Главная > Конференции > Похудение и правильное питание

Конференция "Похудение и правильное питание""Похудение и правильное питание"

Раздел: Правильное питание

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Правила участия в конференциях

весы 02,12

на весах 84,400, таким образом -400. Так недолго и 83 увидеть, а там и до 79 недалеко:)))

02.12.2008 08:35:58, Консультант

36 комментариев

От кого:

Вы не авторизованы. Авторизоваться

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:

получать ответы на E-mail

показывать ссылки на изображения в виде картинок

+300 (детские сушки и несколько кусочков мяса на ночь). И снова чувствуешь себя неуклюжей!
02.12.2008 14:27:09, Яшечка

У меня после разгрузки на кефире -700.Но все равно побольше,чем на линейке, которую пока никуда не двигаю, так как хочу двигать только вниз:)
02.12.2008 12:21:48, trexa

Я боюсь на весы, боюсь-боюсь, не была там после выхов :)
Опять на гречке разгружаюсь сегодня.
02.12.2008 12:19:08, Мама и Медвед c Большой Мышой

еще немного, еще чуть-чуть...
у меня -100 всего :/. Не буду больше кефир пить, ну его. И вообще ничего есть не буду, надоело все время думать о еде чтоб не переесть. Тем более и неохота особо ТТТ :)
02.12.2008 11:21:13, tanyak

У меня за выходные и вчера привес +1200. Отчитываться не было ни сил ни времени. Сегодня снова в строю. Разгрузка у меня сегодня на гречке с молоком или кефиром(ещё не решила).
02.12.2008 11:03:09, tattochka

-300 62000
02.12.2008 10:46:17, Жужа159

-200 (вес на линейке 53,4). это я вчера последний раз поеда в 17.00, но поздно вечером мандаринка + хурма.
02.12.2008 10:43:14, Малли

меня тож от мандаринов +((( Значит их есть вечером низя...
02.12.2008 12:42:35, LUSSI

ага, тут даже недавнообсудили. но дело все в том, что я без них не могу, хоть и аллергия достаточно сильна яна них, а днем есть - при ребенке совесть не позволяет, она ж выпросит, а у нее тоже дерматит :( и от них не жир, а вода, значит в принципе ничего страшного.
02.12.2008 12:45:37, Малли

+200. Хм... ждала больше.

Но самый главный результат в другом.

Сегодня ровно неделя как я юзаю свою новую програмку. За неделю ни одного ограничения в еде, питье. Прибавился спорт и курс ван. Итого, за неделю -1000, даже при ПМСном плюсе в полкило и двух (вечерашнем позавчерашнем) зажорах! При всё этом за неделю -1кг! Харашооо))))
02.12.2008 10:17:59, 'Миледи

Ну вот видишь как здорово! Главное голову вовремя подключить :)
02.12.2008 11:23:12, tanyak

А я вообще в шоке:((вчера почти ничего не ела, вернулась с работы в двенадцатом часу вечера. утром - ПРИВЕС!!!!!! аж на полкило, откуда??? плакаю:((
02.12.2008 09:57:09, Мама малыша

Может вода?Или ПМС?
02.12.2008 10:11:41, КИМА

Может...а может, позавчерашний тортик отразился-таки.
02.12.2008 11:43:46, Мама малыша

У меня после вчерашнего -1000. Я конечно, хотела увидеть цыфру 49 кг, хоть одним глазком, но без фанатизма. Сегодня уже наварила картошки пюре и горбушу в фольге запекла, надо поправлять здоровье.
02.12.2008 09:44:51, Ольга -пепа , как говорит моя дочь

а если откинуть в сторону всякие болячки, как Вы так похудели? я про линейку.
02.12.2008 11:49:25, Мама малыша

"Борминталь" - и никакого мошенничества!
02.12.2008 13:48:18, Ольга -пепа , как говорит моя дочь

как вы там? получше я так понимаю?
02.12.2008 11:24:25, tanyak

Сегодня, как новый целковый, как и не было ничего. Спасибо за беспокойство.
02.12.2008 13:47:36, Ольга -пепа , как говорит моя дочь

-1200, вот что значит ужинать вовремя))) до 18,00
02.12.2008 09:36:25, LUSSI

молодец! теперь главное удержать!
02.12.2008 11:24:48, tanyak

умница! но мне поесть последний раз в 17.00 не помогло :))
02.12.2008 10:44:30, Малли

Спасибо.Главное удержать, а еще лучше, что б дальше отвесы были.

Так я поела около 6-ти, а потом на учебе была.Так, что есть нечего было, потом пока домой доехала уже поздно было...не до еды.
02.12.2008 12:40:03, LUSSI

я тоже поела, пошла к зубному до 21.00 там была, пришла дите уложила, какая уже еда? :)
02.12.2008 12:59:09, Малли

а фигею дорогая редакция...
У меня весы почти стоят
Вчера до обеда была халва-полупаковки и половинка тульского пряника с кофе.
В ночи мандарины, штук пять.
А отвеса не наблюдается вообще!
02.12.2008 09:32:40, Медея

ох влезу, не удержусь! :))) мы весной о чем в конфе говорили? чем меньше ешь - тем больше организьма в панике, где, мол, еда? вдруг не будет больше?! и начинает с листа салата запасы откладывать...ты это..не умори себя ,смотри :)))
02.12.2008 14:20:20, irina58

А ещё что-нить было? Я чёта не поняла....
02.12.2008 10:22:02, 'Миледи

По объему-то съели Вы может и мало, а вот по каллорийности не думаю, вот и нет отвеса.
02.12.2008 09:45:58, Ольга -пепа , как говорит моя дочь

До обеда??? Что-то я сильно сомневаюсь, что та высокая каллорийность.
Тем более, если съедено это было до 12-ти часов.
Весной так по 200-300 гр улетало в день. Я надеюсь, это мандаринчики просто ещё в животике сидят:))
02.12.2008 09:50:05, Медея

В халве почти 600 калорий в 100 граммах же ж. ну а в прянике не меньше 450ти.
02.12.2008 10:03:04, Мама малыша

и? 250+600?

02.12.2008 10:05:56, Медея

ну я ж не знаю, сколько вы съели и особенностей организма тоже. но вот лично мне подобные диеты противопоказаны, все равно поправляюсь.
02.12.2008 11:48:05, Мама малыша

-600, вернулась к линейке! Продолжаем!
02.12.2008 08:58:23, August

-300:)))
02.12.2008 09:09:02, КИМА

ой, прям как у меня-я весной за 3 мес с 10кг попрощалась!
02.12.2008 09:35:04, Медея

Ой,не сглазить бы!:)))Пока нету 10 кг.В последнее время по выходным что-то ухожу в разгул:))))А впереди ещё праздники новогодние.....
02.12.2008 10:10:55, КИМА

Вернуться в конференцию

весы 02,12

Загруженные изображения