Главная > Конференции > Похудение и правильное питание

Конференция "Похудение и правильное питание""Похудение и правильное питание"

Раздел: Правильное питание

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Правила участия в конференциях

Утро 27 декабря. На весы!

-600!!! (51,9) -800 с той субботы, вот!
"действие линейки закончилось"... хм... двигаю на 51, но уже без фанатизьму :)

27.12.2008 09:57:48, Малли

17 комментариев

От кого:

Вы не авторизованы. Авторизоваться

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:

получать ответы на E-mail

показывать ссылки на изображения в виде картинок

Без изменений.
28.12.2008 07:32:08, Свет-лана

я забыла взвесится, но взвесившись после завтрака (каша геркулесовая на молоке и сахаре + 3 сосиски, кисель Леовит, кофе с молоком и сахаром) было в плюсе 600 грамм, так что думаю, что было все нормально с весом.
27.12.2008 21:31:54, tanyak

+ - 0
27.12.2008 21:31:12, Яшечка

-400.
27.12.2008 15:49:40, tattochka

-100 всего, и это после целого дня на однопроцентном кефире:(
27.12.2008 15:29:36, Антонинка (antoninka в системе)

-700. План про -5 кг к НГ выполнен. Вот бы теперь удержать эти -5 кг!
27.12.2008 14:28:58, Secret agent

Так!
З: творог 2% (100 гр), сыр+1 члебец,кофе
О: макароны (немного) с сыром, яблоко
У: мясо тушеное с овощами, кофе
Ну, никак не получается перейти на 4х разовое питание!
И вот че-то голодная я!
27.12.2008 22:51:08, Secret agent

Ой! Не туда отправила сообщение, сорри!
27.12.2008 22:53:55, Secret agent

Молодец!!!!!!!!!
27.12.2008 16:10:48, Kalina

- 800, при том что вчера я Завтракала (омлет)! и ужинала (салат+кур. грудка+ оливки и сыр), решила тоже перейти все таки на низкокаллорийное питание... В НГ праздники мож раслаблюсь, но потом точно буду так питаться
27.12.2008 13:12:22, Ras

молодцом! вот я тоже себя почти не ограничивала и даже поужинала и даже бутерброды были :) а кстати омлет и кур грудка - белок, т.к. отвес вполне объясним и с точки зрения воды кстати тоже, на белках она хорошо уходит.
27.12.2008 13:41:36, Малли

:)
27.12.2008 14:43:01, Ras

+100! это все вафли-конфеты :(
Полина, круть!круть!!! молодец!!!!! ура!
27.12.2008 12:18:43, Плюша

ну если честно, я для этого ничего ен делала, и даже отчитываться за еду не хотела :) и даже уже ночью выпила чай с одной рафаэлкой. правда еще был пилатес и масло+кофе.
27.12.2008 12:26:26, Малли

+400 61600 Вчера до 2 ночи праздновали мой будущий ДР:)
27.12.2008 11:46:51, Жужа159

Зх...представляю, что будет в сам ДР)))))))
27.12.2008 22:06:52, LUSSI

стоим :)
27.12.2008 11:21:04, Kalina

Вернуться в конференцию

Утро 27 декабря. На весы!

Загруженные изображения