Здравствуйте, хочу к вам:) сама уже не могу справится, решила попробовать коллективно...
Я не знаю с чего вообще начать? Никогда не сидела на диетах, максимум не ела после 18 (ну или перед сном) и не ела всякие булки , пирожки, конфеты... все остальное без контроля и системы:)
Проблемка не очень большая, вес сейчас 53 кг (+- 500гр) но бьюсь уже второй год!!!
Мой вес в норме 46-48, максимум который у меня был 49 в первый голодный институтский год:)
В послеродовое сидение дома я поправилась до 51, потом сбросила до 44 в период развода... И вот с тех пор я набрала за три года до 53 кг:(
Рост 158, грудь третий, так что все на месте, просто мне не комфортно в этом весе, жуткие свисания по бокам и три складки на животе когда сидишь:))) Плюс гардероб становится маааал, а это уже повод для паники в период кризиса:)))
Девушки красавицы, посоветуйте а?
Раздел: Нужен совет
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
посмотрела на свой живот: складок нет, одно большое ПУЗО:))
14.12.2008 22:24:29, Жесть
:))) я понимаю, что то, что у меня, это не критично, но так хотца не три складочки, а плоский животик:(
14.12.2008 22:29:53, ok555
А Вы хотите плоский живот, именно когда сидите? Спешу огорчить: такого не бывает!
14.12.2008 23:16:38, Ольга -пепа , как говорит моя дочь
:) я понимаю, без фанатизма отношусь к похуданию, просто с возрастом худеется все тяжелее и тяжелее, просто отказатся от булочек уже не достаточно, спорт бы еще подключить....
15.12.2008 14:00:27, ok555
С каким возрастом? -21 кг и не единого дня спорта.
15.12.2008 14:18:15, Ольга -пепа , как говорит моя дочь
У моей одиннадцатилетней баллеринки нет складочек и у её балетных подружек:))))Но думаю с возрастом это пройдёт:)))))
15.12.2008 11:09:46, КИМА
14.12.2008 22:24:29, Жесть
14.12.2008 23:16:38, Ольга -пепа , как говорит моя дочь
15.12.2008 14:18:15, Ольга -пепа , как говорит моя дочь
15.12.2008 11:09:46, КИМА
ага, я тоже сижу вспоминаю-складки при сидении у всех, кого я знаю:) А знаю я не только толстяков:) Эх. мне бы складочки:)
14.12.2008 23:19:12, Жесть
14.12.2008 23:19:12, Жесть
14.12.2008 22:13:08, Малли
15.12.2008 08:54:42, Малли
поздравляю!:) в наших рядах пополнение:)))
14.12.2008 21:55:49, LU
Читайте также
Зелёный запас на зиму: полный гид по заготовке пряных трав
Мы собрали все проверенные способы сохранения зелени, чтобы она радовала вас насыщенным вкусом и ароматом в любое время
Почему важно вовремя диагностировать и лечить скрытые родовые травмы у детей
Проблемы со сном, аппетитом или поведением могут быть следствием травмы, которую малыш получил при рождении. В статье расскажем, как распознать такие нарушения и почему важно вовремя их корректировать.
