Отличная настоящая женская фигура :) Красота да и только :) Крошечные несовершенства обязаны быть - это индивидуальность называется! 02.10.2008 11:44:58, Тафи

Вообще скоро исчезнешь и не кому будет тут народ наставлять :(
01.10.2008 23:13:27, e-lisa

Ленка ты супер! :)
01.10.2008 22:23:23, Kalina

Даааа... могу только присоединиться ко всем, кто высказался - красота! а бедра можно физическими нагрузками довести до "ума"... )))
01.10.2008 18:10:16, Terra (incognito)

Супер! Всё замечательно, и руки нормальные, и живот. А талия вообще, "так не бывает", как будто фотошопом отредактировали, :-)))
Вообще не вижу, над чем там "работать". Жить и радоваться :-)
01.10.2008 16:50:09, nata_nj

Фигурка-класс!! Мечтаю о чем-то подобном! Молодец!
01.10.2008 15:48:30, Gylёna

худеть точно не надо. Если хочешь совсем идеальную фигуру - то спортзал :), ручки подкачать, попу и ножки - подтянуть. Ну это чтоб идеально. имхо :) А вообще советовать всегда легче, чем делать - это я про себя...
01.10.2008 14:13:10, Ohrom

Лена, ты дивно хороша, особенно в области попы :-) Кожа в прекрасном состоянии. Придирчивым взглядом вижу малюсенький курдючок ниже пупка. Может, массаж?
01.10.2008 13:34:46, Frau2

Спасиб:) С курдючком борюсь:( спасибо что про массаж напомнила, надо массажер отыскать:)
01.10.2008 13:48:42, Елена Майская

Мой тоже не уходит, я его стараюсь мять после купания и перекатывать:)) Но у меня побольше будет:) Не могу писать, муж смешит, сказал, что женщин ему не понять, ни-ка-да:)
01.10.2008 17:37:27, Frau2

Курдючок-это так сексуально!Любимое место у многих мужчин!:)Оставить!!!!!ЖенЩина не должна быть "изящна как Буратино":))))
01.10.2008 13:56:39, КИМА

:))))))))))))))
01.10.2008 13:58:08, Елена Майская

Какая красота! Животик - загляденье! Оставляй так, больше худеть не треба. 01.10.2008 13:13:00, Kno

думаю, что худеть тебе больше не надо.
01.10.2008 12:24:36, Вока

+1.Замечательная фигура!
01.10.2008 13:02:11, КИМА

поздравляю))) худелки пора закончить и начинать работать над пропорциями - плечи, грудь, ОСОБЕННО руки. ноги и бедра тоже можно в порядок привести)) в моей любимой книжке "особенности национальной женской фигуры" описан весь пропорциональный процесс... 01.10.2008 12:21:19, Большое Солнце

хм...а что у меня не так с руками?:)
01.10.2008 12:32:07, Елена Майская

то же что у 80% женщин - поплыл рельеф((не помню как эта мышыца называется... 01.10.2008 12:53:53, Большое Солнце

не, Оксан, вот по мнению спецов (даже бодибилдеров) у меня как раз таки очень рельефная мускулатура рук была, абсолютно не сочетаемая со всем остальным, после чего я сократила упражнения с гантелями и отжимания.
Может просто на фотках этих плохо видно, но вот даже при всей моей самокритичности к рукам придраться не могу.

01.10.2008 13:46:38, Елена Майская

Зай, у меня не стоит негативная задача - руки у тебя рельефные точно)) и красивые, но мышца там поплыла (посмотри фото которое снято сбоку). поплыла чуть чуть, у меня тоже рельефные, только заплыв ОЧЕНЬ запущенный... только вчера в Арт-фитнессе с тренером беседовала про все тело, она мне книжки некоторые посоветовала. 01.10.2008 16:56:29, Большое Солнце

Я ни в коем случае не думала о том, что ты можешь негативно отнестись:)) Мне вообще любое мнение ценно, кстати именно здравая критика соконфетниц тут и в МиКе меня сильно подстегнула. С Нового года пойду заниматься в зал-пока возможностей нет....снова займусь упражнениями на трицепс:)
ЗЫ: Ты письмо-то мое получила насчет шуб с координатами? У меня что-то почта барахлит:(
01.10.2008 19:01:39, Елена Майская

да получила спасибо, только вот от мастерицы ответа нет((((

а я пошла в Арт-фитнес, понравилась там девушка тренер,теперь вот надо распланировать расходы на нее, а то вкучу получается кругленькаяяяяя сумма 01.10.2008 19:53:08, Большое Солнце

мне она ответила в тот же день:) может уехала куда...мы с ней договорились на начало ноября.
я сейчас вся в специалистах для сына, так что это основная статья расходов, не до себя сейчас, поэтому пытаюсь обойтись собственными силами.
01.10.2008 20:01:06, Елена Майская

я до рождения 2 дочери попробовала обойтись своими силами... как понеслось - на жирки стало переть мышечная масса(((( жуть, я что то неправильно делала, а вот что фиг знает... поэтому тут хош не хош придется выделять бабосики - хочу чтобы мне программу составили и на первых этапах контроль был, а дальше уже сама. 01.10.2008 23:12:09, Большое Солнце

Так...С этого места поподробней пжалста:)))Это когда руки держишь горизонтально и "рельеф" отвисает?По-моему это трицепс:)И что с этим делать?
01.10.2008 12:59:49, КИМА

А мне нравится... Вот очень! И фик ней с попой - женская он у тебя, а не пацанская!!
01.10.2008 12:02:07, ,Миледи

Отлично! А ноги все равно тоньше не сделать, природа...
У меня очень похожая фигура :) На днях сын сказал, что не думал, что у меня сверху такие толстые ноги, когда в трусах увидел :( Никакой тактичности :))
01.10.2008 11:40:02, Мурзя

Буду честна: талия роскошная, а нижня част тела шедрая :) Но худет болше не нужно, иначе есче болше разнитса будет между верхом и низом. 01.10.2008 11:37:27, Mechtulya s raboty

Во-во! Полностью согласна!
01.10.2008 11:42:19, Малява

и я поддержу
01.10.2008 12:25:37, Вока

Аж ребрушки торчат ! :-) А вообще, хорошая у тебя фигура! У меня телосложение такое же, но пока красота частично прячется за сальцем...
01.10.2008 11:29:14, Малява

Отлично! На мой взгляд:) Худеть уж точно больше не надо:)
01.10.2008 11:26:46, Мусулунга

Вернуться в конференцию

я все таки сфоткалась

Загруженные изображения