по еде за день. тема уже создается когда у нас вечер - а вечером мне не до интернета. все домой приходят и до компа не добраться. вот и получается что все отчеты читаю только на след. день:( (интересно, что когда я стала меньше есть, но много пить: кефир, чай сс и сгущенкой, сок - у меня стало молока больше - ребенок рад!:)
Раздел: Правильное питание
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Весы 19.02.09
У меня по 0. сегодня вот разгружаюсь на кефире. Правда уже успела еще и творожка поесть немного, но его вроде тоже можно. не успеваю я вписаться в отчеты
по еде за день. тема уже создается когда у нас вечер - а вечером мне не до интернета. все домой приходят и до компа не добраться. вот и получается что все отчеты читаю только на след. день:( (интересно, что когда я стала меньше есть, но много пить: кефир, чай сс и сгущенкой, сок - у меня стало молока больше - ребенок рад!:)
19.02.2009 06:50:58, kisonka
по еде за день. тема уже создается когда у нас вечер - а вечером мне не до интернета. все домой приходят и до компа не добраться. вот и получается что все отчеты читаю только на след. день:( (интересно, что когда я стала меньше есть, но много пить: кефир, чай сс и сгущенкой, сок - у меня стало молока больше - ребенок рад!:)
225 комментариев
19.02.2009 07:44:45, Свет-лана
Зря я мучаюсь и терзаюсь пытаясь не есть мясо получается?
19.02.2009 07:57:43, e-lisa
Лисик,и правда,а ты чего мясо не ешь,если любишь его?От мяса сильно не потолстеешь.Ну конечно если оно с не картошкой например и с жирным соусом,да еше и много-тогда другое дело.Я вот к мясу равнодушна,бороться приходится с любовью к сладкому.
19.02.2009 08:55:21, blondinka
19.02.2009 09:10:12, e-lisa
Еще почему-то картофель исключают, встречаю в отчетах: суп без картошки... Правило одно: надо меньше жрать:-)))
19.02.2009 08:07:13, Свет-лана
Это у меня суп без картошки, но просто я её в супе не люблю. А так ем с сыром или овощами, она всего 85 Ккл. весит на 100 гр.
19.02.2009 11:26:44, Ронья
19.02.2009 12:56:40, e-lisa
19.02.2009 08:12:17, e-lisa
19.02.2009 08:23:19, Свет-лана
19.02.2009 08:37:51, e-lisa
Рыбные котлеты тоже нормально. Я как-то рыбные манты делала - все хорошо прошло.
Селедку под шубой упрости, меньше составляющих. У меня в субботу - отварной картофель, селедка и свёкла с раст.маслом. В селедку добавляю лучка, раст.масла и уксус разбавленный. Норма такой селедки у меня 50-60г. Весь этот обед ничем не хуже селедки под шубой:-)))
19.02.2009 08:50:30, Свет-лана
Свет, а как на счет квашеной капусты, вообще не ешь? Я так понимаю что можно все в меру, так? :)
19.02.2009 09:04:31, e-lisa
19.02.2009 10:55:57, Свет-лана
Ага, и купить грамм 200 мяса под эти шашлычки... на всю конфу.... чтоб порции соблюсти.
19.02.2009 13:50:01, Ёlka
19.02.2009 15:19:12, e-lisa
Показано 225 комментариев из 225
Читайте также
Как понять, что у ребенка психологические трудности, если он ничего не рассказывает?
Как помочь ребенку, чтобы не оттолкнуть?
