Раздел: Правильное питание

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Малли

Утро 27 декабря. На весы!

-600!!! (51,9) -800 с той субботы, вот!
"действие линейки закончилось"... хм... двигаю на 51, но уже без фанатизьму :)
27.12.2008 09:57:48,

17 комментариев

От кого: Настройки

Вы не авторизованы.

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:
получать ответы на E-mail
показывать ссылки на изображения в виде картинок
Свет-лана
Без изменений.
28.12.2008 07:32:08, Свет-лана
tanyak
я забыла взвесится, но взвесившись после завтрака (каша геркулесовая на молоке и сахаре + 3 сосиски, кисель Леовит, кофе с молоком и сахаром) было в плюсе 600 грамм, так что думаю, что было все нормально с весом.
27.12.2008 21:31:54, tanyak
Яшечка
+ - 0
27.12.2008 21:31:12, Яшечка
tattochka
-400.
27.12.2008 15:49:40, tattochka
Антонинка (antoninka в системе)
-100 всего, и это после целого дня на однопроцентном кефире:(
27.12.2008 15:29:36, Антонинка (antoninka в системе)
-700. План про -5 кг к НГ выполнен. Вот бы теперь удержать эти -5 кг!
27.12.2008 14:28:58, Secret agent
Так!
З: творог 2% (100 гр), сыр+1 члебец,кофе
О: макароны (немного) с сыром, яблоко
У: мясо тушеное с овощами, кофе
Ну, никак не получается перейти на 4х разовое питание!
И вот че-то голодная я!
27.12.2008 22:51:08, Secret agent
Ой! Не туда отправила сообщение, сорри!
27.12.2008 22:53:55, Secret agent
Kalina
Молодец!!!!!!!!!
27.12.2008 16:10:48, Kalina
Ras
- 800, при том что вчера я Завтракала (омлет)! и ужинала (салат+кур. грудка+ оливки и сыр), решила тоже перейти все таки на низкокаллорийное питание... В НГ праздники мож раслаблюсь, но потом точно буду так питаться
27.12.2008 13:12:22, Ras
Малли
молодцом! вот я тоже себя почти не ограничивала и даже поужинала и даже бутерброды были :) а кстати омлет и кур грудка - белок, т.к. отвес вполне объясним и с точки зрения воды кстати тоже, на белках она хорошо уходит.
27.12.2008 13:41:36, Малли
Ras
:)
27.12.2008 14:43:01, Ras
+100! это все вафли-конфеты :(
Полина, круть!круть!!! молодец!!!!! ура!
27.12.2008 12:18:43, Плюша
Малли
ну если честно, я для этого ничего ен делала, и даже отчитываться за еду не хотела :) и даже уже ночью выпила чай с одной рафаэлкой. правда еще был пилатес и масло+кофе.
27.12.2008 12:26:26, Малли
+400 61600 Вчера до 2 ночи праздновали мой будущий ДР:)
27.12.2008 11:46:51, Жужа159
LUSSI
Зх...представляю, что будет в сам ДР)))))))
27.12.2008 22:06:52, LUSSI
Kalina
стоим :)
27.12.2008 11:21:04, Kalina

Читайте также
Ролики в 30, 40 и даже 50+: как не упасть лицом в асфальт (и получить удовольствие!)
Лето - время, когда можно с удовольствием пробовать новое, например, – катание на роликах. Промчаться с ветерком по набережной, добавить спорта в свою жизнь, ускорить и продлить прогулки - столько возможностей!

Материалы сайта носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Мнение редакции может не совпадать с мнениями авторов. Перепечатка материалов сайта запрещена. Права авторов и издателя защищены.



Рейтинг@Mail.ru
7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.
18+

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!