Главная > Конференции > Похудение и правильное питание

Конференция "Похудение и правильное питание""Похудение и правильное питание"

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Возьмите меня, а!?

Девочки, очень хочу похудеть. Но никак не могу собраться. Силы воли нет похоже вообще:( Можено я с вами вместе буду. Тогда мож жрать будет совестно. После первых родов хоть немного сбросила, а после вторых еще и набрала. Похудеть нужно кило на 15 точно. Больше-даже не загадываю. Уже начинаю думать, что это не реально-грустно так делается.
Прошу помощи!!!

28.10.2008 18:57:03, trexa

15 комментариев

От кого:

Вы не авторизованы. Авторизоваться

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:

получать ответы на E-mail

показывать ссылки на изображения в виде картинок

Проходи, отчитывайся, взвешивайся и общайся. Девченки все хорошие, мы тут на "ты". Сотвори линейку и вперед. В процессе выбирешь себе систему худения. Я вот до сих пор не определилась, но больше склоняюсь к рацпитанию. Прыгаю как та обезьяна " то к умным, то к красивым"... Одним словом - милости просим!!!
28.10.2008 21:58:11, СимОна

Все реально! Правда, только надо внутренне настроиться. Я после первых родов очнулась, только когда дочке уже год и 2 было. Интенсивно худела-малокаллорийная диета+спорт, похудела просто отлично. И тут бац-узнаю, что опять беременна. естественно все опять сразу набрала... Каждый раз в беременность набирала 17-19кг.
Вот младшему уже 5-а я только собралась сбрасывать накопленное. Причем после родов лишних было где-то 3-4кг. Остальные 7 я набирала после...
Год настраивалась на то, что надо худеть. потом как то само пошло.
28.10.2008 21:39:24, Вока

Все реально, посмотри на результаты местных старожилов Светлана, Калина, Елена Майская, все похудели и держат результат. Почитай их меню, у многих в реге есть ссылка на их принципы питания.
28.10.2008 20:18:35, Мечтуля

Если ответственно отнестись, то всё возможно)))
Проходи!!
28.10.2008 19:48:09, 'Миледи

Присоединяйся! Коллектив - великая сила!
28.10.2008 19:25:21, Мусулунга

Девочки, спасибо. Я буду стараться очень. А что такое десятидневка и куда мне свой отчет писать-где каждый день по дате?
28.10.2008 20:07:22, trexa

отчеты каждый день вечером создает кто-нибудь из участников конфы, писать надо туда. Сегодня этот топ по ссылке

[ссылка]

28.10.2008 20:51:48, Елена Майская

а ты что это линеечку не убрала?
28.10.2008 21:40:10, Вока

А зачем?:) никому не мешает...а новички хоть будут видеть, что я не просто так реплики от скуки вставляю, а сама прошла через это:)
Правда вес сейчас ниже линеечного... А ты молодчинка. А ведь не верила сама, что можешь до 55 дойти!!!
28.10.2008 21:44:07, Елена Майская

понятно:) для пионеров стараешься:)
ну на самом деле болтаюсь между 55 и 56, но мой массажист мне сказал, что со всего тела у меня реально всего жира 0,5 кг-его полностью удалять тоже не есть хорошо. Мне бы сейчас спортом заняться, чтобы подтянуть фигуру. Поэтому я подуспокоилась.
Я сначала не верила, что дойду... Да, с платье свое свадебное все равно не влажу-в груди не застегивается
28.10.2008 22:02:56, Вока

Во даешь!!!! Свадебное платье!!! я тогда была 48 кг. Кхе..кхе.. ох, вспомнила бабка як дивкой была!!! Это я про себя...
28.10.2008 22:27:01, СимОна

а я из свадебного платья сейчас со свистом вылетаю:)Хотя тогда весила 50кг....чудно даже как то:)
29.10.2008 09:40:03, Елена Майская

я тогда побольше весила...
29.10.2008 11:14:32, Вока

Не убирайте линейку. Оч-ч-чень воодушевляет! Спасибо всем еще раз! Завтра первый день-с утра надо какую-нибудь мантру душещипательную перед зеркалом произнести:)))
28.10.2008 21:52:17, trexa

мантра проста: я самая обаятельная и привлекательная... она подходит на все времена!!!
28.10.2008 21:59:38, СимОна

Вернуться в конференцию

Возьмите меня, а!?

Загруженные изображения