А что никто не отчитывается? Все расслабляются субботним вечером? Я тоже винцом расслабляюсь, но все же отчитываюсь:
з: творог с клюквой, овсяная печенька 1шт
2з: морковка
о: салат (огурец+помидор+перец)
у: лвсяное печенье (5 штук) и чай
Сейчас вино пью (пока без закуски)
Раздел: Правильное питание
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
о: тушеные овощи с аджикой
у: (поздний) шашлыки, вареная картошка, зел салат, аджика, водка, чай
13.10.2008 09:26:49, e-lisa
завтрак-чай и два яблока,обед в ресторане-супчик без хлеба и минералка пополам с соком(надо же наеденые 1100 срочно сбросить),вечером-чай,банан и 50 гр коньяка.Нагрузка-весь день ходили по городу и поднимались на верхушку самой высокой церкви в мире(г.Ульм).760 ступенек(+столько же вниз).
12.10.2008 13:16:20, blondinka
12.10.2008 13:16:20, blondinka
12.10.2008 10:49:23, Мурзя
о.-осетинские пироги с ясом и картошкой
п.-кампари с апельсиновым соком и слив. помадка
у.-спагетти с соусом болоньез и красное сухое вино
Весы мне этого непростили...
12.10.2008 09:45:39, Вока
З: оладьи с яблоками, какао.
З2: тушеный картофель, кусочек курицы, 2кр. п/к колбасы, хлеб, чай с сахаром.
О: хурма 1 шт.
П: картофель отварной с селедкой.
У: тушеный кальмар, гавайская смесь, зеленый чай с земляникой.
Получилось, что целый день чего-то ела, но порции были небольшими. Наверное, это можно назвать дробным питанием?
12.10.2008 09:09:18, Свет-лана
2з: яблоко
о: линивый голубец с салатом(капуста, яблочко, морковка, перец, всё с раст. маслом)
п: кусочек пирога зебра и чай с молоком
у: кефир, горсть гранатиков детская(ребёнок выделил , сколько не жалко :))))))
12.10.2008 08:04:48, Galina_Ver
О: не было, т.к. ездила с сыном в музей ВМФ, т.е. на подводную лодку.
П: блин "Илья муромец", 0,5 светлого пиво.
У: опять подвел. Салат из огур. помид, лук. 2 кусочка буженинки с майнезно-чесночным соусом,2 кусочка куриной грудки, чай с 1 штушкой берлинского печенья.
Начала смотреть футбол под глажку белья, бросила... выпила на нервняке 2 бокала белого вина. Выключила телевизор после 2:0. Сижу вышиваю ненавистные розочки, а ненавистные т.к. ненавижу вышивать цветочки, а их надо в подарок к юбилею.
12.10.2008 00:14:41, СимОна
12.10.2008 00:43:47, СимОна
Сегодня вот были на представлении театра Фантистик - ужос :( всем не понравилось.
В прошлые выходные были в Калужском музее космонавтики, а в след. выходные собираемся в Кубинку в музей :)
12.10.2008 00:50:14, Kalina
12.10.2008 01:51:54, СимОна
о: арбуз 300г
у: курица отварная 150г, яблоко, два стакана зелёного чая
11.10.2008 23:30:44, tattochka
о: пельмени с майонезом и белым хлебом
у: за праздничным столом съела 2 маринованных огурчика, 2 кусочка колбаски копченой, 2 куска тирольского пирога ягодного и выпила поллитра белого сладкого вина:)
11.10.2008 22:22:31, Елена Майская
З2: кофе, сыр, баранки, молоко :( блин забыла что молоко низзяя ааа...
О: тушеная капуста с отварной куриной грудкой
У: курица , салат овощной с проросшей пшеницей.
11.10.2008 22:18:19, Kalina
Читайте также
Климакс не приговор, а новая глава в жизни женщины
Многие женщины с ужасом ждут этого момента. Как встретить климакс во всеоружии с высоко поднятой головой?
Почему важно вовремя диагностировать и лечить скрытые родовые травмы у детей
Проблемы со сном, аппетитом или поведением могут быть следствием травмы, которую малыш получил при рождении. В статье расскажем, как распознать такие нарушения и почему важно вовремя их корректировать.
