Отчет о моей 10ти-дневке:)

девочки, ура!
вчера закончился последний, десятый день моей 10ти-дневки:)
диета прошла без нарушений (не считая небольшого кол-ва репчатого лука к гречке в один из дней:)
что хочу сказать:
во-первых, БОЛЬШОЕ ВАМ ВСЕМ СПАСИБО!!! за поддержку и за саму идею (ибо, как я уже писала раньше - мне только один-единственный раз в жизни удалось посидеть на диете (кефирной:), и было это давно-давно. с тех пор - сколько бы я не начинала "новую жизнь с понедельника" - ничего не получалось). девчонки! спасибо,что вы есть:)))
во-вторых, из этой 10ти-дневки я вынесла для себя несколько полезных и вкусных блюд, которые раньше в таком виде не ела:), но теперь есть планирую:). это - рыбка без соли (оказалась очень вкусной и съедобной:))), бурый рис без соли (похож на пшенку, вкус детства:))) и печеные зеленые яблоки (как такая вкусняшка раньше мимо меня проходила - не понимаю:).

результаты моей 10ти-дневки (плюс 1 день подготовки) -
60кг. минус 6,8кг., итого во мне осталось 53,3кг.:)
ну и - влезла в те джинсы, в которые давно не влезала:), те,в которые влезала - слегка болтаются:), горнолыжные штаны (ради чего, собственно, и затевалось глобальное похудение - сидят просто офигительно!!! даже липучку на поясе закрепляю в самое крайнее положение:)))

переносилось все (благодаря вам:) довольно хорошо, первую неделю я занимала спортом и походами по магазинам, чтобы "скоротать" время, быть загруженной и не сидеть дома с мыслями "что бы пожрать":))), совсем голодные дни (на чае, кефире и воде) - раза три чуть кружилась голова (слегка), в спорт.клуб не ходила (мало ли:) особых принцев там не наблюдается - чтобы подхватили и вынесли на руках в светлое будущее:)))))), поэтому от греха подальше занималась дом.делами. очень помог подарок мужа - новая швейная машинка (так затянуло - до сих пор все шью и шью:))), о еде не вспоминаю:). ну а в последний день, когда можно было слопать сколько влезет геркулеса и фруктов - влезло на удивление мало:) пол-пиалочки от силы геркулеса (за 2 раза), 3 хурмы и 3 мандарина (хурму одну буквально через силу съела - в принципе, уже не хотелось, но начала есть - типа пришлось доесть:)
больше так "впихивать в себя" не буду однозначно - вот и сегодня утром сделала себе салатик (помидор 110г., огурец 62г., салат 54г. и ч.л.масла - ну и съела только половину... больше не хочется:) выпила пол-чашки кефира 1% - больше честно ничего не хочется (учитывая, что я вообще по жизни не завтракаю - но читала,что все-таки завтрак нужен и полезен).
вчера я купила себе весы - кухонные и напольные, и во всеоружии, так сказать, приступаю к поддержанию и укреплению занятых весовых позиций:))) планирую "-60", буду пытаться подсчитывать калории и не есть после 6ти:)