Главная > Конференции > Похудение и правильное питание

Конференция "Похудение и правильное питание""Похудение и правильное питание"

Раздел: Правильное питание

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Правила участия в конференциях

весы 31.10

У меня опять минус 1000, но я думаю, что это просто так с самого начала, а потом все встанет:(

31.10.2008 08:41:18, trexa

56 комментариев

От кого:

Вы не авторизованы. Авторизоваться

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:

получать ответы на E-mail

показывать ссылки на изображения в виде картинок

Ура!!! -500. Итого появилась цифира 4, то бишь 84,8. Это все же лучше, чем 85,1:)))))
31.10.2008 20:28:57, Консультант

И у меня 65 на весах сегодня. Так что минус 600...
31.10.2008 16:19:27, tattochka

+100, 57.7 31.10.2008 15:13:19, Mechtulya s raboty

0, 51,4. Нормалёк :)
31.10.2008 15:05:12, Мурзя

- 500 грамм , еще немного и будет линеечный вес, а отеки все постепенно сходят .
31.10.2008 13:36:39, Kalina

+ 200, настрою никакого, сегодня слезаю с 10-дневки, с субботы, как куплю весы для еды, перехожу на подсчет калорий (Борменталя начиталась:))
31.10.2008 13:35:55, Ohrom

И я про отставить! Это просо переломный момент... перетерпи и тебе воздастся. Я себя по вечерам тока так и мотивирую)))
31.10.2008 16:31:38, 'Миледи

Стоооооп, отставить, ты так дослезаешься!
У тебя же потихонечку были отвесы? И ты из-за одного маленького привесика сейчас все бросишь? А завтра гречка-молоко у тебя, самый отвешивательный день, а гречку ты любишь ведь, если я не ошибаюсь! С мясом просто перебор небольшой получился, ты завтра наверстаешь все.

Тем более что малокалорийка - опасная фигня, честно!
31.10.2008 14:37:53, Мама и Медвед c Большой Мышой

Тем более ты мороженое ела и йогурт не предусмотренный! 10-дневка не виновата :)))) Короче, не бросай, я тебя прошу.
31.10.2008 14:42:59, Мама и Медвед c Большой Мышой

Анююют, спасибо, дорогая :)! Но гречка сегодня должна была быть... И вообще, пмс у меня, апатия и депрессия... Я жрать-то опять не собираюсь, просто нормально кушать буду. А почему малокалорийка опасна? Я книжку читать начала, там, вроде, на ней народ Стройнеет :)
31.10.2008 14:47:20, Ohrom

Только что выше написала.
А что ты сегодня ела уже?

http://conf.7ya.ru/conf/conf-Diet.aspx

31.10.2008 15:04:07, Мама и Медвед c Большой Мышой

прочитала... Да, смысл есть в твоих словах...
Сегодня я уже отъела свое: мясо отварное и овощи тущеные, сейчас на спорт бегу, потом салат овощной и мясо.
31.10.2008 15:07:31, Ohrom

Умница! Теперь не ешь мороженого, и у тебя просто вчерашний день будет двойной.
А завтра гречка с молоком, и далее по тексту. Ты, в конце концов, можешь потом водный день сократить - эта жесть, имхо, ни к чему. А завтра лучше гречку. Ну, все имхо, конечно, но я бы так сделала.
31.10.2008 15:22:56, Мама и Медвед c Большой Мышой

Сегодня 0. А за неделю -600г, что не может не радовать.
Пусть будет так, медленно, но верно!!!
И настроение у меня отличное....

31.10.2008 12:13:39, СимОна

)))) ну молодсягаа))) Продолжай)))
31.10.2008 16:30:20, 'Миледи

За неделю -600 - Поздравляю!
В выходные веди себя умеренно в пищи, и будет тебе радость:-)
31.10.2008 12:33:11, Свет-лана

Клятву давать не буду, тк в выхи планируется итальянский ресторан в очень хорошей компании...
Так что

31.10.2008 12:38:59, СимОна

итальянский ? мда макароны, паста, пицца :)
31.10.2008 13:58:08, Kalina

Ну это еще и дорада на гриле с фантастически разнообразными легкими овощными салатами! :)
31.10.2008 14:39:29, Мама и Медвед c Большой Мышой

-1000 62000
Начались КД. Вода уходит.
31.10.2008 11:51:24, Жужа159

-100. сказалась вчерашняя порция жареной картошки с тунцом. но хоть не плюс
31.10.2008 10:10:12, jannetta

- 500. Харашо мне.

А 1000 не у всех так сначала с неба сыпятся!! Ценить надо)))
31.10.2008 09:48:16, 'Миледи

хорошо, хорошо....так держать! и помни, что я в тебя верююююю :)
31.10.2008 14:59:38, tanyak

Ну видишь! А ты боялась.
31.10.2008 12:54:39, Мама и Медвед c Большой Мышой

АЙ, МОЛОДЦА!!! УВАЖУХА ТЕБЕ!!!!
МЕЧТА НЕ ЗАГОРАМИ.....

31.10.2008 12:31:31, СимОна

-500. Я в недоумении и печали. Вчера вообще практически не ела, что там 3 огурца да салат. Итого за 5 дней -700гр. Так плохо я ни на одной диете не худела(((
31.10.2008 09:33:13, Саэко

НЕ... прада не много. А не КД утебя?
31.10.2008 09:55:47, 'Миледи

Нет... Мне кажется уныние-враг мой. Надо у тебя учиться радоваться)))
31.10.2008 10:01:51, Саэко

ИМХО, жадничаешь :)
Быстро летит вниз вес у организмов, к диетам непривычных. А твоя фраза "так плохо я ни на одной диете не худела" уже сама по себе говорит о том, что ты худельщик опытный. Так что высоких скоростей ждать не стоит изначально.
Но тут и плюсище есть - чем медленней ты худеешь, тем крепче результат, это веками проверено!
31.10.2008 09:36:12, Мама и Медвед c Большой Мышой

Ах, если бы))) Честно говоря, еле уговорила себя сегодня продолжать. Помню твой график на 10-дневке, вот это был результат!
31.10.2008 09:39:14, Саэко

Да не, я как раз-таки по результату в отстающих была. Вон, я вчера для Миледи его списывала, по ссылке. Вначале - да, прыг-скок вниз, это потому, что ПОСЛЕ ЗАЖОРА праздничного, а ты-то, говоришь, береглась! А потом - видишь, как потихонечку?

[ссылка]

31.10.2008 12:57:47, Мама и Медвед c Большой Мышой

Не, Ань, меня бы твои отвесы устроили))) Я пока держусь, не спрыгиваю, но думаю, что диета "не моя". Мне на крупах никогда не худелось, даже когда я неделю-полторы на гречневой сидела - результат был просто смешной, зато мучений целый мешок.
31.10.2008 13:18:27, Саэко

Ну дотерпи уж до конца, а то что, зря все было, что ли? А там и другое что-нибудь попробуешь. Есть ведь неплохой шанс, что в процессе организм скажет: ну, я раскачался, погнали!
31.10.2008 14:41:23, Мама и Медвед c Большой Мышой

-400 на весах 68,7 дааавненько я уже не видела 68 на табло))) Даже вино вечернее не повредило
31.10.2008 09:29:47, Мусулунга

С приятными новостями))))))))
31.10.2008 09:56:39, 'Миледи

Поздравляю :)))
А вино сухое без закуски на ночь - дает само по себе больший отвес, чем был бы без него, это я в ходе экспериментов поняла. Жаль вот, что я его терпеть не могу что-то в последнее время :)
31.10.2008 09:33:38, Мама и Медвед c Большой Мышой

-700:)))С фитнесом вчера переборщила похоже:утром бассейн,вечером танцы.Отсюда и отвес:))))А впереди праздники-выходные......
31.10.2008 09:24:40, КИМА

- 500. Пива не допила-таки вчера, задрыхла :)
31.10.2008 08:54:36, Мама и Медвед c Большой Мышой

Очень хороший отвес! Это всё из легконажраных?
31.10.2008 09:58:19, 'Миледи

Ну а то? День-то второй всего... Дальше будет хуже.
31.10.2008 12:51:49, Мама и Медвед c Большой Мышой

Дальше будет лучше, но потяжелее, да...))) И, кстати, тоже не тяжело поёдёт. Они ж не прижились ещё)))
31.10.2008 15:51:12, 'Миледи

Ну, на то и надеюсь :))
31.10.2008 18:57:26, Мама и Медвед c Большой Мышой

Вот у меня встало, не смотря на вчерашние страдания из-за котлет, которые я выдержала с честью. Но я не унывааю, буду продолжать:))
31.10.2008 08:53:47, Ляля (в системе furria)

-500 вес на линеечке. Правда совершенно не понимаю почему, ела вчера даже больше обычного, видимо на нервах.нУ хоть какая-то польза)
31.10.2008 08:53:24, August

Вес без изменений.
КД на подходе, думаю в этом причина.
И еще одна причина - мало стала двигаться:-(
31.10.2008 08:52:57, Свет-лана

КД даааа.. могут...
31.10.2008 09:59:00, 'Миледи

-200. Ну и что за уныние? Лучше сейчас все по быстрому сбросить, потом вес держать недельку, а потом опять сбрасывать. Все ж лучше, чем по 200 грамм, как я :/
31.10.2008 08:45:57, tanyak

И я вот не пойму чего ты так? Глянь на Свет-лану. У неё всегда -100,-200,-300. А результат каков! Отлично всё у тебя!
31.10.2008 10:01:03, 'Миледи

ну чего я? :) хочу чтоб сразу убралось то, что сразу нарасло :)
31.10.2008 14:57:52, tanyak

По 100 каждый день - это за месяц 3кг. Это ж хорошо.
У меня за октябрь -3кг, я и не жужжу:-)))
31.10.2008 11:46:57, Свет-лана

вот мне надо до НГ 6 кг убрать, как раз успею с такими темпами :) если не окочурусь от нетерпения :)
31.10.2008 14:57:21, tanyak

Присоединяюсь!!!

31.10.2008 12:30:15, СимОна

Да ты чего, если у тебя на линеечке реальность и ты уже 1 месяц 9 дней не срываешься, то 200 граммов - это мноооого! Я вот 2 дня разгружалась после зажора с результатом 2 кг за два дня, а начиная с завтра, ну край с послезавтра жду такой же динамики - по 200 в день - и радоваться ей буду!
31.10.2008 08:57:12, Мама и Медвед c Большой Мышой

по линеечке вся правда :)
31.10.2008 09:06:26, tanyak

Ну так тебе плясать надо из-за 200 граммов в день :)
31.10.2008 09:32:12, Мама и Медвед c Большой Мышой

а вот если бы не регулярные загрузки по выхам, давно бы все сбросила уже :)
31.10.2008 14:56:26, tanyak

Вернуться в конференцию

весы 31.10

Загруженные изображения