Купила сегодня 3 банки тунца, хотелось изобразить что-нибудь вкусное и полезное для нас худеющих. Поделитесь вкусными идеями:)
Раздел: Нужен совет
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Я делаю на скорую руку:
салат листовой, тунец в масле, оливки без косточек, все перемешала... и в рот... вкусно и полезно.
10.11.2008 18:34:15, СимОна
салат листовой, тунец в масле, оливки без косточек, все перемешала... и в рот... вкусно и полезно.
10.11.2008 18:34:15, СимОна
Я оооооочень люблю один простой салатик, он совершенно ни на что не похожий по вкусу выходит, просто потрясающий. Но это только если ты кукурузы не боишься.
В общем: банка тунца, банка кукурузы, банка маринованных огурцов (порезанных, ес-сно), 1 яблоко, 1 луковица, майонезу капля.
10.11.2008 00:46:07, Мама и Медвед c Большой Мышой
В общем: банка тунца, банка кукурузы, банка маринованных огурцов (порезанных, ес-сно), 1 яблоко, 1 луковица, майонезу капля.
10.11.2008 00:46:07, Мама и Медвед c Большой Мышой
хм, а мне тунец гастроэнтеролог в список запрещенных продуктов внесла...тем более консервированный. Ты чего тунцом то затаривалась-акция что ли какая была?:)
09.11.2008 23:17:45, Елена Майская
09.11.2008 23:17:45, Елена Майская
а мне наоборот :) ,вот сегодня полистала ее рекомендации и прикупила в Метро :). А там по одной баночке не продается.
10.11.2008 00:26:26, Kalina
10.11.2008 00:26:26, Kalina
я в салате люблю - айсберг, тунец, сежий огурец, лимонный сок.
Можно авокадо добавить еще. 09.11.2008 22:27:14, sheryl
Можно авокадо добавить еще. 09.11.2008 22:27:14, sheryl
Мне очень нравится тунец в салате. Огурец, салатные листья, тунец, оливки, сыр пармезан тертый. Он у тебя в собственном соку или в масле? Еще вкусно размять его просто вилкой, намешать с заморенным луком и на хлеб бородинский. Эх и растащило меня к вечеру разгрузочного дня! :)))) Пойду почитаю кулинарную конфу.
09.11.2008 22:11:43, candle
09.11.2008 22:11:43, candle
читала, что очень полезно, но слышала и другие отзывы от диетологов...
Вот выдержка одного мнения "Тунец - рыба для очень здоровых людей! Среднему человеку, беременным женщинам и детям тунец вообще лучще избегать. В нём очень много ртути, большинству людей не ст0ит его есть. Особенно вид альбакор - раньше был самым полезным, а теперь самый ядовитый."
Приготовить... я в Яндексе набрала "Тунец" там мнга рецептов, но больше не покупала б ты его... я за тебя волнуюсь)))
09.11.2008 21:36:56, 'Миледи
Вот выдержка одного мнения "Тунец - рыба для очень здоровых людей! Среднему человеку, беременным женщинам и детям тунец вообще лучще избегать. В нём очень много ртути, большинству людей не ст0ит его есть. Особенно вид альбакор - раньше был самым полезным, а теперь самый ядовитый."
Приготовить... я в Яндексе набрала "Тунец" там мнга рецептов, но больше не покупала б ты его... я за тебя волнуюсь)))
09.11.2008 21:36:56, 'Миледи
Ну да, я его в вышеописанном салате только ем, а кукурузу редко себе позволяю, поэтому и тунец редко :)
10.11.2008 01:26:53, Мама и Медвед c Большой Мышой
10.11.2008 01:26:53, Мама и Медвед c Большой Мышой
:) ну я отношусь ко всему разумно. Много его есть я не собираюсь, а попробовать разные блюда можно. Просто ищу новые блюда и вкусы :)
10.11.2008 00:31:05, Kalina
10.11.2008 00:31:05, Kalina
Читайте также
Сердце устало. Почему возникают инфаркты и инсульты и как их лечат сейчас
Что такое инфаркт и инсульт?
Готовим кулич к Пасхе: творожный и морковный
2 рецепта куличей от популярного фудблогера