72,7... Так и хожу туда-сюда ))) 30.03.2009 09:39:39, Lencha33

У меня +500 30.03.2009 09:35:18, Свет-лана

+ 200 30.03.2009 09:39:19, Kalina

я тоже наела за 2 дня много кг :) в субботу была на д.р., погуляли на славу! в воскресенье хомячила дома все подряд :) сегодня на гречке, а завтра может и на 10-ку пойду... 30.03.2009 09:35:01, konfetina

+200, 52,2. Вечером привезли продукты из Утконоса, и я не удержалась от желания хватануть вкусненького на ночь глядя :) 30.03.2009 09:29:57, Мурзя

нормальное желание (для меня по-крайней мере :) 30.03.2009 09:31:52, tanyak

воскресенье хорошо прошло :)))
+ такой же огромный :))) страшноооо :)
пока до линейки не скину-ухожу в подполье.. 30.03.2009 09:18:56, MacJluHka

:)))))))гы 30.03.2009 11:33:42, LU

ноги показала :)
чего лопала то?:) 30.03.2009 11:56:21, MacJluHka

да все подряд:) в елках-палках 3 тарелки овощей, гречки и офигительно вкусной фасоли (красной, с помидоркой, зеленью и чесночком:), орехов тучу, яблок немерянно:))))))) 30.03.2009 12:46:32, LU

и как в тебя это влезло?:)))
я там даже 1 тарелку осилить не могу... меньше накладывать не предлагать :) там и так почти пусто бывает :))) 30.03.2009 14:52:34, MacJluHka

:)как влезло? леХко:))) 30.03.2009 15:35:32, LU

да, и пятница и суббота и воскресенье :)
Не уходи в подполье, вместе легче :) а вообще надо что-то делать. 30.03.2009 09:33:04, tanyak

неее . пят и суб я хорошо себя вела :)
а вот вчера я работала и начальства не было... оторвалась блин :)))) 30.03.2009 11:57:22, MacJluHka

Что ж это делается, товарищи? У меня тож огромный плюс уже 3 день, который никак не двигается в сторону минуса! Короче, + 1 кг от линейки! Линейку пока не меняю (надеюсь, это КД). 30.03.2009 09:23:23, Secret agent

уж прям огромный плюс :) вода наверное? нужна разгрузка. 30.03.2009 09:33:50, tanyak

Вернуться в конференцию

Весы. Утро. 30.03.09

Загруженные изображения