З: пшенка 30г+ молоко 60г, 1/2 блина,капелька варенья, зеленый чай б/с.
О: Пюре 50г+ курица копченая 50г, помидор соленый.
П: яблоко, орехи.
У:пюре 50г+ сарделька 70г, чай б/с, кексик 1/4.
Еще будет в 22-00: лактиналь 200г, творожный сырок 50г, конфета.
Раздел: Правильное питание
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Итак.з: кофе, халва
о: мясо, рис (болел желудок), сок
у: творог, молоко, потом еще сочила кружочек свежайшего карбонада.
Ну вот как-то так.
04.12.2008 13:13:34, Мама малыша
о: мясо, рис (болел желудок), сок
у: творог, молоко, потом еще сочила кружочек свежайшего карбонада.
Ну вот как-то так.
04.12.2008 13:13:34, Мама малыша
2З-кофе, зефир
О-макронки с сыром, салат из капусты, ч.л. оливкового масла
П-1 зефирка((((
у-яблоко, кефир1%
Ну и конечно вода и з.чай без сахара
04.12.2008 11:57:14, LUSSI
о: был в 16 часов почти - коктейль Мажитель, бокал шампанского, конфетка
у: поздно, в 22, мажитель, яблоко.
04.12.2008 09:35:45, Фламинго
О: бульон, тушеная капуста, 40 г шоколада с кофе.
У: рис, морская капуста, икра.
Фитнеса не было, т.к. моталась с ребенком по его тренировкам-занятиям.
Завтра пойду заниматься. 03.12.2008 21:53:37, Ja+R
03.12.2008 23:52:56, Ольга -пепа , как говорит моя дочь
04.12.2008 00:22:59, Ольга -пепа , как говорит моя дочь
04.12.2008 00:41:37, Ja+R
03.12.2008 21:44:39, СимОна
04.12.2008 08:56:24, Малли
03.12.2008 21:47:22, Ольга -пепа , как говорит моя дочь
З: каша овсяная небольшая пиала, яйцо отварное, чай
З2: крабовый салат
О: отварная цв. капуста, куриные тефтели, сыр
П: чай зел, яблоко
У: 130 грамм творога, чай зел, 4 изюминки
03.12.2008 20:27:42, Kalina
03.12.2008 21:30:18, Ольга -пепа , как говорит моя дочь
03.12.2008 23:23:08, Ольга -пепа , как говорит моя дочь
04.12.2008 00:24:30, Ольга -пепа , как говорит моя дочь
2з 11.00:холодец 80г, мясо из духовки 100г, картошка 1 штука,грибы опята солёные 50г, чай зелёный.
о 14.00:мясо из духовки 70г, чай зелёный с лимоном
п 16.00:хурма
у 20.00:хурма, чай зелёный с лимоном
Чего-то пробило меня сегодня на хурму...
03.12.2008 20:24:30, tattochka
8.00 кефир 100гр, 2 печенюшки
10.00 кофе с молоком, фк, сыр 25гр
12.00 чай смолоком, печенюшка
14.30 сс семга 50гр, кусочек б.хлеба, карт. пюре 100гр
16.00 чай с молоком, печенюшка
18.45 отбивная 50гр, салатиз пекинки, кр. палочек 150гр
Вечером погрызу гранат.
03.12.2008 20:02:19, Жужа159
10.00 кофе с молоком, фк, сыр 25гр
12.00 чай смолоком, печенюшка
14.30 сс семга 50гр, кусочек б.хлеба, карт. пюре 100гр
16.00 чай с молоком, печенюшка
18.45 отбивная 50гр, салатиз пекинки, кр. палочек 150гр
Вечером погрызу гранат.
03.12.2008 20:02:19, Жужа159
11.00: чай зел. с молоком, омлет из 1 яйца, пол куска черного хлеба, 4 маленьких кружочка с/к колбаски;
13.00: кофе с сахаром и молоком;
18.00: сок яблочный свежевыжатый, 2 чашки чая зел. с жасмином и молоком, 4 раза стащила ветчину у сына из тарелки. Мы были в Иль Патио, он ел фетучинни с грибами и ветчиной, вот ее и стаскивала - тоненькие такие пластиночки :)
Прям объелась.
03.12.2008 19:42:53, tanyak
03.12.2008 20:00:23, tanyak
З: греча с молоком, кофе, 2 кусочка очень тонкого пирога с капустой.
2З: 4 мандаринки.
о: греча с индюшачьей грудкой, 2 кусочка огурца, минералка. ложка пюре - за ребенком.
Хурма, мандаринка, сырник с ребенкину ладошку - за ребенком.
у: кефир.
ни одного бутика, ни одного хлебца!!! равнодушный взгляд на свежеиспеченную шарлотку, чашка слюней, вылитая на жаренные мужу колдуны :)
03.12.2008 19:37:56, Малли
З2: 1/2 банан, мандарин.
О: сарделька, отварная струч. фасоль, чай, 20г шоколад (70%)
П: сухофрукты (немного)
У в 18ч: пицца 2кус, красное сух. вино, зеленый чай.
со сладким переборщила:-(
03.12.2008 18:37:58, Свет-лана
03.12.2008 19:39:15, Малли
Читайте также
Брак в 16 лет: когда желание сталкивается с реальностью
Идея снижения минимального возраста для вступления в брак до 16 лет в России, периодически возникающая в общественном дискурсе, поднимает целый пласт вопросов, выходящих далеко за рамки юридических формальностей.
Почему важно вовремя диагностировать и лечить скрытые родовые травмы у детей
Проблемы со сном, аппетитом или поведением могут быть следствием травмы, которую малыш получил при рождении. В статье расскажем, как распознать такие нарушения и почему важно вовремя их корректировать.
