Девоньки, наверное, пришел мой черед побыть в депрессухе! Настроение ноль, вес них... не двигается, а тут еще всяких пакостей стала жевать типа пирога персикового, вчера кексики с начинкой, а сегодня еще и конфеты с кокосовой стружкой! Теперь сижу себя ругаю почем зря. Напилась чая очищающего, може, поможет хоть чуть:(( Да еще массаж делаю-делаю, а за последние дней 10 никаких подвижет в уменьшении объемов не наблюдаю, что тоже сказывается на настроении. Короче, жуть, аж плакать хочется. Сегодня даже на весах не отчитывалась, т.к. глаза бы не глядели на него (вес т.е.)Завтра решила себе разгрузочный день устроить на кефире, а то чей-то совсем расслабилась. Ну вот, выговорилась и чуть полегчало, а то больше некому. Подруге не говорю, не хочу, чтобы знала, чего мне стоит все мое похудение.
Раздел: Правильное питание
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
05.10.2008 21:26:17, Малява
Девоньки, спасибо ОГРОМНОЕ всем!!! Почитала-почитала вчера и сегодня, настроение немного улучшилось. Сдаваться не собираюсь, хотя сегодня и +1000. Будем вместе двигаться к намеченной цели:)))
05.10.2008 20:37:11, Консультант
Ничего страшного, сейчас чуть кашнешь вес вверх-вниз и опять будешь худеть.
05.10.2008 20:42:43, Мечтуля
05.10.2008 20:37:11, Консультант
05.10.2008 20:42:43, Мечтуля
удачи! результат суперовкий у вас, я тож надеюсь у меня так же будет
05.10.2008 19:29:18, Юляш
Сейчас главное, не сдаться и не набрать все сброшенное обратно, плато постоит, вес стабилизируется, организм привыкнет и снова станет сбрасывать, Держись ! не падай духом, мы с тобой !!!!!!!!!!!!
05.10.2008 12:50:44, Мечтуля
05.10.2008 11:32:17, e-lisa
05.10.2008 10:58:31, Вока
Ругать точно себя не надо... посмотрите, какая Вы умничка - 10 кило сбросили... ничего странногоЮ что подустали немного и надо дать себе расслабиться - тоже немного, чтобы потом с новыми силами сделать еще рывочек! Выше нос... не должно похудение превратиться в сплошное мучение... ну, дали себе поблажку, а завтра снова "в бой"! )))
04.10.2008 23:36:08, Terra (incognito)
04.10.2008 23:36:08, Terra (incognito)
Давайте не портить воскресенье и на разгрузку в понедельник. А без сладкого и не жить лучше:) Тем более в честно заработанные выходные дни.
04.10.2008 22:00:26, Жужа159
04.10.2008 22:00:26, Жужа159
04.10.2008 21:55:12, Елена Майская
"Вы очень многа кушать, в смысле зажрались!" (с) Да чтоб у всех так "стоял"!! В смысле вес)))
А, кстати, вес, если стоит долго, советовали "качнуть". Как раз так, как у тебя получается)) Набрать чуток, а потом опять скидывать и уже легче пойдёт.
А ещё - очень рекомендуют сделать весовое плато, что б потеря веса устойчивее была. Так что у тебя всё очень даже не плохо!!! А совсем наоброт)))
04.10.2008 21:50:48, ,Миледи
04.10.2008 21:45:10, katia08
Читайте также
Ролики в 30, 40 и даже 50+: как не упасть лицом в асфальт (и получить удовольствие!)
Лето - время, когда можно с удовольствием пробовать новое, например, – катание на роликах. Промчаться с ветерком по набережной, добавить спорта в свою жизнь, ускорить и продлить прогулки - столько возможностей!
Скрытые родовые травмы: чем они опасны и как вовремя их распознать
На какие "красные флаги" важно обращать внимание
