Раздел: Диеты
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
я к вам
Девочки,привет! и снова я к вам,вы моя последняя надежда.Вот опять пришла к выводу что надо с собой что-то делать,пока молодая,что не пробую,бросаю,силы воли никакой((((((((((очень хочется наконец доказать всем,а особенно самой себе что я могу это сделать,я могу привести свое тело в порядок!!!очень прошу вашей поддержки...спасибо!
30.01.2009 13:22:07, ободочек)
18 комментариев
30.01.2009 17:18:47, 'Миледи
Мы не последняя надежда, а первый шаг :) Вместе все действительно веселей и легче делать. У тебя обязательно все получится!
30.01.2009 16:34:52, Мама и Медвед c Большой Мышой
Ну, то есть, мне хочется какого-нить продукта - я его планирую на завтра, а заодно планирую все, что с ним сочетается. Я, в принципе, в основном за раздельное питание как основу рационального: то есть "тяжелые" углеводы (мучное, картошку, сахар, кукурузу, бананы) с жирами не смешиваю. Но я слегка еще довожу до абсурда это "не смешивание" - по принципам раздельного питания в течение одного дня можно есть разное, только с большим перерывом, а для меня принципиально, чтобы день был или белковым целиком, или углеводным. То есть если я сегодня ем картошку - я могу ее с салатом-огурцами-помидорами и прочей травой есть, а если мясо - то это уже только завтра, с тем же силосом. Вот в целом так.
30.01.2009 20:09:26, Мама и Медвед c Большой Мышой
привет! ты все сможешь! желаю легкого похудания:))
спасибо,ну расскажите кто на каких диетах сидит,что вообще надо делать то?????я вот работаю секретарем ,целый день сижу на попе,чай кофе пью,а что надо ещё????
ps может быть вопросы глупые задаю,но хочется результата получить))))))не судите строго
у большинства на линеечках диеты написаны.
а так меньше жрать надо :)))
30.01.2009 16:18:17, Rotkäppchen
ps может быть вопросы глупые задаю,но хочется результата получить))))))не судите строго
30.01.2009 16:32:33, ободочек)
а так меньше жрать надо :)))
30.01.2009 17:57:18, MacJluHka
Читайте также
Как выбрать тот самый сапборд
Как среди всего этого многообразия найти ту самую доску, которая станет вашим лучшим другом на воде? Не переживайте, мы здесь, чтобы помочь! Давайте вместе разберемся, как выбрать идеальный сапборд и сделать ваш старт в мир гребли на доске незабываемым!
Почему важно вовремя диагностировать и лечить скрытые родовые травмы у детей
Проблемы со сном, аппетитом или поведением могут быть следствием травмы, которую малыш получил при рождении. В статье расскажем, как распознать такие нарушения и почему важно вовремя их корректировать.
