Главная > Конференции > Похудение и правильное питание

Конференция "Похудение и правильное питание""Похудение и правильное питание"

Раздел: Правильное питание

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Правила участия в конференциях

Весы 26.01

У меня ещё -500

26.01.2009 06:59:26, Свет-лана

48 комментариев

От кого:

Вы не авторизованы. Авторизоваться

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:

получать ответы на E-mail

показывать ссылки на изображения в виде картинок

0.Рада,что не в плюсе-в выходные движения было мало,а еды(и главное,питья!)много.Правда,была сауна,но меня после нее жажда замучила,так что весь вечер пила.

26.01.2009 16:12:37, blondinka

Ну ты Светик даешь!!!! Какая ты все таки умничка!!! у меня +100, даже незнаю с чего, вроде и не ужинала вчера, просто не хотелось... А завтра точно + будет, т.к. сегодня праздничный ужин у нас в семье, 18 лет супружеской жизни (бирюзовая свадьба)... ОЧУМЕТЬ!!!! Какие мы молодцы, совершенолетие празднуем!!! Но планирую только выпить, т.к. ужин в домашних условиях!!! Муж конечно не хочет дома, ему понимаети ли романьтизьму подавай, а у меня рацпитание, ведь в ресторане сорвусь и наемся как тузик на помойке. Упрасила потерпеть до выходных!!!

26.01.2009 15:42:12, СимОна

ПОЗДРАВЛЯЮ с совершеннолетием:-)))) Молодцы!

26.01.2009 20:05:40, Свет-лана

Спасибо, Светик!!! Буду продолжать в том же духе!!! У меня правда очень дружная и молодая семья!!!

26.01.2009 23:24:39, СимОна

+ килошка. Закономерно, вода во всех частях туловища. На гречку не села. Проблем много. Но ем мало :)

26.01.2009 15:22:21, Ohrom

У меня ужас-+кило. Это после вчерашнего др у свекрови и при кд. Чувсвую себя как разбитое корыто:(((

26.01.2009 13:42:59, medvejonok

сегодня соблюдайте режим и завтра все будет ОК

26.01.2009 18:55:56, Iriska

Не переживайте! Соберитесь, продолжайте на этой недельке похудание и не жалейте, ведь вы наслаждались и радовали этим свой организм!
Я вас утешаю и сама утешаюсь! Ведь у меня похожая история с этими выходными! И тоже плюс почти кило!
Но я не унываю, а сегодня сижу на разгрузке! :))

26.01.2009 14:02:36, Ленча

по нолям! во где ужас:((((
наверное мало физ.активности. Вчера лежала пластом, даже с мелким не гуляла. Сегодня пробую хоть обруч покрутить, или он меня покрутит:)))

26.01.2009 12:39:00, Rotkäppchen

Хорошее выраженье вычитала я щас внизу у Охром - "с похмелья ПОРОСЯЧУ все подряд" :) Вот именно то самое и со мной случается - вчера я как раз ПОРОСЯЧИЛА :) Причем без малейшего зазрения совести - организм ТРЕБОВАЛ.
Зато все утро сегодня снился повторяющийся сон - плюс 600 на весах. Сначала я в ужасе подскакивала, потом вспоминала вчерашний день и начинала сильно-сильно надеяться, что как раз плюс 600 и будет, не больше. Потом засыпала - и все по новой!
Ну и как вы думаете, что на весах? Правильно, они как раз - еще плюс 600 :) Итого плюс 1600 за выходные, как и в прошлый понедельник.
Только тогда послезажорный результат был 59.900, а сейчас - 58.700. Итого на 1200 я в чистом минусе за неделю. О какая приятная арифметика :)
Сегодня гречка с молоком, завтра кефир с яблоками. Так что, десятидневщицы, я с вами первые два дня! :)))

26.01.2009 12:19:55, Мама и Медвед c Большой Мышой

:)))) я такая ж с похмелья :) мороженое мне подавай, молоко и шоколад всяческий :))) благо не пила в эти выходные :)

26.01.2009 12:30:31, Goldan

А уменя с похмелья сплошное извращение, я пока не выпью 2л фанты бодун не пройдет!!!

26.01.2009 15:45:05, СимОна

А я с похмелья как беременная,меня то на сладкое тянет,то на соленое

26.01.2009 16:13:33, blondinka

+300 62100 Родители в гости с пирогом приезжали, и я лимонник испекла:)

26.01.2009 12:02:02, Жужа159

-100 А вообще у меня сейчас период спада, т.е. стою на месте, видимо вес закрепляю)))

26.01.2009 11:46:28, LUSSI

-200

26.01.2009 11:39:05, мамАНЯ

-100

26.01.2009 11:11:14, Goldan

-100....

26.01.2009 10:59:35, Margari

Ой, девочки....какой же у меня привес, прям стыдно говорить.....собралась с сегодня сидеть на японке, но не потяну с утра чашку кофе. во-первых, не люблю, а во-вторых, кэээээээээээк пошли у меня тахикардия с головокружением....на работе это мне ни к чему.

26.01.2009 10:58:56, Мама малыша

+300 от пятницы

26.01.2009 10:35:48, August

-300. В общем-то неплохо. Картошечку завтра, наверное устрою, сегодня ленииво. :)))

26.01.2009 10:33:31, Juls_P

у мея не ясно, весы глючат, 4 раза перевешивалась, всё разное, от -200 до + 600 :)) муж убьет, если я ему скажу, что надо весы покупать, будут уже третьи :))
пока ничего не трогаю, посмотрим завтра

26.01.2009 10:28:59, Spunya

Батарейки новые купи для начала, за это муж убить не должОн :))

26.01.2009 12:30:50, Мама и Медвед c Большой Мышой

просто как только весы начинают показывать не то, что мне надо, я с возгом сообщаю, что нужны новые весы:))))

26.01.2009 13:53:49, Spunya

+200:))ЗА выходные.

26.01.2009 10:26:47, КИМА

По нулям. Но есть чувство тяжести, надо с утра побольше подаигаться.
26.01.2009 10:19:25, Ольга -пепа , как говорит моя дочь

не завещивалась после ночного зажора(( от этого плюс конечно не исчезнет, но зато я его хоть не увижу))

26.01.2009 09:59:04, Nutr

А я пока жру, думаю - не буду завтра взвешиваться :) А утром совесть просыпается, удается себя убедить, что от того, что я не увижу цифры, ничего не изменится, а в графике пробел будет некрасивый :)

26.01.2009 12:32:16, Мама и Медвед c Большой Мышой

А чесно говоря график не веду и весы у меня механика, граммы не видно.. Да мне и проще раз в неделю взвеситься, если не нарушала- результат будет виден))

26.01.2009 15:58:11, Nutr

буду честной: выходные принесли большие плюсы:) как в плане времяпрепровождения в приятных компаниях - так и в плане прибавки к весу:)
короче - вчерашние чебуреки с вином добавили еще 300г. к моему килограмму... линейку пока не трогаю - будем бороться:)

26.01.2009 09:50:22, LU

Светлана, А как ты терпишь вечером не есть? Может уже привыкла?
С ув.Елена

26.01.2009 09:48:20, Ленча

- 1100 c пятничного взвешивания! (У меня КД начались и вода, наверное, ушла лишняя). Систематические наблюдения за оранизмом ве же очень полезны - я всегда думала, что с началом КД вода накапливается и уходить лишь тогда, когда они заканчиваются...

26.01.2009 09:45:56, Тафи

у меня -100 за сегодня и выходные в целом
26.01.2009 09:36:50, Iriska

-100 (и море проблем)
на диету меня посадила врач, т.к. ей не понравилось моя пищеварительная система (особенно поджелудочная и кишечник).Сошла я с дистанции в связи с ухудшившимся самочувствием - поджелудочная дала сбой, как следствие - сахар 10,0. Врач сказал срочно на 2-х дневное голодание, а потом диета. Дома меня все ругают и обещают не дать голодать. Я в растеренности. В любом случае сегодня я уже позавтракала, а к завтраму уже определюсь. Вот, пожаловалась
26.01.2009 09:30:01, Оксанёнок

А разве можно вообще голодать при повышеном сахаре?

26.01.2009 22:00:24, 'Миледи

Оксан,может проконсультироваться у другого врача ? Я вообще не вижу у вас больших проблем с весом(по краиней мере таких,которые на здоровье могут отражаться).Голодать я бы не стала.Разумно ограничить вредные продукты,и все будет хорошо! Не грустите!

26.01.2009 16:19:40, blondinka

При повышенном сахари голодание не допустимо. А приветствуется дробное питание. Диета основана на пониженном содержании углеводов и сахара. А еще не нервничей! Все наладиться!
26.01.2009 10:23:05, Ольга -пепа , как говорит моя дочь

:((((( у моего папы был сахар повышен, но никто никогда не заставлял его голодать, наоборот сбалансированная диета и сахар вот уже давно нормальный . Может с другим врачом проконсультироваться?

26.01.2009 09:37:35, Kalina

плюс 1.Сначала написала,а потом прочитала-тоже самое:-)

26.01.2009 16:21:05, blondinka

у меня огромный плюсище, даже не хочу линейку трогать :(, еще и инет не работает дома, поэтому теперь я только с работы смогу писать... вся отекла, чувствую, что вешу тонну :(, настроение такой ужасное, не знаю как собраться??? Хочу с сегодн.дня на 10-ку сесть, вот...

26.01.2009 08:50:57, konfetina

+200 :(((
и чего это... не ела ничего на работе... правда так пить захотелось... вот попила потом завесилась :(

26.01.2009 08:49:14, MacJluHka

+200
с сегодня на десятидневке

26.01.2009 08:38:55, Φeǔχοa

присоединяюсь к тебе

26.01.2009 09:02:40, konfetina

и я с вами ))

26.01.2009 10:34:07, Ras

о, давай :)

26.01.2009 09:42:16, Φeǔχοa

по 0.

26.01.2009 08:18:11, Kalina

У меня сегодня -500, а т.к вчера было +500 :((((, то остаюсь на месте Итого 82,800. Обидно, идет 5 день десятидневки, а результаты-то хреновенькие:(((

26.01.2009 08:11:15, Консультант

-100, 52,5.
26.01.2009 07:10:05, Мурзя

Вернуться в конференцию

Весы 26.01

Загруженные изображения