Раздел:
Правильное питание
В блог
Подписаться на Дзен!
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
На весы становись!
-1000 61600
17.03.2009 08:38:22, Жужа159
72 комментария
+300 с субботы. Что-то я запуталась. Я →
+300 с субботы. Что-то я запуталась. Я конечно отожгла в субботу вечером, но в воскресенье и понедельник вела себя прилично, более чем, не ужинала вобще. В воскресенье была на тренировке(кардио + силовые, 60 минут), до сих пор все мышцы болят. КД начались. И +300.:( Как-то мало поводов для вдохновения.
17.03.2009 16:04:50, Пересечение
не раскисай! завтра будет минус!:)
17.03.2009 18:16:48, LU
догнала линейку, наконец-то:
догнала линейку, наконец-то:
17.03.2009 15:46:22, Rotkäppchen
Молодец))
17.03.2009 16:55:51, Nutr
-300:)))
-300:)))
17.03.2009 14:34:58, КИМА
А я на линейке, вот уже вторая неделя →
А я на линейке, вот уже вторая неделя пошла без сдвигов.
17.03.2009 14:04:55, Ронья
-400 Я рада, очень, т.к. мой вес за →
-400 Я рада, очень, т.к. мой вес за долгое время молчания начал движение, надеюсь и дальше продолжить.
17.03.2009 12:07:08, LUSSI
ноль....
-300, 58,2 Уряяяяяяя ! Суши не задержали →
-300, 58,2 Уряяяяяяя ! Суши не задержали воду, зеленый чай - рулез форева :)
Кстати, уже в этом весе вернулись мои привычные объемы 90-68-92 и ляжка всего 52 см :) снова легко ношу 38р, но на лето все равно хочу 36 носить. Может и вправду жир в мышцы перешел.
17.03.2009 11:03:55, Мечтуля
минус 2 кг!!!! ЖИР тронулся, господа!!!!
минус 2 кг!!!! ЖИР тронулся, господа!!!!
17.03.2009 11:02:04, ОльгаЕр
Супер! умничка)
17.03.2009 11:18:03, Margari
не знаю сколько минус, вес на линейке :)
не знаю сколько минус, вес на линейке :)
17.03.2009 11:01:33, Spunya
ну вот оно как здорово!!! а то уйду, брошу, помнишь нюни свои :)???
17.03.2009 11:18:03, konfetina
и не надо мне этим тыкать!
:))))))
но, это, 62 еще не видела:)))
17.03.2009 11:27:09, Spunya
т.е ты все равно намерена нас бросить, если не увидишь в ближайшие дни "62"??
17.03.2009 12:20:12, Nutr
я надеюсь таки увидеть если не 62, то к субботе xотя бы 63.1 :))
завтра я целый день буду в разьездаx далекиx, с ребенком, надеюсь на отвесище с четверг :)
17.03.2009 12:26:56, Spunya
уважаю подобную гибкость))с собой надо уметь договариваться))удачи в разъездных делах)
17.03.2009 12:48:18, Nutr
лана буду тыкать в 62 :)))
17.03.2009 11:59:39, konfetina
-700 разгрузка на гречке удалась)
-700 разгрузка на гречке удалась)
17.03.2009 10:47:44, Margari
+200, все время хочу кушать :(((
+200, все время хочу кушать :(((
17.03.2009 10:29:39, konfetina
да вроде пмс, но признаков приближающихся кд нет :( прошлый месяц ваще кд пришли только на три дня и то так хиленько :(
17.03.2009 10:46:36, konfetina
Анечка, спасибо за поддержку!
физически она получше (но без игр и огня в галазах пока, обижена) но оперированное место оч опухшее, даже больше похоже на горб :( мы в воскр ездили в ветеринарку, говорят отек, но надо показаться оперирующему врачу, вот сегодня в ночи поедем к нему, нам еще сегодня укол, обрабатывание шва я сегодня сама одна даже ей сделала, в 6 утра ее разбудила и мучала...
зы: она же у меня лысая, у нее все это так видно, млин :(
17.03.2009 11:13:22, konfetina
сбой был аж на 3 года, т.е. три года без гормонов ваще их не было, это было связано с сил.стрессом у меня (сильно болел мой самы родной человек - дедуля и я в это время оперировалась, потом дедушка умер и практически не ела, оч сильно похудела и кд пропали... пока не набрала в прошл.году вес 56-57, вот чую, что в этот раз с похудением связано, жиров.массы мало :( чё делать-то будем???
17.03.2009 11:16:36, konfetina
жуй яблоки или еще какие фрукты
17.03.2009 10:40:54, e-lisa
не,не надо! от них живот пухнет и болит... у меня тут жор трехдневный был - яблоками/огурцами живот набивала, живот уже болел - а есть все хотелось... или даже не есть - скорее, просто жевать,совершать жевательно-глотательные движения:) но это от погоды... когда погода мерзкая - мне что пмс, что не пмс - фигово, и все тут:( и жрать хочется...
17.03.2009 10:54:00, LU
мне больше 5-ти яблок не лезет и аппетит напрочь отбивает, так что видать внутренности у наших с тобой пузанов по разному устроены :)
17.03.2009 11:46:02, e-lisa
буду :) если крышу не сорвет :)
17.03.2009 10:42:59, konfetina
крышу корми нормально в обед и ужин, а в перерывах фрукты-витамины и все будет на месте :)
17.03.2009 10:46:03, e-lisa
да ужин меня ваще не беспокоит, я практически никогда вечером не хочу есть :), только если жорик приходит в гости, но это отдельная песня...
17.03.2009 10:48:50, konfetina
а я вот впихиваю в себя, т.к. если не впихну к ночи точно прорвет
17.03.2009 12:26:06, e-lisa
а вдруг не прорвет?:)
17.03.2009 13:20:18, LU
62800 как и было
62800 как и было
17.03.2009 10:26:08, irina58
+100. Ужс, ну и стоило мне праздновать →
+100. Ужс, ну и стоило мне праздновать -10, если кг. обратно вернулся?? Сегодня точно на кефире. Завтра посмотрим, скорее всего на жесткую Кремлевку сяду...
17.03.2009 10:10:20, Juls_P
Юль, ну ты чего :)))) Это же всего навсего 100 грамм - может и погрешность весов быть и водичка.
17.03.2009 14:18:07, Ронья
Ага, к вчерашним +700 (к пятнице) и к пятничным +300. Нехило так получается.. :))) Ничего, надеюсь, что сегодня хоть немного отобью!
На самом деле, меня убило, что вместо разгрузки в понедельник я нажралась, а не +100, конечно же. ;)
17.03.2009 20:08:48, Juls_P
таже фигня :( - 400 утром, а на весах почти кг лишний :( ничего не понимаю
17.03.2009 10:16:20, m a f i
Это после гречи-то -400?? Странно..
17.03.2009 10:20:48, Juls_P
и не говори...странно. Раньше намного больше такой рацион сгонял. Посмотрим. Сегодня ем как обычно. Завтраможет кефирный день сделаю, хоть кефир и не дает мне отвеса
17.03.2009 10:29:08, m a f i
Не знаю, водичечка бы уже слилась, наверное? :) И вообще, где та грань, когда водичка в жирок превращается?
17.03.2009 10:23:59, Juls_P
Грань - время :) Это далеко не сразу происходит :) За какое время у тебя килоша наползла? Исходи из того, что если ты реально все-таки набирала, то не больше 50 граммов в день, а остальное - вода... Хотя могла и не набирать вовсе.
17.03.2009 10:32:26, Уголок 360° (ex Мама и Медвед)
Ладно, понял! Главное, не расслабляться. ;)))
17.03.2009 10:42:01, Juls_P
Жужа - крутышка :) у меня на нолик →
Жужа - крутышка :)
у меня на нолик меньше -100 :)
17.03.2009 10:06:55, e-lisa
ну Кукусик, Жужа ж кг отвесила или у меня с глазьями проблемы?
17.03.2009 10:14:12, e-lisa
я ж от Жужаных отнимала нолик, ты фантазерка такая :))))
17.03.2009 10:34:34, e-lisa
-700, итого 72.5кг. ура!
-700, итого 72.5кг. ура!
17.03.2009 09:58:05, mara
-300
-100, 51,8. Начинаю походить на человека →
-100, 51,8. Начинаю походить на человека: температура нормальная, отеки уменьшились (но еще видны, да еще и с синяками :)) Сегодня впервые после экзекуции вышла на улицу.
17.03.2009 09:33:53, Мурзя
нолик.
0, вчера вечером еще съела кураги. Но →
0, вчера вечером еще съела кураги. Но это по делу:) А вообще планирую на след.нед. выйти в отпуск, там и позанимаюсь как следует, короче, у меня большие планы...
17.03.2009 09:28:23, хухра-мухра
-300 т.к. полноценного гречневого дня не →
-300 т.к. полноценного гречневого дня не получилось, но все равно не плохо))
17.03.2009 09:13:18, Nutr
-500
-800 от вчерашнего,еще 700 осталось
-800 от вчерашнего,еще 700 осталось
17.03.2009 09:10:28, blondinka
-800. вчера был кефирчик!
-800. вчера был кефирчик!
17.03.2009 09:05:16, kisonka
а вот и я... пропащая душа:) вчера такое →
а вот и я... пропащая душа:) вчера такое кислое было настроение - под стать погоде, серой и мерзкой, за окном:(...
в общем, за выхи наела воды на килограмм, за вчера бОльшую часть спустила - в результате за 3 дня +200.
17.03.2009 08:53:16, LU
у меня тож вчера настроение было мягко говоря так себе :(
17.03.2009 10:09:26, e-lisa
А я не знаю, собс-но, сколько у меня в →
А я не знаю, собс-но, сколько у меня в минус или плюс, вчера на весах не была... С позавчерашнего вес не изменился, хотя два дня эти зажорными конкретно были: предыдущие два - тоже были зажорными :((
17.03.2009 08:46:57, Уголок 360° (ex Мама и Медвед)
обжористый Уголок шлындрает вдоль линейки :))) Обожаю тебя!
17.03.2009 10:08:13, e-lisa
Да у меня щас просто кошмар какой-то с этой задержкой дурацкой, жор нечеловеческий, ближе к ночи начинаю закидывать в себя все, что вижу, ыыыы...
17.03.2009 10:11:54, Уголок 360° (ex Мама и Медвед)
а у меня ужо второй месяц КД нечаянно нагрянут, когда я их совсем не жду и бошку под конец срывать начинает - какой-то запоздалый ПМС :((((
17.03.2009 10:15:39, e-lisa
То есть раньше срока начинаются, а ПМС прям во время КД догоняет?
Я вот подумала, что у меня тоже что-то вроде этого в прошлом месяце было - начались раньше дня на три, чем обычно; теперь, видимо, выравниваются до среднего арифметического. Это был бы самый позитивный вариант :)
17.03.2009 10:20:54, Уголок 360° (ex Мама и Медвед)
ага, действо, а потом психоз :))) Одно радует что вес тож не успевает набраться :)
17.03.2009 10:36:17, e-lisa
Девы, может это просто авитаминоз, а не запоздалый ПМС? Я тоже какая то дикая, лаю и кусаюсь
17.03.2009 14:20:29, Ронья
а что ж он местами есть местами нет?
18.03.2009 08:36:27, e-lisa
-800, вес на линейке!
-800, вес на линейке!
17.03.2009 08:42:47, August
