Не расстраивайся. Главное, что бы за неделю был минус. Ну или ноль хотя бы. Выбери себе день какой-нибудь и ориентируйся. У меня это пятница. По пятницам линейку меняю, а каждый день из любопытства взвешиваюсь! Не вешать нос!

13.01.2009 14:55:06, Secret agent

Стою, держусь...

13.01.2009 12:36:48, Ольга -пепа , как говорит моя дочь

-600, Не верю! 77,8

13.01.2009 12:10:30, Secret agent

Держись казак, атаманом будешь!!!!

13.01.2009 20:46:54, СимОна

Молодец!!!!

13.01.2009 15:04:14, Kalina

-300 г а всего-то вместо позднего ужина конфа :)

13.01.2009 11:26:10, микира

Во-во, поэтому мы сдесь и тусуемся вечерами, и слюни на клаву пускаем....

13.01.2009 20:47:34, СимОна

А я без минусов. Один новогодний плюс. Линейку двигать не буду-есть к чему стремиться:) Итого 83,2. Вот так.

13.01.2009 11:14:55, medvejonok

вряд ли это жир за такой короткий срок. я за праздники ела много солений - огурцы, помидоры, рыба, грибы, и теперь воды буквально литрами выходит, когда перешла на ограничение соли. а было тоже почти +3 за праздники, начавшиеся в 20-ых числах декабря.

13.01.2009 12:09:16, Фламинго

Я тоже оч надеюсь, что это еще не прирасло:).

13.01.2009 12:50:10, medvejonok

+400
ничего не понимаю - за две недели только +900, а тут за один день +400, причем ела на порядок меньше чем там :/
рррррррррррррррррррррр

13.01.2009 11:07:07, tanyak

Ты прям тигрище....

13.01.2009 20:48:33, СимОна

взвесилась впервые с начала отпуска:) оказывается - я наела всего 2,3 кг. на все 2 недели - это меня оооочень порадовало:))) обычно я за неделю столько из поездок привозила (в том году из франции около 3кг. и я, и муж привезли, и это за неделю всего)
в общем - начинаю новую жизнь:)
наверно, с завтра все-таки, т.к. сегодня предстоит вечером ехать в гости к родителям,и не съесть все то,что они наготовили, не получится:) но я буду стараться есть по-минимуму:)

13.01.2009 11:03:19, LU

ноль:)))

13.01.2009 10:21:10, КИМА

-400

13.01.2009 10:15:58, Ras

+300гр. Сказалось вечернее (в 21.00) поедание отварного картофеля. Сегодня у меня творожный день.

13.01.2009 09:44:48, Оксанёнок

+300 непонятно с чего :( 53,6.

13.01.2009 09:41:13, Мурзя

Ну вот, загнала я себя на весы и сделала линеечку. Ыыыыы. Цифра 6 моя ненавистная в начале все-таки вылезла...
Но это с одной стороны.
С другой - после прошлогодних новогодних праздников я пришла в конфу с весом 65 (тоже после дня разгрузки взвешивалась, сразу не решилась). То есть общий годовой зачет - минус 5 кг, что не может не радовать (при бесконтрольной-то в принципе еде) :))
Так что - стакан мой таки наполовину полон :)))))
(Да, на фото в реге у меня где-то 57, на 3 кило меньше, чем сейчас.)

13.01.2009 09:12:19, Мама и Медвед c Большой Мышой

-0 у меня

13.01.2009 09:09:48, druuna

+200, надо наконец взять себя в руки, никак не настроюсь после праздников

13.01.2009 09:01:44, August

Неужели еще продукты после Нового Года не закончились?))))

13.01.2009 09:10:04, LUSSI

продукты закончились, настрой на вкусности - нет :)

13.01.2009 09:22:01, Малли

именно что настрой(((, и главное настрой на не есть на ночь(. Да и вкусности еще не кончились. Вот и сегодня Старый Новый год, ну как удержаться ночью...

13.01.2009 13:27:57, August

значит еще вкусности остались?:) Мы вот вчера с деткой последние конфетки шоколадные доели из подарков)))

13.01.2009 09:26:32, LUSSI

а у меня они еще как раз не кончились... :)

13.01.2009 09:44:44, Малли

Тогда праздник продолжается!:)

13.01.2009 17:04:20, LUSSI

-700...имхо...все еще вода...
сегодня организмус начал подавать "звоночки" - легонькая слабость

13.01.2009 09:00:10, Vitaly

по нулям от вчера и +200 к линейке. тоже осталось немного :)

13.01.2009 08:59:37, Малли

-1,5 кг разгрузка удалась, но к линейке после праздничной объедаловки еще не вернулась. Сегодня на 10-дневку щадящую сажусь до выходных.

13.01.2009 08:57:44, Фламинго

-700
Это все нервы((((

13.01.2009 08:54:33, LUSSI

Ну вот жизнь налаживается, а то расхныкалась, что отчитываться не будешь!!!!

А у меня +300, видно поздний ужин не для ....или организм не привык ужинать в 20.00.

13.01.2009 08:02:48, СимОна

У меня минус соточка

13.01.2009 07:26:39, Свет-лана

Свет, может мне ужин убрать или постепенно наладиться, просто как я поужинаю, так в плюсе?

13.01.2009 08:05:03, СимОна

аналогично! я когда худею: ужинаю грейпом или стаканом кефира не позднее 19.00. когда держу вес - могу себе что-то большее позволить, но тоже не больше яйца, творога, бутера с зерновым хлебом с сыром + чай, что-то тоже не очень тяжелое короче.

13.01.2009 12:10:01, Малли

А ты голодная вечерами? Может сократить объем пищи?
Я так без ужина совсем загнусь... Все индивидуально.

13.01.2009 11:34:56, Свет-лана

В том то и дело, что на работе иногда от голода голова болит, аж до тошноты, а потом еще 1час в метро, домой приезжаю в 18,30-20,00, ну и что жрать или не жрать, а если обед был в 14.00?

13.01.2009 20:50:55, СимОна

Вернуться в конференцию

весы 13,01

Загруженные изображения