У меня не очень рациональный день , ездила на экскурсию - поэтому ела как пришлось. А пришлось так :
З: сырники из 0% творога + ложка сметаны 10 % , кофе с молоком
О:4 небольших бутерброда с правильным хлебом с сыром и с с/с семгой, питьевой йогурт
У: салат из помидоров + заправка+ свежемолотый перец, чай
Раздел: Правильное питание
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
9.30: пошла подрезать десна для лечения восьмерок.
11.00: яблочный компот с нурофеном 2 глотка.
16.00: У меня родилась племянница!!!!!!! правда родилась она в 11.00 :)) водка, много водки клюквенной финляндии... селедка, хлеб, буженина, огурец. все до 18.00.
18.01: гуляй рванина! племяницы не каждый день рождаются!... помню торт точно был... завтра весы покажут всю правду... УРА новому человечку!!!!!!! пошла спать...
06.12.2008 23:27:10, Малли
Настроение сегодня под девизом "все мужики - козлы!" И вродь ПМС прошёл... видно просто кризит.
06.12.2008 23:12:10, 'Миледи
Не унывай! Ты молодчинка!!!
06.12.2008 23:44:32, Елена Майская
2з-мюсли с молоком, кофе с молоком
О-венегрет+1ч.л майонеза, кусочек отварного судака
п-4мандарина
у-фасоль с чексноком+1 ч.л. оливкого масла
06.12.2008 21:34:39, LUSSI
з: салат из овощей, яйцо
о: чай, не хотелось есть
потом баня - много зеленого чая со сладостями всякими
у: гречневая японская лапша с кетчупом, сыр.
чай зеленый еще буду
06.12.2008 20:42:34, Фламинго
З: сыр, колбаса в/к, хлеб, чай.
О: десерт (шарик мороженого, сыр, фрукты с коньяком, корица), морс клюквенный.
У в 19.30: ленивый голубец, салат (говядина, сыр, помидор, сол.огурец, майонез) 2 ложки, чай, 2 рафаэлки.
06.12.2008 20:02:09, Свет-лана
Эти мы готовые покупали, т.к. прогуляли:-)))
Ходили в музей на выставку микроминиатюр. Увлеклись, что нас уже выгонять стали:-)))
07.12.2008 15:21:16, Свет-лана
07.12.2008 23:35:33, СимОна
з: яйцо, пол куска черного хлеба.
о: суп, суши.
п: латте, щербет.
у: сыр. 06.12.2008 21:45:11, Ja+R
О: борщ с грудинкой, чай.
У: 2 голубца, хлеб.
Позже будет чай или пиво... еще не решила..
Целый день как "пчелка" по квартире летала с тряпкой за пылью... имею право на отдых!!!!!
06.12.2008 19:04:14, СимОна
07.12.2008 13:29:14, СимОна
Читайте также
Страх пенсии: как превратить финишную прямую в новый старт
Задумывались ли вы, чем займетесь на пенсии? Наверняка, вы встречали людей, которые работают до последнего дня, и ни в какую не хотят бросать и наслаждаться заслуженным отдыхом. Попробуем разобраться, почему люди боятся уйти на пенсию.
Почему важно вовремя диагностировать и лечить скрытые родовые травмы у детей
Проблемы со сном, аппетитом или поведением могут быть следствием травмы, которую малыш получил при рождении. В статье расскажем, как распознать такие нарушения и почему важно вовремя их корректировать.
