Раздел:
Правильное питание
В блог
Подписаться на Дзен!
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
А взвешиваться бум?
-200. 82.0!!!!!!
22.12.2008 09:30:31, Secret agent
27 комментариев
+1,5 за три дня :) круто! вот сижу и дум →
+1,5 за три дня :) круто! вот сижу и думаю толи сесть на 10 дневку, толи не мучать себя -все равно за праздники все набиру обратно :(
22.12.2008 12:15:37, Ras
А я вот вчера до 12 тортика съела тааакой кусок, с таким аппетитом.И в минусе.Вот все диеты это не для меня, ну нет у меня силы воли, а этот принцип питания, я прям полюбила...
22.12.2008 15:58:28, LUSSI
киньте пож-та где можно про него почитать... или там только книга специальная?
22.12.2008 16:15:20, MacJluHka
http://www.mirimanova.ru/index.php/minus60
22.12.2008 22:36:18, Ras
А минус 60 не хочешь попробовать?
Там главное успеть все съесть до 12)))))
22.12.2008 14:11:23, LUSSI
купила я эту книжку-летом еще )) читала ее лежа на пляже и приехала +5 кг ))) а вообще, я сейчас не работаю и я в 12 только просыпаюсь )))
22.12.2008 15:24:35, Ras
ЭЭЭ, ну что сказать, моно ведь вставать в 11.Не зря в книжке так и написано, вот точно не могу процитировать((( Но смысл донесу.Человек желающий похудеть найдет тысячу возможностей, а не желающий тысячу причин.
22.12.2008 15:56:36, LUSSI
да канечно, ты права )) вообще на работу мне пора выходить, обленилась, растолстела, ужас вообще! Нет, в этот раз я намерена похудеть, но вот в праздники точно ведь буду есть-пить-к родственникам еду, застолья предстоят постоянные.. но до праздников буду держать себя в руках и сразу после праздников продолжу похудение. а ты давно на -60?
22.12.2008 16:20:10, Ras
Я завтра отмечу первый месяц на системе.Ты знаешь, я вот тоже думала раньше, как так моно есть сладости и худеть, а вот теперь знаю, что это такое.Даже можешь почитать мои отчеты о питании, я не идеально соблюдаю...Ну вот такая я ..хорошая))) И тем не менее я ХУДЕЮ....О праздниках много думала...Буду есть все до 12-ти.А после либо только красное сухое вино с сыром, либо ничего.
23.12.2008 12:08:03, LUSSI
У меня +500 за выходные. Сегодня на греч →
У меня +500 за выходные. Сегодня на гречке, разгрузочный день.
22.12.2008 11:23:27, Купава_
Эх ....прозевала разгрузочный понедельник.((
22.12.2008 11:52:13, LUSSI
+1000! Это соленая рыба наночь, 3 чашки →
+1000! Это соленая рыба наночь, 3 чашки чая в гостях и галон вода дома. Так что это вода - за неделю спуститься...
22.12.2008 11:22:32, Ольга -пепа , как говорит моя дочь
-200 (52,2) линейку не двигаю :) вчера с →
-200 (52,2) линейку не двигаю :) вчера сказала маман, что мне осталось 400 грамм и я буду сщаслива! а она сказала: "и наконец-то начнешь есть?" гы... перечитываю свои отчеты и не вижу в них голоданий :)
22.12.2008 11:22:07, Малли
без изменений →
+200 за 2 дня... →
+200 за 2 дня...
22.12.2008 10:49:05, LU
+400 60900 Наконец-то я победила 62-ой к →
+400 60900
Наконец-то я победила 62-ой кг:)
22.12.2008 10:29:43, Жужа159
+900гр за выхи :-(( →
+900гр за выхи :-((
22.12.2008 10:22:16, SplashWife
+800)))) За три дня выходных.Могло быть →
+800)))) За три дня выходных.Могло быть и больше.....
22.12.2008 10:08:03, КИМА
+1. Но я в упадническом насторении. Немнога:)
22.12.2008 14:55:43, Жесть
у меня как "застряло"- ни вправо, ни вле →
у меня как "застряло"- ни вправо, ни влево, хотя все выходные провела на кухне. семью откармливала и сама, соответственно, позволяла себе лишнего
22.12.2008 10:03:25, Фламинго
- 1000, спасибо "10 дн" и вам девочки →
- 1000, спасибо "10 дн" и вам девочки за вдохновение, без ваших примеров никогда бы не решиласьна диету.
22.12.2008 09:54:45, кешуня
Не бум. я настолько сегодня отекла, что →
Не бум. я настолько сегодня отекла, что прибавка не меньше тонны. глазки а-ля вий с утра. вот, что такое куча аджики и соленая рыба:((((
22.12.2008 09:47:35, Мама малыша
+600 за выходные, списываю на то что дел →
+600 за выходные, списываю на то что дело к КД
22.12.2008 09:43:31, August
у меня + 500 за 2 дня. Нормально, т.к. в →
у меня + 500 за 2 дня. Нормально, т.к. вчера много пила на ночь. Буду выводить. А я уже своей фигурой вполне довольна, уря! 64,6
Тебя поздравляю :)
22.12.2008 09:37:32, tanyak
Я вчера не отчитывалась, поэтому отчитаю →
Я вчера не отчитывалась, поэтому отчитаюсь сразу за 2 дня.
-800.УРЯ!!! Переступила погог 10 кг, уже меньше осталось до желаемого веса)))
22.12.2008 09:32:55, LUSSI
умница!
22.12.2008 09:37:52, tanyak
Пасиб
22.12.2008 11:50:45, LUSSI
