Раздел: Правильное питание
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
а давайте мерить см.
Привет! Я предлогаю, кроме того как вствать на весы, еще раз в неделю мерить свою талию! ? А ТО ТУТ ТОВАРИЩИ ИЗ ЮБОК ЗА 3 МЕСЯЦА ВЫЛЕТАЮТ, давайте за нашим героем следовать? что скажите?
22.03.2009 20:56:04, солощ
16 комментариев
Я сантиметром не измеряюсь, страшшшно! %)))) А вот ремень джинсовый в пятницу пришлось обрезать на 4 дырочки. :)
23.03.2009 11:42:37, Juls_P
Я раз в 2 недели меряю. И результаты есть (хотя на весах особо не видно). С начала похудения: талия - минус 4 см, бедра - минус 1 см, ляжка - минус 2 см.
23.03.2009 10:17:34, Ёlka
Я с самого начала измеряю не только талию, но и все остальное.
Например, талия у меня уменьшилась на 25см:-))) Как посмотрю на линейку..... 23.03.2009 06:09:03, Свет-лана
Например, талия у меня уменьшилась на 25см:-))) Как посмотрю на линейку..... 23.03.2009 06:09:03, Свет-лана
я регулярно замеряюсь, правда, хвастаться пока нечем:( Заметила что одну рука на 1,5 см толще другой (в биЧепсе) ,наверное, потому что мелкого ношу постоянно, а он 15 кило весит. Вот такой бодибилдинг:)))
23.03.2009 00:05:57, Rotkäppchen
У меня всегда объемы ног и рук отличались на 1см. Сейчас стали одинаковыми.
23.03.2009 06:02:26, Свет-лана
а я поставила себе раз в две недели мерять. мне кажется за неделю ещё мало что меняется в объёмах, нет?
и ещё: а как это писать в линеечку? отдельную создать, что ли? 22.03.2009 23:35:23, ОльгаЕр
и ещё: а как это писать в линеечку? отдельную создать, что ли? 22.03.2009 23:35:23, ОльгаЕр
где ты пишешь-минус60, через запятую можно обхваты добавить))) как у меня вот
23.03.2009 10:30:21, mara
я все время мерила и меряю, каждые 5 кг это новые брюки и юбка .Сейчас легче уже :)
22.03.2009 21:26:24, Kalina
я замеры сделала в начале, но результат пока мизерный по весу, поэтому не делаю замеры...может по итогам месяца буду
22.03.2009 21:15:46, m a f i
Лучше строить график: вес, см. Интеремнооооо!
22.03.2009 21:05:40, Ольга -пепа , как говорит моя дочь
а чего мерять то - и так по одежде видно: есть результат или нет результата. намного информативнее чем весы. но замедленнее.
22.03.2009 21:03:14, ЗУку
Читайте также
Сердце устало. Почему возникают инфаркты и инсульты и как их лечат сейчас
Что такое инфаркт и инсульт?
Готовим кулич к Пасхе: творожный и морковный
2 рецепта куличей от популярного фудблогера